Aby slunce neškodilo, dodržujte zásady správného opalování
Navzdory mínění lékařů je většina lidí přesvědčena, že opalování k létu patří stejně jako hnědě zabarvená kůže. Jak ji získat a zároveň co nejvíce ochránit pleť před škodlivými paprsky?
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Slunce k životu potřebujeme. Při opalování ovšem dodržujte pravidla
Sluneční světlo má prokazatelně pozitivní vliv na naši psychickou pohodu a je také zásadní pro tvorbu vitaminu D v našem těle. Je však opravdu zdravé? A víte, jak se správně chránit? -
Šest zásad správného opalování. Mazat začněte 30 minut před sluněním
Slunce nám dodává energii a zahání depresi, urychluje hojení ran a napomáhá tvorbě vitaminu D. Pokud se však slunečním paprskům vystavujeme příliš často a bez rozmyslu, stane se nepřítelem a může i zabíjet. Pro bezpečný pobyt... -
Bronzová pokožka bez rizika aneb Manuál správného opalování
Počasí opalování prozatím nepřeje, ale jistě se brzy dočkáme krásných slunečných dní. Pojďme využít pochmurného nečasu a osvěžit si základy slunění. Jen díky kvalitní péči a správnému postupu si lze užít plnými... -
Nezanedbávejte po opalování péči o pleť, jinak se vám to vymstí
Byla jste celý den na přímém slunci, ale nejste spálená? Skvěle! Zásady opalování zvládáte. I přesto byste ale následně měla dodat pokožce potřebnou péči. Podívejte se, co vše je potřeba namáhané ochranné vrstvě těla dodat... -
Odborníci varují před novým trendem: Opalování zadku může vést k rakovině!
Butthole tanning, tedy opalování řitního otvoru, je jeden z nejčerstvějších wellness trendů. Vystrkování zadku na slunce údajně člověku dodá víc energie, než by z paprsků přijal za běžných okolností. Speciální cvik... -
Letní opalování: Pozor na kombinaci slunce a některých léků či mastí, varuje šéf lékárníků!
Slunce naší pokožce nejen škodí, ale i prospívá! Zlepšuje její odolnost a schopnost regenerace, zmenšuje mikrobiální osídlení povrchu, zvyšuje prokrvení pokožky a hladinu důležitého vitaminu D. -
Slunce a vyčerpání udělalo své. 12 běžců pražského maratonu skončilo v péči lékařů
Slunce svítí, teploty jak na opalování, že je to ideální příležitost na to se proběhnout? Ačkoliv bylo v průběhu 24. pražského maratonu blízké tomu v Řecku, Zdravotnická záchranná služba hl. m. Prahy (ZZS) měla co dělat. V... -
Slunce a vyčerpání udělalo své. 11 běžců pražského maratonu skončilo v péči lékařů
Slunce svítí, teploty jak na opalování, že je to ideální příležitost na to se proběhnout? Ačkoliv bylo v průběhu 24. pražského maratonu blízké tomu v Řecku, Zdravotnická záchranná služba hl. m. Prahy (ZZS) měla co dělat. V... -
-
-
Zásady správného odličování. Vaše pleť si péči zaslouží
Jen pečlivě ošetřovaná a pravidelně čištěná pokožka může být krásná. Jinak jí nepomůže ani ten nejluxusnější krém na světě. -
Destinace týdne - země s nejkrásnějšími západy slunce
Tuhle zemi slunce miluje. Na některých místech Namibie se slunce se svým západem tak mazlí, že se sem slétávají fotografové z celého světa, aby tu ulovili nějaký nádherný snímek. Že si tu západy slunce užívají i běžní... -
VIDEO: Brazílie má nový trend v opalování, plavky z lepicí pásky
V Brazílii se rozšířil nový trend v opalování. Ženy si na těla nechávají aplikovat plavky z lepicích pásek, aby měly opálení dokonale souměrné a co nejmenší. Kvůli tomu chodí do speciálního salonu, kde se pak na střeše... -
Autodrom Most: Děti si osvojovaly zásady správného cyklisty a chodce
Chlapce a dívky, kteří tráví v těchto dnech volný čas na příměstském táboře v areálu mosteckého autodromu, navštívili lektoři Týmu silniční bezpečnosti. V učebně administrativní budovy polygonu dětem připomněli hlavní... -
Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?
Během zimních měsíců máme sklon přehánět to s jídlem a pitím, sezona nachlazení a viróz si také vybírá svou daň. Na začátku jara se prostě mnoho z nás necítí nejlíp. Jak to změnit? -
Odborníci o hazardujících učitelkách v Řeporyjích: Naučit děti chovat se správně bude těžké
Mají na děti mimořádně velký vliv, vštěpují jim zásady správného chování, vzdělávají je. Kamera ale zachytila trojici učitelek, které 13 dětí nahnaly na přejezd, kde blikalo výstražné světlo a byly stažené závory.... -
Lékařka: Mažte se 30 minut před opalováním, malé děti slunci nevystavujte
Opalování k létu patří, ale nese s sebou i rizika. Pokud to s ním přeháníte, hrozí, že onemocníte rakovinou kůže. „Mazat byste se měli už půl hodiny předtím, než kůži vystavíte slunci. Poté se každé dvě až tři hodiny... -
ZP MV ČR: Lehkovážnost při opalování se nemusí vyplatit
Léto nám letos dává pěkně zabrat. Slunce pálí, vzduch žhne… O tom, že v horku musíme více pít, doplňovat minerály a raději vynechat alkohol se v médiích píše snad každý den. -
Neviditelná síla slunce. Vše, co potřebujete vědět o opalování
Ač teoreticky víme, jak se správně opalovat a známe následky nadměrného slunění, přesto se mnoho z nás dopouští v jarním a letním čase zásadních přešlapů. I když teď nejsou prohřešky vidět, dříve či později nás...
