Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
Jana se na sebe podívala do zrcadla a věděla, že takhle to prostě dál nejde. Rozhodla se tedy shodit přebytečná kila. Za necelého půl roku prošla velkou proměnou a dnes je o 18 kilogramů lehčí.
Když si Jana Halámková před operací kýly v lékařských dokumentech přečetla, že je silně obézní, bylo jí jasné, že musí zhubnout. „Pohled do zrcadla za moc nestál, byla jsem pořád unavená a ospalá,“ vzpomíná.
Mileně se špatně dýchalo a při pohledu do zrcadla si připadala jako malý golem. Za půl roku se jí povedlo snížit váhu o patnáct kilogramů a dnes si podle svých slov žije jako v romantickém filmu. S novou postavou se vrátila i...
Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá žena chce být krásná. Já jsem byla tlustá a pohled do zrcadla mě vyloženě děsil, začíná vyprávět...
Přestože neměla velkou nadváhu, pohled do zrcadla ji ujistil, že už zase není štíhlá. Paní Alena už jednou shodila, když začala opět nabírat, pustila se do hubnutí znovu. Tentokrát ovšem pod dohledem a dole má 10 kilogramů.
Před čtyřicítkou začala paní Dana nabírat. Když ji pohled do zrcadla znepokojoval čím dál víc, rozhodla se konat. A podařilo se jí za pět měsíců shodit 11 kilogramů.
Zdeňka Čupíková neměla přímo nadváhu, zato však plnou skříň šatů, do kterých se nevešla. A moc je chtěla nosit. „Pohled do zrcadla na OTP, jak říkám ochrannému tukovému prstenci, bez šatů i v šatech rozhodl,“ vypráví...
Paní Jindra změnila zaměstnání a během jednoho roku přibrala sedm kilogramů. I když nebyla nikdy obézní, rozhodla se, že s nadváhou musí něco udělat. Za půl roku se jí díky běhu a změně stravy podařilo shodit deset kilogramů.
Tanya Benedictová (35) z Arizony byla závislá na jídle z rychlého občerstvení. Projedla se tak až ke 180 kilogramům. Aby zhubla, podstoupila žaludeční bypass a shodila 90 kilo. Tím ale její boj s mohutnou postavou neskončil....
Americká herečka Jessica Alba (37) je trojnásobnou maminkou. K devítileté Honor a šestileté Haven přibyl koncem minulého roku do rodiny první chlapeček, syn Hayes. Aby shodila poporodní kila, začala Alba dokonce chodit do posilovny,...
Paní Pavla žije už roky v USA. Léta byla štíhlou baletkou, s věkem ale nabrala kila a byla nespokojená se svou postavou. Za půl roku se jí podařilo shodit 14 kilogramů.
Alena celý život neřešila, co jí, protože byla štíhlá jako proutek. Po padesátce však začala přibírat a tak se rozhodla zakročit. Za půl roku shodila 14 kilogramů.
Pan Karel se jednoho dne podíval do zrcadla a i v obleku, který ledacos skryje, mu bylo jasné, že by měl výrazně ubrat na hmotnosti. Za půl roku se mu to podařilo a shodil sedmatřicet kilogramů. V hubnutí plánuje pokračovat.
Jessica Simpson (39)
půl roku po porodu dcerky Birdie shodila neuvěřitelných 45 kilo a zaslouží si obdiv. Na své váze dokázala zapracovat už několikrát i v minulosti a s přebytečnými kily si vždy hravě poradila. Přesto je jeden...
Půl roku po druhém porodu Agáta Prachařová (32) shodila dvacet kilo, a i když má ve zpevňování těla ještě kus cesty před sebou, odvážila se na přehlídce ukázat v plavkách. Co ale šokovalo, byly modřiny na jejích nohou!
Půl roku po druhém porodu Agáta Prachařová (32) shodila dvacet kilo, a i když má ve zpevňování těla ještě kus cesty před sebou, odvážila se na přehlídce ukázat v plavkách. Co ale šokovalo, byly modřiny na jejích nohou!
Proslula výraznými křivkami, tvar kytary ale už tělo profesionální celebrity Kim Kardashianové (41) takřka nemá. Za poslední měsíce shodila téměř 10 kilo!
Jana Radová se celý život trápila s nadváhou a držela drastické diety. Pomohl jí až výživový poradce. V hubnutí ji podpořil i její manžel a dnes se oba radují ze zdravějšího životního stylu a Jana i ze štíhlejší postavy.
Zpěvačka Melanie Brown známá jako Mel B ze skupiny Spice Girls loni výrazně přibrala. Jednačtyřicetiletá matka tří dcer se ale rozhodla do plavek zase zhubnout. A podařilo se jí to. Shodila třináct kilo a má opět vyrýsovanou...