Jedenáct tipů, jak správně vybírat doplňky stravy
V posledním roce je pro nás příjem vitaminů a minerálů víc než důležitý. Získat je v přirozené podobě jen ze stravy je takřka nemožné. Jak vybrat správné doplňky stravy pro podporu našeho organismu?
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Jak vybírat doplňky stravy pro zdravou pleť, vlasy a nehty?
Doplňků stravy jsou plné regály v lékárnách, drogeriích i supermarketech. Je tak otázkou, po kterém sáhnout. -
Protizánětlivé doplňky stravy vás před koronavirem neochrání. Experti: Můžete si přitížit
Užíváte protizánětlivé doplňky stravy ve víře, že vás ochrání před koronavirem? Francouzská agentura ANSES a časopis dTest upozornily, že doplňky stravy, které obsahují některé rostliny a měly by mít protizánětlivý... -
Živiny a vitamíny stačí přijímat ze stravy, s doplňky je nutné pracovat opatrně
Které doplňky stravy opravdu stojí za pozornost? Odborníci na výživu se rozhodli všem nejasnostem ohledně vitamínů učinit přítrž. V každém případě se ale shodují, že ti lidé, kteří konzumují pestrou, vyváženou a zdravou... -
Doplňky stravy tělu spíše škodí, tvrdí vědci
Polykat v pilulkách to, co má organismus získat přirozenou cestou, způsobí ochabnutí jeho obranyschopnosti. Antioxidační doplňky stravy mohou urychlit stárnutí a zvýšit riziko předčasného úmrtí, zjistila studie čínských vědců. -
Pravdy a lži o zdraví v pilulkách. Které doplňky stravy pomáhají a na co pozor
Za doplňky stravy utratíme ročně přes 11 miliard korun a pravidelně je užívá 60 % z nás. S vírou, že pomocí těchto „zázračných“ tablet, kapslí či sypkých prášků s vysokým obsahem prospěšných látek podpoříme své... -
Šmejdi volají kvůli „státnímu průzkumu“. Pak lidem nutí doplňky stravy
Podvodníci, kteří nabízejí doplňky stravy, si hledají nové způsoby na zisk důvěry nepozorných spotřebitelů. Jedním z nich je i nabízení kloubních přípravků, při kterém se zaštiťují Státním zdravotním ústavem. Instituce... -
Dámy pozor! S doplňky stravy do sebe dostáváte i zbytky antibiotik
A nejen to, doplňky stravy slibující omlazení pleti a vyhlazení vrásek mohou být plné příměsí, tuků, cukrů a umělých sladidel, dochucovadel apod.! Samotný kolagen pak není žádnou „zárukou“ jakéhokoliv pozitivního efektu na... -
7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Spát, chodit pěšky, chválit se. K tomu, abyste se cítila zdravá a fit, nemusíte utrácet spoustu peněz a pořizovat si speciální hubnoucí programy nebo předražené doplňky stravy. Začněte obyčejnými věcmi, které se možná na... -
Zdravotní ústav varuje před doplňky stravy s kurkumou. Mohou reagovat s léky
Doplňky stravy obsahující výtažek z kurkumy mohou reagovat s některými léky. Kurkuma není vhodná pro pacienty s nemocemi žlučových cest či záněty jater, protože stimuluje vylučování žluči. Informoval o tom Jiří Ruprich ze... -
Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?
Znečištěné životní prostředí. Stres. Civilizační choroby. Pandemie koronaviru. To všechno přináší vyšší nároky na prevenci a podporu našeho zdraví. Nejrůznější doplňky stravy mohou sloužit jako instantní dávka první... -
Jak správně vybírat konopné masti? O jejich využití a účincích.
Tento článek pojednává o tom, jak správně vybírat konopné masti. -
Podvodníci nadále zneužívají obav z koronaviru. Doplňky stravy vydávají za lék
Další prodejci zneužívají obav, které kolem nákazy koronavirem panují a vydávají doplňky stravy jako lék. Státní zemědělská a potravinářská inspekce si posvítila na další z nich. -
Pečujte o pleť i klouby se správnými doplňky stravy
Po jakém doplňku stravy sáhnout, když chcete podpořit zdraví kloubů a krásu pokožky? -
Buďte královnou plesu: 5 tipů, jak zazářit!
Také se chystáte na hasičský, rybářský, myslivecký či jiný ples? To určitě budete pečlivě vybírat šaty, doplňky a vymýšlet účes. Pomyslnou třešničkou na dortu bude vhodně zvolené líčení. Poradíme vám praktické fígle... -
Doplňky stravy vás můžou i zabít. Které látky v nich vám poškodí orgány?
Spoléháte často na doplňky stravy? Tak byste měli vědět, že některé z nich obsahují látky, které vám mohou poškodit orgány, přispět ke vzniku rakoviny, případně způsobit srdeční selhání. Riziko závisí na celkovém... -
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zázraky od doplňků stravy nečekejte
Na začátku čtvrtého týdne vaší snahy shodit přebytečná kila, se zaměříme na malé pomocníky při hubnutí, kterými jsou doplňky stravy. Jak to s nimi doopravdy je, se dozvíte v dalším dílu našeho seriálu 30 dní hubnutí s... -
Inspirace na dárky pro sportovce
Máte doma milovníka pohybu a nevíte si rady, čím jej potěšit pod stromečkem? Vybírat můžete hned z několika možností. Kromě sportovního oblečení či pomůcek zajisté nic nezkazíte nejrůznějšími doplňky stravy, které... -
dTest: U doplňků stravy s kyselinou listovou se na etiketu nespoléhejte
Pestrý jídelníček nám může přirozenou cestou zajistit všechny potřebné vitamíny. Ne vždy je to ale možné, a tak přicházejí na pomoc nejrůznější doplňky stravy. Spotřebitelská organizace dTest se zaměřila na potravinové... -
Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem
Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během června snažili v tématu měsíce Vitaminy a doplňky stravy, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, které tělo potřebuje a...
