Jak si pomoct k déle trvajícímu spokojenému životu? Klíčem je duševní pohoda.

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Jak si pomoct k déle trvajícímu spokojenému životu? Klíčem je duševní pohoda.
- dlouhý
- pohoda
- zdraví
- život
Do penze půjdeme pravděpodobně o něco později než naši prarodiče, a navíc si v ní díky prodlužující se délce života pobudeme v průměru o deset let déle. Základem pro dlouhý život je bezpochyby pevné zdraví a fyzička, ale...

24.01.2024 01:00 – celý článek na

Podobné články

Sex podle excelové tabulky. Věda zná recept na šťastný intimní život
- disciplína
- fajn
- romantika
- tabulky
- věda
- život
Romantika, vášeň a spontánnost je fajn. V realitě však vyhrává svědomitost i disciplína. Právě to je klíčem ke spokojenému sexuálnímu životu, říká aktuální výzkum.

06.08.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Obohaťte svůj vztah aneb Ukažte partnerovi, jak moc vám na něm záleží
- com
- gest
- komunikace
- umění
Pokud si ve vztahu přejete posílit a upevnit partnerské pouto, bez několika vstřícných gest se neobejdete. Klíčem ke šťastnému a spokojenému vztahu je podle healthpositiveinfo.com kromě komunikace i umění najít si čas jeden na...

19.09.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Žijte déle a lépe: Pět návyků pro dlouhověkost
- zdraví
Změna jednoduchých denních rituálů může mít značný vliv na naše zdraví a přispět k plnějšímu a delšímu životu. Zde je pět užitečných návyků, které mohou být klíčem k vašemu zdraví a dlouhověkosti.

25.01.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Krnáčová boduje: Třetina Pražanů ocenila dohodu se Škodovým palácem
- agentura
- praha
Agentura STEM/MARK se pravidelně zabývá tím, jak žijí lidé v různých lokalitách Česka, jaké problémy řeší a co naopak vede ke spokojenému životu. Praha má za sebou polovinu volebního období svého vedení, proto se STEM/MARK...

10.06.2016 19:00 – Podobné články – celý článek
Klíčem ke spokojenému vztahu je podle expertů uklizený domov
- domov
Máte náročnou práci, spoustu povinností a to poslední, na co máte náladu, je uklízení? Pak je možná na čase přehodnotit svůj žebříček priorit. Podle vědců může totiž nepořádek negativně ovlivnit nejen vaši psychiku, ale...

23.01.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Kde hledat pomoc při duševní krizi
- ordinace
- pomoc
- zdraví
Pandemie koronaviru negativně ovlivňuje řadu aspektů našich životů, což se často odráží i na naší psychické kondici. Odborníci na duševní zdraví předpokládají, že jejich ordinace a praxe zažijí v letošním roce opravdový...

21.01.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Biden žertuje o „dobrém sexu“, manželku to vytáčí
- joe
- knihy
- nové knihy
- usa
Klíčem k dlouhému a spokojenému manželství je „dobrý sex“, žertoval podle nové knihy před svými poradci americký prezident Joe Biden. Knihu, jež se věnuje prvním dámám USA a která čítá 276 stran, sepsala někdejší...

26.02.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Jak na ženský orgasmus: klíčem je správná poloha
Nejde ani tak o velikost penisu, ženino duševní rozpoložení, otevřenost či sebedůvěru nebo o mysteriózní bod G. Chcete-li dovést ženu k vyvrcholení, zvolte správnou pozici. Tak zní doporučení aktuální americké studie. Konkrétně...

25.04.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Seznamovací aplikace se mýlí. Nejde o to, zda se k sobě lidi hodí
- aplikace
- vybrat
Algoritmy a psychologické párování lidí, jimiž se seznamovací aplikace snaží vybrat klientům toho pravého, nejsou vůbec trefou do černého. Klíčem ke spokojenému vztahu není, zda se k sobě hodí. Jde o něco mnohem prostšího, o to...

