Péče o pleť je pro většinu z nás každodenní součástí života. Často se však dopouštíme chyb a pleti spíše škodíme, vědomě i nevědomě. Poradíme vám, kterým hříchům se vyhnout.
Vyspat se do krásy nemusí být nadsazené rčení, zvlášť když víte, které přípravky vám k ní dopomůžou. Pleť rozzářenou, vyhlazenou nebo bez pupínků můžete mít klidně už druhý den ráno. Stačí sáhnout po vhodném krému,...
Dvě nové studie varují před negativním vlivem ultrazpracovaných potravin. Výjimkou podle nich nejsou ani jejich „zdravé“ varianty, jako jsou cereálie, proteinové tyčinky nebo nízkotučné jogurty. Vědci žádají přísnější...
Doba už je taková. Každý někam spěchá a pořád něco nestíhá. Správně se v tomto kolotoči stravovat je skoro nemožné. Jenže pak to mnohdy odnesete nevolností nebo nadýmáním. Poradíme vám, jak tomu zabránit a zlepšit své...
Je mu teprve osm let. Ještě před pár měsíci se rozhodoval, zda dá přednost hře na klavír, nebo mačkání kláves u počítače. Láska k virtuálním světům ale nakonec zvítězila. Osmiletý Joseph Deen z americké Kalifornie se stal...
Vlakem, autobusem nebo městskou hromadnou dopravou čas od času cestuje každý z nás. My jsme pro vás vybrali osm užitečných aplikací, které vám cestování po České republice usnadní.
Myslíte si, že když chcete, aby vám nějaké jídlo dlouho vydrželo, je největší jistotou šoupnutí do ledničky? Omyl! Skladování potravin je věda. Některým potravinám chlad škodí. Proto nemá smysl dávat například banány do...
Cítíte se vyčerpaná z věčného slaďování rodinného a pracovního života, ať už vás drží doma home office, nebo musíte denně vyrážet mezi lidi? Vraťte do svých dní radost a energii, ideální je začít změnou ranních...
Chytré telefony již v dnešní době zvládají vnímat nejen běžné ťukání na displej nebo mačkání tlačítek, ale umí reagovat také na komplikovanější a někdy i netušená gesta. Nedávno jsme vám například přinesli návod na to...
Každé ráno přináší novou možnost začít den svěží a plní energie. A co kdybychom vám řekli, že to, co děláte večer, může mít vliv na to, jak se budete cítit ráno? Osvojte si šest jednoduchých rituálů, díky kterým budou...
Před čtyřiceti lety sjela z výrobní linky první čokoládová tyčinka Deli. Novinka, která na tehdejším československém trhu neměla prakticky konkurenci, zůstává populární i dnes a i po nástupu kapitalismu odolává tlaku...
Ve smluvený den a smluvenou hodinu vám na určitém místě někdo zavolá a vy s mobilem u ucha vyrazíte na procházku. Jednoduše zní úvodní instrukce, které provázejí diváka účastnícího se nejnovějšího projektu Činohry...
Když se snažíme změnit chování svých blízkých, například proto, že jsme přesvědčeni, že jim škodí, vysvětlujeme jim zpravidla nejrůznější rizika, která jim v důsledku toho hrozí. Tato snaha, zdánlivě přirozená, však...
Nesejde na tom, jestli chcete dostat z hlavy vzpomínku na svého bývalého (a jeho novou lásku) nebo vlezlou písničku z rádia, která vám celý den zní v uších. Těchto sedm rituálů vám pomůže dostat z hlavy „přebytečné smetí“...
Na dnešek připadá 50. výročí od prvního mobilního hovoru. V roce 1973 se ještě ani neuvažovalo, že by se telefon (včetně pevné linky) používal jinak než se sluchátkem u ucha. Dnes ale může při hovoru ležet několik metrů od...
Také patříte mezi straky, které milují všechno, co se třpytí? Ať už dáváte přednost zlatu, stříbru nebo třeba trendy bižuterii, aby vám šperky dlouho vydržely, je důležité o ně pečovat.
Jsou to často malé věci, které dokážou zlepšit kvalitu našeho života, zdraví i vitalitu. Vyzkoušejte, jednoduché každodenní rituály, které vám mohou zajistit dlouhověkost.