Jak dlouho tělu trvá, než spálí kalorie z nezdravého jídla

Znáte dny, kdy se cítíte fyzicky či psychicky vyčerpaní a energii si dodáváte pomocí nezdravého jídla? Čokoláda vám možná pomůže dočasně obalit nervy, stejnou práci ale odvede i na vašem těle. Australská doktorka Libby...

Zima, ač nanicovatá, trvá už dlouho a vám se stýská po sluníčku, po teple, po dlouhých dnech… Váš organismus je vyčerpaný, nálada klesá. Načerpejte energii z vhodných potravin. Pochutnáte si a tělu dodáte, co potřebuje.

Snažíte se zhubnout, ale výsledek stále není přesně podle vašich představ? I některá zdravě vyhlížející jídla mohou totiž být stále poměrně dost kalorická a tučná. Naštěstí ale existuje několik způsobů, jak si kalorie...

Je to velmi neobvyklé zjištění, má však vysvětlení – a dá se včlenit do praxe. Hodí se všem, kdo chtějí zhubnout. Mikro procházky totiž spotřebují více energie a spálí víc kalorií než jejich dlouhé verze, tvrdí aktuální...

Nehledě na to, jakého jste pohlaví, nejspíš jste sami slyšeli, nebo možná i zažili, že ženám obecně trvá ranní vypravování do práce či kamkoli jinam mnohem déle než mužům. Ale je to opravdu tak? Britská studie přinesla...

Kdy musíte do karantény, na jak dlouho a jaká dodržovat pravidla?

K vánočním svátkům a k silvestru už neodmyslitelně patří mnoho cukroví, chlebíčků, spousta nezdravého, smaženého a tučného jídla. A i proto je o tomto období známo, že se při něm přibírá snad nejvíce z celého roku....

Před pár dny jsme zveřejnili článek o tom, jak si Petra Svoboda (33) užívala dovolenou v jihovýchodní Asii. Moderátorka Odpoledních Televizních novin se v době volna věnovala své dcerce Ráchel, nezapomínala ale ani sama na...

Pivovarník Stanislav Bernard změnil svůj slogan. Už neříká „Držte se“, ale „Držme se“. Společnost je totiž podle něho nemocná, zvláště ta západní. „Dlouho, příliš dlouho trvá ten blahobyt. A ta společnost se ztratila,...

Lidí s těžkou zrakovou vadou je v Česku kolem stovky tisíc. S čím vším se musejí vyrovnávat? Jak dlouho trvá, než se člověk naučí žít ve tmě? A vyvíjí se nevidomé dítě jinak než to, jež zrak neztratilo? Nejen nad tím se...

Jak dlouho v Česku trvá postavit byt či dům? Údaje se různí a zatímco jedni si stěžují, že získat stavební povolení trvá roky, další chválí zrychlení. Jak to vlastně je, popisuje v komentáři hlavní ekonom skupiny JRD Adam...

Lymfatický systém je pro správné fungování lidského těla nepostradatelný. Bohužel mu velmi škodíme navyklým životním stylem plným stresu a nezdravého jídla. Při nesprávném fungování lymfy se v těle hromadí škodlivé látky...

Jak dlouho trvá orgasmus, jak dlouho masturbace? Kdy si ji ženy dopřávají nejčastěji, jaké denní nebo noční doby jim nejspolehlivěji zajišťují, že hrátky vyvrcholením skončí? Do nejintimnějšího života dam nahlíží firma...

Konzumace nezdravého jídla zvyšuje riziko projevů deprese. Vyplývá to z nové analýzy desítek vědeckých studií.

Tohle Bugatti je jediné na světě. Objednal si ho miliardář Manny Khoshbin a čekal na něj čtyři roky. Tak dlouho trvalo, než mu ho vyšperkovali odborníci ze superluxusní módní značky Hermès. Výsledek je ohromující.

Jak dlouho je infekční člověk s covidem-19? Je těžší průběh nemoci rychlejší? Kolik času obvykle uběhne od příznaků po hospitalizaci? Jak dlouho trvá ztráta čichu a chuti? Podívejte se, jak na tyto otázky odpovídají data.

Jedni jej milují, pro druhé je symbolem nezdravého jídla a z českých jídelníčků by jej vymazali.

Po dlouhých procházkách na kolonádě vyhládne a člověk musí doplnit energii. Chůzí spálené kalorie se Ondřej Sokol (49) rozhodl tělu dodat pomocí dortíčků a pozval na ně samozřejmě i svoji partnerku Nikol Šantavou (28).

Ideální chladné počasí přímo svádí k oblíbeným zimním radovánkám, při kterých si užijete nejen prima zábavu, ale také spálíte nějaké ty kalorie a při správné technice navíc posílíte i některé problémové svalové...