Otužováním k hubnutí? Chladná voda může i takhle na organismus účinkovat, tvrdí český ledový muž David Vencl. „Jen to pak nesmíme dožrat v cukrárně,“ směje se světový rekordman v plavání pod ledem. V Lahošti uplaval 80,99...
Právě jsme se vrátili z dlouhé procházky, teď už se těšíme na otázky, usmíval se světový rekordman a instruktor otužování a volného potápění David Vencl před zapnutím diktafonu. Vzápětí v žertu pokrčil rameny. „Tedy já...
Freediver David Vencl s otužováním začal před čtyřmi lety, aby mu pomohlo zlepšit sportovní výkony. Loni se z „pouhého“ otužování stal světový rekord v plavání pod ledem. Chladovou terapii ledový muž považuje za cestu ke...
Pro jedny hrdina a superman, který posouvá hranice lidských možností, pro druhé hazardér, co si huntuje zdraví a riskuje život. Český freediver a otužilec David Vencl svůj úterní světový rekord v ponoru pod led, kam se spustil jen v...
Fenomén otužování jako sport přitahuje stále více nadšenců. Ne všichni ovšem postupují správně při jeho provozování. Nesprávné otužování přitom může způsobit i smrt.
Na Bělehrad! zvolal dobrý voják Švejk a volá teď i dobrý reprezentant Vencl. Českého ledového muže z Teplic čeká start na mistrovství světa ve freedivingu, tedy v zádrži dechu pod vodou. Do srbské metropole vyráží už v sobotu,...
Původně učil tělocvik a matematiku, teď se živí jako instruktor otužování a potápění a freediver (jde o potápění bez dýchacího přístroje). V roce 2021 podplaval pod ledem na jeden nádech téměř 81 metrů, o dva roky...
Byl v komfortní zóně, jel třetí a i ta pozice mu zaručovala titul. Jenže on chtěl víc, a tak se inženýrů ptal, co má udělat, aby vyhrál. Aby zase porazil všechny. „Když mi bylo šest, sedm, otec mi řekl, ať se nikdy nevzdávám....
Teri Hatcherová (54), známá ze seriálu Zoufalé manželky, se s fanoušky podělila o tajemství svého mladistvého vzhledu. Za vše prý může hereččino pravidelné otužování ledovou vodou, dlouhé ranní procházky a přísné...
Jeho Plzeň má komfortní pozici. Karel Krejčí tuší, že se fotbalový titul po čtrnáctém vítězství v řadě znovu přiblížil. „Vážíme si toho, jaký náskok držíme. Je to slibné. Musíme si udržet pokoru,“ prohlásil...
Koupání v ledové vodě si oblíbilo mnoho lidí napříč všemi věkovými skupinami. Jak ovšem otužování ve studené vodě pomáhá? A je vhodné pro každého? Stále platí, že při otužování je nutné dávat si pozor.
Může jeden jediný test změnit váš život? I když se vám to možná nezdá, opravdu může. Tedy pokud jste připravena položit si zásadní otázky, dokážete změnit úhel pohledu, kterým se sama na sebe díváte, a odhalíte, jaká...
Svatá Hildegarda z Bingenu považovala pšenici špaldu ve 12. století za hotový všelék, který postaví na nohy i polomrtvého. Moderní odborné studie jsou sice k poznatkům rýnské Sibyly mnohem skeptičtější, ale touha vrátit se...
Zdánlivě bezproblémový ponor se změnil v krvák. Když freediver David Vencl v úterý založil světový rekord v plavání pod ledem jen v plavkách a vynořil se z mrazivé vody s červenou pusou, nevykolejilo ho to. „Nešlo o nic...
Na svojí facebookovou profilovku si dal místo sebe brambory. Český ledový muž David Vencl nezapřel svůj smysl pro humor, ani když na mistrovství světa ve freedivingu čili v potápění na jeden nádech obsadil ve statické apnoi výborné...
Že otužování posiluje obranyschopnost organismu vůči nemocem, je obecně známý fakt. Pro někoho je to přímo životní filozofie. Může se ale otužovat opravdu každý? Jak začít a na co si dát pozor? I o tom bude řeč v...
Zastánci tradiční indické medicíny věří, že kravská moč je všelék, který umí pomoct i v léčbě nemocí, jako je lepra nebo rakovina. Poptávka po destilované žluté tekutině roste takovým tempem, že se dá kravská moč bez...
Malá pomoc někdy může otočit něčí život naruby. Své o tom ví Joe Arroyo z New Yorku. Třicetiletému muži, jenž žije na ulici v americké metropoli, se díky novým teniskám otevřela možnost začít nový život.