V karanténě bychom rozhodně neměli pohyb podceňovat. Je důležitý pro správné fungování celého těla. Tentokrát jsme pro vás připravili s trenérkami z Online Fitness cvičení, které vás ochrání před bolestí celého pohybového...
Je symbolem nevinnosti a elegance. Bílá je neutrální odstín, který je nejen slušivý a snadno kombinovatelný, ale také nesmrtelný. Je pravdou, že bílá oproti černé opticky postavu rozšiřuje, proto je třeba s ní zacházet opatrně,...
Zdaleka se nehodí jen pro motorkáře nebo dominy. V oblečení z pravé či umělé kůže uděláte parádu kdykoli, zvláště pak letos, kdy je opravdu v kurzu. Jak tento materiál správně nosit?
Pro mladistvý vzhled je důležité o sebe pečovat nejen zevně, ale i zevnitř. Co je třeba z jídelníčku vynechat, abyste zbytečně „neživila“ své vrásky? A jaké potraviny pro krásu naopak do stravovací rutiny zařadit? Zde jsou...
Nosit roušky, když jdeme mezi lidi, je v době pandemie koronaviru nutné. Umíme je však správně používat? „Nikdy nesahejte na přední část roušky,“ radí v instruktážním videu Světová zdravotnická organizace.
Růžová je skvělá barva na léto a většina žen ji miluje. Přesto se ji některé z nás bojí nosit, aby nevypadaly příliš sladce. Pokud se ji ovšem naučíte správně kombinovat, určitě v takovém outfitu zazáříte. Zkuste se...
Většina žen při nákupu podprsenky zažila v obchodě konzultaci s prodavačkou nebo stylistkou. Ale těch, co od nich kromě informace o správné velikosti získaly i rady, jak prádlo správně oblékat a nosit, už je méně. O tajné triky...
Huňaté roláky vás nejen krásně zahřejí, ale budou vám opravdu slušet. Stačí jenom pohrát si s barevnými kontrasty a střihy. Jak je správně kombinovat, aby co nejvíc lichotily vaší postavě?
Nosit, nebo nenosit? A když už, tak kde? Jak je to aktuálně s rouškami? Mnoho lidí v tom má zmatek, část jich už roušku sňala napořád... Ale pozor, nosit roušku je stále povinné!
Hubnutí a křivky do plavek nemusí být jediným důvodem k pohybu. Nejdůležitější je, aby nás tělo nebolelo. Správné cvičení může být léčivé i preventivní. Metodu Fit Pain Free přivezla z Ameriky do Česka lektorka Hana...
Za poslední měsíce se módní trendy trochu změnily. Do popředí se dostaly teplákové soupravy a vedle nich i takzvané nákladní kalhoty, které oplývají kapsami a příjemným střihem. Jak je ale správně nosit?
Svetry, roláky i cardigany jsou zase jednou na vzestupu. Aktuální sezona je bez diskuse sezonou pleteniny. Inspiraci, jak ji nosit, najdete nejen na módních přehlídkách, ale i na filmovém plátně. Podívejte se, jak pletené kousky slušely...
Aby byla vaše pleť hladká a zářivá, nemusíte utratit za krémy tisíce korun. Stačí, když se o ni budete správně starat a používat kosmetiku vhodnou nejen pro váš typ pleti, ale také věk. Dodržujte každý den tři základní...
S příchodem jara stoupají nejen hodnoty na teploměru, ale také se probouzí příroda a s ní i medvědí česnek. Tato rostlina má zdraví prospěšné účinky, tedy pokud se utrhne správně.
Každá žena je jiná, ale každá se chce líbit. Pokud i vy přemýšlíte, jak povýšit váš styl, aby byl více elegantní, nadčasový a snad i luxusnější, připravili jsme si pro vás čtyři nezbytnosti, bez kterých se neobejdete.
Pleteniny patří k vůbec nejoblíbenějším oděvům ve stávajícím počasí. Pokud se nemůžete svetříků nabažit, máme pro vás dobrou zprávu. Lze je oblékat na mnoho způsobů, které jsou nejen lichotivé, ale také stylové.
Paracetamol – lék, který snižuje bolest a horečku, je snadno dostupný nejen v lékárnách, ale i v drogeriích. Řada lidí ale neví, jak ho správně a bezpečně užívat, a proto může dojít k předávkování, které může mít za...
Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se...