Dusné a horké počasí dává našemu organismu pořádně zabrat. U vody by se vše dalo zvládnout, ale co když musíme vyrazit do rozpálených ulic? Poradíme vám, jak vysoké teploty přežít ve zdraví.
Konec roku se vždy pojí se svátečními řidiči, kteří se vydávají za příbuznými. Dopravu může vždy zkomplikovat počasí, jako je ledovka, sněhové jazyky, ale i déšť, a tím pádem kluzká vozovka. Odborníci radí, jak ve...
„Klidné a radostné“ poslední dny v roce se mohou snadno zvrtnout. S policisty, záchranáři či hasiči jsme připravili sváteční příručku, jak Vánoce přežít ve zdraví a na co si skutečně dávat pozor.
Horké počasí s teplotami přes 30 stupňů negativně působí i na silnicích. Řidiči pomaleji reagují, jsou více podráždění a hůř se koncentrují. Řešením je správně nastavená klimatizace a vhodný pitný režim.
Do Česka se blíží silné bouřky, někde už udeřily a s nimi přijdou kroupy a silný nárazový vítr i přívalový déšť. Pokud vás bouřka zaskočí venku nebo i doma, máme pro vás rady, jak se zachovat.
Extrémně teplé počasí, ale i bouřky a další změny značně zatěžují kardiovaskulární systém, a to především srdce. Zdraví jedinci až takový problém nepociťují, jinak je tomu ale u lidí s vysokým krevním tlakem a dalšími...
Počasí v těchto dnech bude typicky podzimní – čekají nás mlhy, drobné mrholení, a tím pádem zhoršená viditelnost a kluzké vozovky. Začíná se také dříve stmívat a někteří řidiči se jen těžko přizpůsobují novým...
Ucelený dokument, který obsahuje užitečné informace o zdraví obyvatel Libereckého kraje, ale i nabízí možnosti řešení – to je Zpráva o zdraví v Libereckém kraji 2020. Každoročně ji aktualizuje Liberecký kraj a v reprezentativní...
Jedete na dovolenou autem? I když se vyspíte „do zásoby“ a na začátku cesty se můžete cítit odpočatí a svěží, únava se vždycky dostaví. Neštěstí je pak dílem vteřiny… Poradíme, co dělat, abyste dorazili v pořádku.
Oživeno 19. 5. | Redesign Počasí pro Windows před pár týdny přinesl nové funkce, ale také reklamu a články z agregátoru MSN News. Ty se ostatně objevují v mnoha aplikacích od Microsoftu, zejména pak v těch mobilních. Nyní reklamu v...
Horké a suché počasí navyšuje počty požárů, ke kterým hasiči v posledních dnech vyjíždějí. Zatímco ve středu (25. 6.) bylo požárů 70, ve čtvrtek (26. 6.) už jich hasiči likvidovali 78 a včera (27. 6.) jich bylo 106. Přitom...
Není nad to, trávit léto na čerstvém vzduchu. Překročí-li však rtuť teploměru únosnou hranici, promění se zahrada mnohdy ve výheň. Poradíme vám, jak i na chatě či chalupě vytvořit příjemné klima, abyste si i horké dny mohla...
Na 30 učitelů autoškol z celé ČR se v rámci projektu Učme se přežít zdokonalilo v ovládání motocyklů. Zkušení instruktoři bezpečné jízdy se s nimi podělili o užitečné finesy, jak bezpečně ovládat svůj stroj. Nabyté...
Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.
Noční směny zdraví zrovna neprospívají. Dá se na nich ale slušně vydělat, a tak o ně má přes léto zájem stále více lidí. Je potřeba se dobře před šichtou vyspat a moc v noci nejíst, radí zkušení směnaři.
Izolace, samota, málo pohybu? Všichni zakoušíte, co běžně představuje seniorský věk! Pokud prostě plkáte, je to v pořádku... Překvapivé vhledy poskytl psycholog Dalibor Špok na přednášce „Jak se psychicky nezhroutit, pokud...
V Praze 2 odstartoval další ročník Senior akademie. Jde o sérii poučných přednášek, které předají starším obyvatelům užitečné rady. Během jednotlivých setkání dojde také na varování před „Šmejdy“ a jejich výjezdními...
Počasí se několikrát za den změní a vy máte pocit, že na vás »něco leze«. V krku škrábe, posmrkáváte, a samozřejmě potřebujete být zdraví. Zbavte se nachlazení pomocí metod našich babiček.
Letní horké dny jsou sice dlouho očekávané, na druhou stranu trávit v nich čas v kanceláři je energii beroucí. Abyste zvládli pracovní dny bez problémů, prozraďme si, jak léto v kanceláři přežít prakticky bez újmy.