Bylinná antidepresiva aneb Jak zatočit se špatnou náladou

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Bylinná antidepresiva aneb Jak zatočit se špatnou náladou
Uklidnit nervy nebo vytáhnout ze splínu a beznaděje potřebuje občas každý. Poslední třetina zimy a začátek jara navíc patří k psychicky náročnějším obdobím. Než však sáhneme k lékům, podívejme se trochu blíž na to, co nám...

15.02.2018 08:00 – celý článek na

Podobné články

Jak zatočit se špatnou náladou související se zimním obdobím
- počasí
- tma
- vánoce
Klesající teploty a neustálá tma. Ačkoliv se blíží Vánoce, mnoho lidí bojuje právě teď se sezonní afektivní poruchou. Důvodem může být právě nevlídné počasí, ale také nedostatek vitaminu D. Jak se zbavit špatné nálady...

10.12.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Stop toxickým lidem aneb Komu dát sbohem v roce 2019
- kamarádi
- rodina
Nenaplňují vás vaši kamarádi či rodina štěstím, občas máte naopak pocit, že po vzájemném setkání odcházíte vyčerpaní a se špatnou náladou? Pak je dost dobře možné, že máte ve svém životě toxického člověka, který z...

02.01.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Tři důvody, proč trpíte ranní úzkostí a jak tomu zabránit
- ranní
- většina
Probouzíte se ráno se špatnou náladou, nebo vás dokonce přemáhají úzkostné či depresivní stavy? Nejste jediní. Většina lidí inklinuje ke smutku právě v tuto dobu. Jaká je příčina a jak se těmto pocitům vyhnout?

08.10.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny, které zvýší vaši hladinu energie
- byste
- energie
- únava
Vstáváte nevyspalí se špatnou náladou, přes den jste nesoustředění a občas byste nepohrdli ani odpoledním šlofíkem? Pak se o vás možná pokouší jarní únava. Jak proti ní úspěšně bojovat pomocí stravy?

16.04.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Klíčová je motivace aneb Jak si udržet zdravý životní styl
Mnoho z nás ví, jak dodržovat zásady zdravého životního stylu. Mnohdy si také uvědomujeme své nedostatky – špatnou životosprávu, nedostatek cvičení či různé neřesti – a víme, že bychom s nimi měli něco dělat. Jenže...

30.09.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
Trpíte letními depresemi? Způsobuje ji porucha, kterou lékaři pozorovali spíše v zimě
- lékaři
Se špatnou náladou a depresemi je obvykle spojované zimní období s krátkými, zamračenými dny a dlouhými, tmavými a chladnými nocemi.

27.07.2024 19:00 – Podobné články – celý článek
Václav Kovalčík: Fotografování není dogma
- fotografování
- věznice
Nekonečné a svobodné fotografování, tzv. cvakání pro radosti ze života, je pořád lepší než kriminalita a přeplněné věznice ve státě, který bohužel trpí špatnou náladou a politikou.

17.04.2019 12:00 – Podobné články – celý článek
Huňaté doplňky vykouzlí v interiérech příjemnou a hřejivou atmosféru
- doplňky
- zkuste
Podzimní dny jsou neodmyslitelně spojeny s plískanicemi a špatnou náladou. Pokud si chcete toto období těsně před Vánoci užít co nejvíc, zkuste si v interiéru vykouzlit kouzelnou atmosféru blížícího se zimního období pomocí...

15.12.2015 09:00 – Podobné články – celý článek
Zvoní snad už svatební zvony? Po několika měsících vztahu by se Solaříková nebránila svatbě
- kadeřnictví
- svatební
- ulice
- úsměv
Jen stěží by se vám povedlo potkat Patricii Solaříkovou (30) se špatnou náladou. Hvězda seriálu Ulice, která se nyní objevuje také v seriálu Kadeřnictví, má neustále úsměv na tváři. Teď, když se nachází ve...

