Čtyři rady odborníků, jak ochránit kosti před osteoporózou

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Čtyři rady odborníků, jak ochránit kosti před osteoporózou
- žena
Říká se jí tichý zabiják kostí. Trpí jí každá třetí žena a každý pátý muž ve věku nad 50 let. Řeč je o osteoporóze, která způsobuje ztrátu důležitých vlastností kosti - pevnosti a pružnosti. Co dělat, abyste se této...

20.05.2016 01:00 – celý článek na

Podobné články

Každých 26 minut si v důsledku osteoporózy v ČR jeden pacient zlomí krček kosti stehenní
- kost
- život
Podle odhadů trpí celosvětově osteoporózou neboli řídnutím kostí 7–8 % populace. Celý život se v kosti odbourává stará kost a její poškozená struktura a zároveň se buduje z vápníku a dalších důležitých stavebních prvků...

10.11.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Superpotraviny pro silnější kosti. Jen mléčné výrobky nestačí
- vápník
Pro zdravé a silné kosti potřebujeme hlavně vápník a vitamin D. A tak pokud nechceme trpět osteoporózou a dalšími nemocemi, je třeba myslet na správnou skladbu naší stravy. Co by nemělo v našem jídelníčku chybět?

09.05.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Tichý zloděj kostí pacienty předem nevaruje: Lékaři nabízí lepší prevenci proti osteoporóze
Označuje se jako „tichý zloděj kostí“, projevuje se totiž jejich řídnutím a následnými zlomeninami. Osteoporózou, která způsobuje zlomeniny i při drobných úrazech, v tuzemsku trpí až 750 000 lidí.

19.03.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
Lámou se jim kosti, o nemoci nevědí. Pomohou jim desítky nových přístrojů
- nemoci
- většina
- země
Asi 600 až 800 tisíc Čechů, většinou starších žen, trpí osteoporózou neboli řídnutím kostí. Většina o tom ani neví. V dostupnosti diagnostiky i léčby patříme mezi nejhorší země v Evropě. Je málo specialistů i...

26.10.2023 20:00 – Podobné články – celý článek
KOMENTÁŘ: Jak ochránit úspory před inflací
Až 40 % Čechů přiznává, že nyní přemýšlí o důležitosti spoření daleko více než před příchodem covidu-19. Jenomže spořicí účty nevynášejí a inflace letí vzhůru nad tři procenta. Jak tedy ochránit úspory před...

31.08.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
I investice do umění mohou ochránit úspory před inflací
- inflace
- investice
- pravidla
- umění
V době rostoucí inflace stojí řada lidí před otázkou, jak ochránit své volné finanční prostředky před znehodnocením. Jednou z možností, jak zachovat jejich hodnotu, jsou investice do umění. I ty ale mají svá pravidla.

18.11.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Rady od odborníků, díky kterým vážně zhubnete
- hubnutí
- zhubnout
Toužíte zhubnout, ale všechny vaše dosavadní snahy z nějakého důvodu ztroskotaly? Pak je tento článek určen právě vám. Zeptali jsme se odborníků na jejich rady, jak při hubnutí vydržet a neztratit velmi záhy motivaci.

01.01.2018 15:00 – Podobné články – celý článek
I bavlněná rouška může pomoci. Návod, jak si ji doma ušít
- doma
- většina
- zcela
Běžná rouška sice zdravé jedince nedokáže zcela ochránit před nákazou koronaviru SARS 2, přesto ji má smysl nosit. Většina odborníků se shoduje, že je to jeden ze způsobů, jak zastavit šíření viru. Bohužel jednorázové...

15.03.2020 19:00 – Podobné články – celý článek
Osteoporóza je plíživý zloděj kostí. Pomáhá vápník a vitamín D
- aktuálně
- vápník
- vitamín d
- žena
- zloděj
Řídnutím a úbytkem kostní hmoty, tedy osteoporózou, aktuálně trpí skoro 800 tisíc Čechů. Ale protože nebolí, zajímají se o ni lidé až tehdy, když pocítí její následky, například zlomeninu. Tu prodělá každá třetí žena a...

