Bolest zad dokáže potrápit. Kdy pomůže fyzioterapeut a kdy masér?

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Bolest zad dokáže potrápit. Kdy pomůže fyzioterapeut a kdy masér?
- fyzioterapeut
- masér
Za bolestmi zad může stát chvilkové přetížení, akutní blokáda, úraz i vleklé chronické potíže. Většinou samy nepřejdou, proto je nejdůležitější stanovit jejich příčinu, a tu pod dohledem odborníka odstranit. Víte však, na...

06.05.2024 01:00 – celý článek na

Podobné články

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou ročně ji zažije 60 procent Čechů, a během života dokonce celých 90 procent. Co bolest způsobuje a jak si od ní ulevit?

29.04.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Bolest šíje dokáže potrápit. Pozor na špatné sezení i zírání do mobilu

Pod pojmem šíje rozumíme zadní oblast krku, část těla spojující hlavu s trupem. A ta občas dokáže pěkně potrápit. Bolestmi šíje trpí až 80 procent populace. Příčina přitom může být banální i vážná. A nebývá snadné ji...

14.10.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Tip, jak se vypořádat s bolestí zad z dlouhého sezení u PC
- bolest
Bolest zad dovede pořádně potrápit, jde dokonce o jednu z nejčastějších příčin krátkodobé i dlouhodobé pracovní neschopnosti. Přitom jí lze předcházet a v mírnějších případech se jí můžeme i snadno zbavit. Pokud...

31.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jaký je správný vývoj miminka? Odpovídá fyzioterapeut
- fyzioterapeut
- vývoj miminka
První rok života dítěte je dobou obrovského rozvoje jeho dovedností. Kdy se otočí na bříško, kdy začne lézt, kdy se posadí a kdy chodit? Jak poznat, že vývoj miminka jde správným směrem? Kdy už mají rodiče zpozornět?

27.03.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Bolest kolene dokáže potrápit i v mladém věku. Pomoci může posilování
Bolest kolene může postihnout kohokoli bez ohledu na věk. Nejlepší prevencí je cvičení. Posilováním svalů kolenního kloubu se dá také příznivě ovlivnit už vzniklá bolest. Jaké jsou nejčastější příčiny bolestí a jak je...

05.02.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Diagnóza bolest zad. Co ji způsobuje a kdy zpozornět, radí přední odborníci
- bolest
Pro fungování organismu je bolest důležitá. Jejím prostřednictvím vydává tělo signál, že s ním něco je. A zároveň jde o obranu postiženého místa, abychom ho šetřili, přestali ho zatěžovat. Je to taková kontrolka v autě,...

29.10.2024 21:01 – Podobné články – celý článek
Skolióza, bolavá záda i zuby. Kdy pomůže tejpování a jak na něj?
- bolest
- pomoc
- rehabilitace
- zuby
Sedavý způsob života a nárůst obezity mají za následek, že si čím dál víc lidí stěžuje nejen na bolest zad, ale i velkých kloubů nebo svalů. Pomoc přitom není nijak složitá, zabere správná rehabilitace i tejpování.

07.04.2019 02:00 – Podobné články – celý článek
Fyzioterapeutka: Masáž i cvičení 5 minut denně pomůže od bolesti zad
- bolest
- bolesti zad
- online
- sami
Téměř každý někdy v životě zažil bolest zad. Často si podle odborníků můžeme za tyto nepříjemné zdravotní potíže sami. "Důležitá je pravidelná péče o tělo a duši. Cvičit byste měli alespoň 5 minut denně a na masáž...

06.10.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak na bolest zad? Držení těla často ovlivňuje i psychika, říká docentka Řasová
- bolest
- bolesti zad
- generace
- jimi
- psychika
Bolesti zad by se daly přirovnat k novodobé epidemii. Čísla ukazují, že jimi trpí až 80 % populace. „Bolest zad postihuje všechny generace, nevyhýbá se ani dětem. Někdy za bolesti může nedostatek pohybu, jindy jednotvárné...

