Blíží se letní pařáky, tak nezapomínejte na pitný režim
Pitný režim bychom měli dodržovat v kteroukoliv roční dobu, ale přes teplé letní měsíce je to o to důležitější.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Proč je pitný režim tak důležitý?
Nezapomínejte pít! Obvyklá věta, se kterou odcházíme od lékaře. Pitný režim je zkrátka veledůležitý, i když je pravdou, že řada lidí neví, proč. -
Češi podceňují pitný režim
Praha 20.4.2017 - Pravidelně dodržuje pitný režim jen čtvrtina Čechů. Údaje vyplývají z aktuálního průzkumu společnosti STEM/MARK. Tendenci pitný režim podceňovat mají spíše ženy a mladší věkové kategorie. -
Udělejte něco pro své zdraví, aplikace pomůže dodržet správný pitný režim
Letní prázdniny se nezadržitelně blíží, venku se otepluje a zvyšuje se fyzická aktivita. V tomto období je víc než kdy jindy důležité dbát na to, aby byl dodržován správný pitný režim. Průměrný člověk by měl proto, aby... -
Vedra se blíží, aplikace Drink Water Reminder ohlídá váš pitný režim
Předpovědi počasí na následující dny slibují léto s teplotami atakujícími tropické „třicítky“. V takových podmínkách je vhodné dodržovat pitný režim, neboť dehydratace organismu může vést k bolestem hlavy, křečím,... -
Pravidelný pitný režim pomáhá zdraví, náladě i koncentraci
Pijte vodu! Že je hydratace organismu důležitá a měli byste dodržovat nějaký pitný režim, to už jste určitě někdy slyšeli. Ale víte proč vlastně? Pojďme se tak společně naučit pít vodu. -
Pitný režim těhotných ovlivňuje plod
V průběhu těhotenství se v těle ženy děje mnoho změn. Jedná se o fyzicky i psychicky náročné období a je nutné mu přizpůsobit životní styl, výživu i pitný režim. -
Dodržujete pitný režim? Pokud ne, riskujete.
Zejména v tropických letních dnech je nutné dodržovat pitný režim. Pokud nebudete dbát na přísun tekutin, mohou se u vás objevit následující problémy. -
Pitný režim je důležitý, pít se musí, i když nemáme žízeň, oponuje Měšťákovi Suchánek
Ve stresu potlačujeme pocit žízně, s dehydratací ale klesá výkonnost, odborníci se shodnou na dvou litrech tekutin denně. U sportovců je pitný režim jednoznačně na jednom z prvních míst, ovlivňuje i regeneraci, říká Pavel... -
Polovina dětí nedodržuje pitný režim! Pijí hlavně nebezpečné přeslazené limonády
Léto je tady, sluníčko svítí jako blázen a my bychom nejraději celý den trávili venku. Právě proto bychom rozhodně neměli zanedbávat pitný režim. Už vůbec ne v případě našich dětí. Kolik by toho měli denně vypít a jaký... -
Nedostatečný pitný režim u dětí negativně ovlivňuje jejich pozornost a soustředění
Dostatečný pitný režim je pro zdravý vývoj dětí velmi důležitý. A to nejen kvůli zdravotním rizikům, ale také jejich studijním výsledkům. Jak ukázala francouzská klinická studie, děti, které přišly do školy nedostatečně... -
Většina českých školáků nedodržuje pravidelný pitný režim
Odborníci bijí na poplach. Podle nejnovějšího průzkumu Sítě mateřských center má osm z deseti českých školáků problém dodržovat pravidelný pitný režim. Přičemž jeho nedodržováním si děti zadělávají na závažné... -
Pitný režim v zimě. Horký čaj nestačí, doplňujte minerály
S chladným obdobím roku si spojujeme horký čaj, grog či svařák, ale to určitě nestačí. Jak by měl vypadat správný pitný režim v zimě, abychom neškodili nejen svým ledvinám? -
Klimatizace jednou nahradí PDRC. Dokáže ochladit prostředí až o několik stupňů i bez elektřiny
Blíží se letní pařáky a nejen Češi už leští své klimatizační jednotky. Ty sice dokážou snížit červencové teploty na snesitelnou úroveň, ale za cenu ohromné elektrické spotřeby. Co kdybychom měli po ruce pasivní klimatizaci?... -
Léto se blíží: Kam v Praze k vodě? A o kolik si plavci připlatí?
Léto se blíží mílovými kroky a brzy začnou i opravdové pařáky. V takovém počasí je nejlepší utéct někam k vodě. Praha nabízí řadu venkovních bazénů a koupališť a to jak s přírodní vodou, tak s upravenou. Vlivem vysokých... -
5 aplikací, které dohlédnou na váš pitný režim
Léto se nezadržitelně blíží, stoupá venkovní teplota, z mraků začíná vykukovat sluníčko a ptáci se pomalu vracejí z teplých krajů do svých starých hnízd, která tu na podzim zanechali. Přichází čas větší fyzické... -
Pozor na letní ledvinové potíže! Urolog vysvětlil, kdy vznikají kameny!
Víkend sice propršel, ovšem teploty znovu poletí nahoru. Vedro a nedostatečný pitný režim mohou nepříznivě ovlivňovat fungování ledvin. Hrozí i vznik ledvinových kamenů. To ovlivňuje celá řada faktorů. Většina z nich úzce... -
Domácí limonády za pár korun: Zkuste malinovku, brazilskou nebo melounovou!
V létě je třeba dbát na správný pitný režim. Jeho základem má sice být voda, ale není na škodu, když si čas od času okruh nápojů zpestříte. Přinášíme recepty na lahodná letní osvěžení v podobě domácích limonád! -
7 tipů, jak v horku ochladit pivo rychleji: Podívejte se, jak dlouho to trvá!
Letní vedra udeřila. Podle doktorů je důležitý především pitný režim, dostatek tekutin a minerálů. Pivo je má. Jenže ne vždy má také vhodnou teplotu. S těmito triky ho vychladíte během okamžiku. -
7 tipů, jak v horku vychladit pivo rychleji: Podívejte se, jak dlouho to trvá!
Letní vedra udeřila. Podle doktorů je důležitý především pitný režim, dostatek tekutin a minerálů. Pivo je má. Jenže ne vždy má také vhodnou teplotu. S těmito triky ho vychladíte během okamžiku.