01.11.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Češi pomohou NASA zvýšit bezpečí astronautů prvního pilotovaného letu na Měsíc od roku 1972
- měsíc
- nasa
- odpovědi
- zaměstnanci
Hledáním odpovědi na otázku, jak během výprav do vesmíru ochránit posádku a zařízení před negativními účinky kosmického záření, se zabývá řada odborníků z celého světa. Mj. mezi ně patří i zaměstnanci české...

01.06.2021 21:00 – Podobné články – celý článek
Osteoporóza je tichý zloděj kostí. O nemoci nemusíte roky vědět
- nemoci
- žena
- zloděj
Osteoporózou, která způsobuje zlomeniny i při drobných úrazech, v tuzemsku trpí až 750 000 lidí. Každá třetí žena a třetí muž ve věku 50 let má statistickou pravděpodobnost prodělat do konce svého života některou ze zlomenin...

10.07.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Google si v tichosti nahrává váš hlas: Expert poradil, jak si ochránit soukromí!
- expert
- google
- zvuky
Technologický expert Jeffrey Castillo před nedávnem zveřejnil návod, jak si na svém chytrém telefonu ochránit své soukromí. Na povrch totiž unikly informace, že společnost Google nahrává hlas svých uživatelů. Zvuky získává z...

12.05.2024 06:00 – Podobné články – celý článek
Jak ochránit venkovní rostliny před mrazy
- keře
- počasí
- rostliny
- venkovní
Chladné, vlhké a větrné zimní počasí může poškodit stromy, keře a rostliny. Proto je důležité ochránit je před mrazem a celkovou nepřízní počasí. Neponechávejte nic náhodě a pusťte se do toho letos včas.

09.11.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Naděje v boji s covidem. Péče o střeva může ochránit před vážným průběhem

Péče o střevní mikroflóru může mít vliv na průběh covidu-19. Jak zjistil týdeník 5plus2, účinek probiotik by podle odborníků mohl přispět i ke snížení silných nežádoucích reakcí po vakcinaci.

04.04.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři rady odborníků, jak získat krásnější a zdravější tělo. Navždy
- byste
- fitness
- navždy
- zdraví
Chtěli byste zeštíhlet a zpevnit postavu, celkově žít trochu zdravěji? Seznamte se s čtveřicí osvědčených tipů nutričních poradců, fitness trenérů i profesionálních sportovců a udělejte něco pro svou figuru a zdraví zároveň...

17.06.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
20. října probíhá světový den osteoporózy. Naservírujte si do života pevné kosti
- nemoci
Světový den osteoporózy připadá každoročně na 20. října, aby upozornil na problematiku onemocnění osteoporózou a seznámil veřejnost s možnostmi prevence a léčby nemoci. Tato nemoc celosvětově postihuje každou 3. ženu a každého...

16.10.2015 13:01 – Podobné články – celý článek
Trápí vás vlasy, pokožka, postava? Rady a tipy odborníků
- tady
- vlasy
Řešíte vrásky, polámané vlasy nebo nezpevněnou postavu? Zeptali jsme se odborníků, co s tím. Tady jsou rady, které vám pomůžou během chvilky.

29.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Britští vědci chtějí ochránit zrzavé veverky před šedými. Pomocí antikoncepce
- antikoncepce
Britští vědci hledají nové způsoby, jak ochránit původní veverky obecné před nepůvodními veverkami popelavými, které jsou přemnožené a ohrožují samotnou existenci domácí populace. Jedna z navrhovaných metod, kterou vědci...

12.07.2022 17:00 – Podobné články – celý článek
Jak se doma ochránit před radiací? Ukrajinská agentura zveřejnila rady
- agentura
- doma
- pravidla
- život
Pravidla, která mohou zachránit život. Ukrajinská agentura Unian zveřejnila v pondělí návod, jak se zachovat v případě jaderné havárie. Agentura poznamenala, že doufá, že čtenáři tento návod nikdy nebudou muset použít.

22.05.2023 14:00 – Podobné články – celý článek