Přechod je dosud pro mnoho žen tabuizovaným tématem. Je však dobré se včas informovat a tohoto období pak nemusíte neobávat. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky o menopauze.
Zarudnutí tváří a silný pocit horkosti nejčastěji právě v obličeji. Také vás někdy přepadnou návaly horka? Trpí na ně zejména ženy. I když se často objevují v menopauze či těhotenství, někdy mohou signalizovat vážnější...
Pouze třetina žen pociťuje nástup menopauzy jen odezněním menstruace. Zbylé dvě třetiny se musí vyrovnávat s návaly horka, nočním pocením, bušením srdce, ale i výkyvy nálad. Není to nic příjemného. Co může pomoci, zjišťoval...
Návaly horka, pocení, výkyvy nálad a řada dalších problémů… Klimakterium (přechod), kdy u žen vyhasíná činnost vaječníků, pro ně nebývá moc příjemné období. Existují různé způsoby, jak ho zvládnout ve větší pohodě...
Trápí vás potíže, které jsou obvyklé pro klimakterium? Komu by se taky líbily návaly horka, výkyvy nálad nebo poruchy spánku... Naštěstí existuje řešení. Vyzkoušejte účinnou pomoc z přírody a dostaňte menopauzu pod kontrolu.
Menopauza je nevyhnutelná u každé ženy, problémy, mezi které patří návaly horka, nervozita, podrážděnost, únava, nespavost a jiné poruchy spánku, noční pocení, bušení srdce, deprese. Můžeme pokračovat ještě dál, ale máme...
Menopauza přináší do života žen mnoho zásadních změn. Obvykle se zhoršuje kvalita vlasů i pleti, dostavují se nepříjemné návaly horka a dochází ke snížení kondice. Málokdo však ví, jak moc přechod ovlivňuje také spánek.
Jíte a najednou vás přepadne nával horka, bolest břicha či dokonce i náhlá potřeba vzít toaletu útokem. Zažívací potíže už jistě nejednou potkaly každého z nás. Pokud však tyto nepříjemnosti – přetrvávají, na vině může...
Existuje návod na úspěch? Co dělat, když se objeví náhlé změny nálad a úzkosti? A jak si poradit s dospělým synem, který se nechystá opustit domácnost rodičů? Na dotazy čtenářů odpovídá psycholožka PhDr. Marta Boučková.