23.12.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
Zapomeňte na koupel nebo knihu aneb Jak zatočit se stresem
- aktivity
- teplá
Každý člověk někdy zažije situace, kdy je přetížený, unavený, je toho na něj moc. Ve chvílích, kdy už je stresu přespříliš, je tak dobré zpomalit a soustředit se na nějaké uklidňující aktivity. Někomu pomáhá teplá...

30.05.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor
Přestala vás naplňovat práce, ze které jste ještě donedávna byli nadšení? K tomu trpíte nedostatkem energie a špatnou náladou? Možná se o vás pokouší syndrom vyhoření.

21.10.2023 01:02 – Podobné články – celý článek
Máte depresi nebo »depku«? Chatujte s psycholožkou
- psycholog
Víte, s čím vám může pomoci psycholog? Poznáte rozdíl mezi opravdovou depresí a dočasnou úzkostí a špatnou náladou? Na tato a další témata se můžete ptát psycholožky Kateřiny Kantové ve středu 10. 2. od 10 hodin. Dotazy...

06.02.2016 09:01 – Podobné články – celý článek
Chcete být šťastnější Dopřejte si dvě kostičky hořké čokolády třikrát denně
- kostičky
Saháte po čokoládě kdykoliv, když bojujete se špatnou náladou? Pak vás možná potěší fakt, že vaše potřeby jsou oprávněné. Vědci totiž zjistili, že konzumace dvou kostiček (10 gramů) vysokoprocentní černé čokolády...

13.12.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Generální čistka domácnosti: Pomůže vám s únavou i špatnou náladou!
- doma
- mysli
- stres
- věci
- zuby
Máte doma »energetické upíry«? Teď nemáme na mysli filmové či knížní fešáky se špičatými zuby, ale věci, které dokážou zkazi náladu a přivolat stres. Teď je nejlepší čas se těchto upírů zbavit. Co mezi ně patří?

15.05.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Nemáte náladu na sex? Vyzkoušejte těchto šest sexy aktivit
- byste
- milování
- pms
Milování je nedílnou součástí partnerského života. Občas ale přijdou momenty, kdy na sex nemáte náladu. Ať už je to dáno fyzickým vyčerpáním, PMS, nebo jenom špatnou náladou, ve všech případech platí, že byste se neměla...

08.12.2020 18:01 – Podobné články – celý článek
Trest za špatnou rodičovskou výchovu? V Rusku zkusí pokutu 200 tisíc
- rusko
Islámský extremismus trápí nejen Evropu, ale i Rusko a v Moskvě se rozhodli s islamisty zatočit. Poslanci navrhují zákon, který zakáže „propagovat násilné ideologie“, a někteří zákonodárci dokonce prohlásili, že by...

06.11.2015 07:01 – Podobné články – celý článek
Antidepresiva fungují, mnohdy by ale pacientům víc pomohla terapie v dětství
- antidepresiva
Odborný magazín Lancet před nedávnem zveřejnil závěry studie, podle níž jsou antidepresiva u dospělých lidí trpících depresí prokazatelně efektivní. Bývalý prezident britské Královské koleje psychiatrů Mike Shooter ale ve svém...

02.04.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Bělobrádek otevřeně: Beru antidepresiva. Má nemoc postupuje, ale denní agendu zvládám. Mám z léků cukrovku, užívám na ni léky
- antidepresiva
- bere
- dnes
- KDU-ČSL
- léky
- Pavel Bělobrádek
O roztroušené skleróze i o tom, že bere antidepresiva, se rozhovořil vicepremiér a předseda KDU-ČSL Pavel Bělobrádek. Velmi otevřený rozhovor přinesla dnešní MF Dnes.

30.05.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Antidepresiva v povrchových vodách narušují rozmnožování divokých zvířat
Lidé v extrémní míře nadužívají antidepresiva a anxiolytika – léky na deprese a úzkosti – takže jejich koncentrace v povrchových vodách je tak vysoká, že působí na divoce žijící organismy. A vědci ze Spojeného království...

16.08.2018 11:00 – Podobné články – celý článek