16.08.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Pokud koukám kolem sebe, měla jsem s manželem kliku, říká Carmen Mayerová
- carmen
- carmen mayerová
- kostky
- petra
- pohoda
- respekt
- život
Vyzařuje z ní duševní pohoda. Těší se z velké rodiny i krásných hereckých příležitostí. Ráda a láskyplně vzpomíná na rodiče. Jak manželka Petra Kostky říká, celý život si nese v srdci jejich respekt a podporu. Navzdory tomu...

11.09.2023 18:00 – Podobné články – celý článek
Spokojenému sexuálnímu životu svědčí nemonogamní vztahy, tvrdí věda
- šampaňské
- styl
- věda
- vztahy
- život
- životní
Stoupenci nemonogamních vztahů mohou otevírat šampaňské. Jakkoli je jejich životní styl tradičními konvencemi odsuzován, věda mu složila poctu. Přináší totiž spokojenější a bohatší sexuální život, tvrdí aktuální výzkum.

09.04.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Nejlepší byliny na uvolnění svalů
- byliny
- byste
- cvičení
- svaly
Bolí vás svaly? Ať už jste se vrhli do cvičení, sportování, nebo své tělo vystavili jiné námaze a jednostrannému déle trvajícímu pohybu, vaše tělo vás upozorňuje, že byste měli zmírnit a dopřát svalům odpočinek. K...

24.02.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Desatero pro dobrý život: dost spěte a budujte vztahy, radí psycholog Ptáček
- psycholog
- ptáček
- vztahy
- život
Desatero, které jsem sestavil, vám pomůže pomalu se dostat na cestu ke spokojenému životu. Nemusíte se hned nutit do všeho. Stačí, když si ráno ustelete postel. A pomyslíte na jednu věc, za kterou můžete být vděční. Třeba že...

25.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
- fajn
- meditace
- relaxace
- zklidnit
Když máte starostí plnou hlavu, stresujete se a podléháte negativním emocím, je fajn dokázat alespoň na chvíli vypnout. V tom vám může pomoct duševní relaxace – způsobů, jak zklidnit tělo i mysl, jsou desítky. Pustíte se do...

13.04.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Sex před spaním zkracuje čas potřebný k usnutí
- nejnovější
- zdraví
Sex má pro naše fyzické i duševní zdraví celou řadu benefitů. Jak ukázal nejnovější výzkum, může být i klíčem ke kvalitnímu nočnímu spánku. Pokud si dopřejete sex těsně před spaním, zkrátí to čas usínání až...

11.07.2023 09:00 – Podobné články – celý článek
Osm kilogramů, které pracně shazovala, je zpátky! Zpěvačka se ukázala v plavkách a plánuje drsnou dietu
- elis
- většina
- život
Muzikálová zpěvačka Elis Ochmanová jako většina žen celý život bojuje s váhou. Před dvěma roky zhubla, ale díky spokojenému životu má zase všechna kila nahoře. Jak sama přiznává, je to boj a od března se zase dá na tvrdé...

04.03.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
RECENZE: Cena za štěstí. Dobrý námět zkolaboval už ve scénáři

Na začátku zrodu autorského filmu Olgy Dabrowské Cena za štěstí byl chvályhodný námět na téma nezodpovědnosti rodičů, kteří vlastní, leckdy i prchavý pocit štěstí nadřazují spokojenému životu dětí, jež za jejich sobectví...

10.01.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Videa z festivalu Pohoda: Fanoušci zachytili, jak bouřka cupovala stany
- Bouřka
- pohoda
- stany
Záběry, které pořídili účastníci hudebního festivalu Pohoda, ukazují, jaké škody bouřka na místě zanechala.

13.07.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Jelínková (KDU-ČSL): Jak si ohlídat zdraví. Především to duševní
- zdraví
Komentář na facebookovém profilu k dopadům pandemie koronaviru na duševní zdraví

18.05.2021 09:00 – Podobné články – celý článek