24.04.2021 19:00 – Podobné články – celý článek
Další mýtus vyvrácen. Bolest zad podle vědců vůbec nesouvisí s držením těla
- bolest
- bolesti zad
Bolesti zad trápí až 80 procent dospělých a čím dál víc dětí. Britští vědci ale tvrdí: opravdových důkazů o tom, že za bolest zad může špatné držení těla, je překvapivě málo. Ve skutečnosti tak držení těla s bolestmi...

23.03.2018 09:00 – Podobné články – celý článek
Bolest v krku: kdy pomůže hřebíček či tvaroh a kdy vzít antibiotika
Bolí vás v krku tak moc, že každé polknutí jsou hotová muka? Nepanikařte. Nemusí jít nutně o anginu. Nechtějte hned po lékaři antibiotika. Možná je to úplně zbytečné.

25.10.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Pět nejlepších cviků, které vám pomohou od bolesti zad
Bolest zad dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Zejména ta chronická. Zařazením několika jednoduchých cviků můžete však tento problém vyřešit už během několika dní.

25.05.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Fyzioterapeut: Používání mobilů a notebooků není slučitelné se zdravou páteří
- bolest
Bolest zad patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby. Trpí jí senioři i děti, celkem až třetina Čechů. „Lidstvo se přesunulo do sedu. Vždyť už ani na nákup nemusíme chodit pěšky, přivezou nám ho až ke dveřím,“...

13.09.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Sezení s nohou přes nohu poškozuje páteř, upozornil fyzioterapeut
- bolest
- fyzioterapeut
- práce
- zdraví
Moderní technologie a práce na počítači se postupně podepisuje na našem zdraví možná víc, než bychom čekali. Mnoho lidí má potíže se zády, bolesti hlavy a také rukou. "Největší chybou je sezení s nohou přes nohu, shrbená...

19.01.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Méně seďte, více choďte, radí lékař proti bolestem zad
- bolest
- sami
Téměř každý někdy v životě zažil bolest zad. Často si podle odborníků můžeme za tyto nepříjemné zdravotní potíže sami. "Ideální je co nejméně sedět a naopak dostatečně chodit," poradil v on-line rozhovoru lékař Hynek...

01.06.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Kdy je bolest břicha příznakem vážnějšího problému
- bolest
- bolesti břicha
Pro většinu lidí je bolest břicha běžnou součástí života stejně jako třeba občasné bolení hlavy. Kdy je ale potřeba zpozornit a co nejdříve vyhledat lékaře? Přečtěte si šest nejčastějších typů bolesti břicha a...

01.02.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Lékař: Takhle si ulevíte při sedavém zaměstnání! A další 4 chyby, které můžou za bolest zad!
Bolest zad postihne během života téměř 80 % dospělé populace. Často hledáme složité příčiny, co za ní stojí, a přitom je to tak jednoduché. Každý den totiž nevědomky opakujeme mnoho chyb, které vedou ke zdravotním problémům...

14.02.2019 13:00 – Podobné články – celý článek
Bolest zad můžou způsobit i psychické potíže, říká primářka rehabilitačního oddělení
- bolest
- způsobit
Až 80 procent lidí postihne během života nějaká bolest zad. Dobrou zprávou je, že za většinou stojí funkční poruchy pohybového systému, proti nimž lze vesměs dobře zasáhnout. Zato závažná organická postižení, jako jsou...

12.11.2024 21:00 – Podobné články – celý článek
Bolest duše ovlivňuje tělo. Karanténa může i léčit, tvrdí fyzioterapeut
- bolest
- duše
- fyzioterapeut
- smutek
- strach
- vztek
Tvrdí, že každá bolest má svou příčinu. A sám se v ordinaci den co den „utvrzuje“, že bolest těla často nesouvisí jen s fyzickým opotřebením, ale stojí za ní i smutek, vztek, výčitky či strach. A že v takovém případě...

05.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek