Předepsal vám lékař antibiotika? V pořádku, někdy se léčba bez nich neobejde. Ovšem pamatujte na to, že všeho moc škodí a u antibiotik to platí dvojnásob.
Lidský organismus dokáže zvládnout mnohé. Viditelné je to především u vrcholových sportovců, kteří při závodech mnohdy sahají až na samotné hranice lidských možností. Je to ale opravdu tak? A je vůbec hranice, kterou už lidský...
Americký Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) provedl rozsáhlou studii dvojčat, která zkoumala, jak na lidský organismus působí pobyt ve vesmíru. Vědci u astronauta Scotta Kellyho během jeho pobytu ve vesmíru zaznamenali...
Velmi často medializovaným tématem se v posledních letech zaslouženě stala problematika antibiotik (antimikrobik) a zodpovědného přístupu k jejich používání. V mediálních výstupech se bohužel občas objevují určité nepřesnosti.
Na podzim se zaplňují ordinace praktických lékařů pacienty s respiračními chorobami. Mnoho z nich se domáhá antibiotik jako jediného řešení problému. Jenže pokud to s jejich užíváním přeženeme, zaděláme si na pořádný...
Čokoláda byla vždy považována za pochoutku králů i bohů. Její blahodárný vliv na lidský organismus je všeobecně znám. Kromě řady účinných látek je i výborným zdrojem energie a na mnohé lidi působí zklidňujícím dojmem....
Příliš časté užívání antibiotik může škodit našemu organismu a tak je dobré, pokud je nemoc teprve v začátku vyzkoušet i pomocníky z přírody. Poradíme vám, která přírodní antibiotika vám mohou ulevit od kašle, bolesti v...
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný stereotyp chůze může vést až k bolestivým stavům nohou, zad či kloubů. Jaká chůze je podle...
Za superpotraviny neboli superfoods lze označit všechny potraviny, které obsahují nadstandardní množství kvalitních živin, a tím příznivě působí na lidský organismus. Řada lidí má tyto potraviny spojené s exotickými zeměmi,...
O příznivých účincích saunování na lidský organismus snad ani nemůžou být spory. Nejen že sauna pročišťuje organismus a posiluje imunitu, ale také zpevňuje pokožku, čímž napomáhá ke zformování dokonalé postavy.
Jestliže jste ukončili léčbu antibiotiky, mohlo dojít k oslabení střevní mikroflóry. Antibiotika ničí nejen tělu nepřátelské bakterie a mikroorganismy, ale i ty prospěšné. Abyste byli po nemoci rychleji fit, můžete zařadit do...
Péče o tělo by se měla podobat péči o auto. Na preventivní prohlídku byste měli dorazit dřív, než vám dojde olej nebo než lékař bude muset řešit porouchaný motor těla. Jak o sebe pečovat po návratu z lázní doma?
Začněme lepší stránkou. Sluneční záření má na lidský organismus spoustu pozitivních účinků. Podporuje tvorbu vitamínu D, sterilizuje pokožku od některých bakterií a virů, urychluje regeneraci, upravuje hladinu glukózy v krvi a...
Konopí je bylinou, která má všestranné využití, a není divu, že se k ní vracíme. Konopné semínko a výrobky z něj patří jednoznačně mezi jedny z nejdůležitějších přírodních potravinových doplňků pro lidský organismus....
Je známo, že vzájemné doteky jsou pro lidský organismus i celkové blaho člověka velmi přínosné. Pomáhají od narození v utváření kontaktu dětí s rodiči, v dospívání při hledání prvních lásek, stejně tak v manželství jako...
Vlny veder jsou v posledních letech po celém světě častější a intenzivnější. Jakmile tato vedra udeří, lidský organismus dostává pořádně zabrat. Podívejte se s námi na to, co všechno se může stát a na co je dobré dávat...
Cvičení je pro lidský organismus jednoznačně přínosné. Pravidelná pohybová aktivita a její přínosy jsou natolik vyzdvihované, že cvičení někteří lidé následně připisují i „schopnosti“, které ale nejsou nijak...
Pampelišku (nebo také smetánku) lékařskou mnozí z nás považují za plevel a tak trochu obyčejnou rostlinku. Obyčejná však není ani náhodou! Má celou řadu zdraví prospěšných účinků na lidský organismus.
Hormony začínají na lidský organismus působit od rané puberty. A především ženy může příliv a odliv hormonů ovlivnit. Je proto nutné věnovat jeho úbytku velkou pozornost!