Začínáte s běháním? Dejte pozor na tato nepříjemná zranění!
Obujete tenisky a sportovní soupravu, do uší nasadíte sluchátka s motivační hudbou a vyběhnete. Aktivita jednoduchá a účinná, zároveň ale podstupujete jisté riziko v podobě zánětů šlach, natažených svalů či zničených kolen.