Pravidelná pohybová aktivita je nutností, pokud chceme žít co nejzdravěji. Odhodlání nejen začít, ale také cvičení vydržet, často hatí různé výmluvy, kterých se mnozí lidé drží.
Pravidelné cvičení vyžaduje motivaci a důslednost, zvláště když se vám každodenně staví do cesty překážky a výmluvy, proč se zrovna dnes nemůžete. Samozřejmě se nic moc zásadního nestane, pokud ze svého cvičebního plánu...
„Zapomněl jsem“, „cítím se zdravá“, „léky mi nedělají dobře“. To jsou nejčastější výmluvy pacientů, proč nedodržují léčbu doporučenou svým lékařem. Společnost Teva Pharmaceuticals provedla v rámci Týdne adherence...
Češi dluží na výživném až 13 miliard korun. Neplacení alimentů je u nás druhý nejčastější trestný čin. Podle Asociace neúplných rodin se týká asi 40 tisíc domácností, které díky tomu žijí na hranici chudoby. Neplatiči...
Sex je v partnerských vztazích velmi důležitý. Pokud jej jeden z partnerů odmítá, může dojít k mnoha rozporům. Důvodů, proč se tak děje, přitom může být hned několik. Podívejte se s námi na nejčastější příčiny, proč...
Výmluvy, výmluvy, výmluvy. Srbský fotbalista Luka Jovič z Realu Madrid porušil karanténu, v centru Bělehradu juchal na narozeninové party své přítelkyně Sofije Miloševičové a teď tvrdí: „Nikdo mi nedal instrukce, jak se mám...
Každý rok si dáváme různá předsevzetí. Začnu běhat, držet dietu, cvičit, učit se jazyky, přestanu kouřit. Málokdo ovšem zvládne vydržet v tom, co si předsevzal. Proč nejsme úspěšní v tom, co plánujeme změnit?
Cvičit, cvičit a… zase cvičit! Pokud Bára (35), Markéta (28) a Lucie (44) chtějí shodit kila, nezbývá jim nic jiného, než naběhnout třikrát týdně do posilovny a pod dozorem trenérky Denisy Balakovské (26) pohnout špekem!
Sex hraje v životě dospělých jedinců velmi důležitou roli. Jakmile jej jeden z partnerů z nějakého důvodu dlouhodobě odmítá, může nastat skutečně velký vztahový problém. Ne vždy jsou přitom výmluvy partnerů oprávněné.
Pracovní nabídka, která se neodmítá, ale také touha po poznání a kariéře patří mezi nejčastější důvody, proč se celé rodiny stěhují do zahraničí. Vždy tomu předchází důkladné zvažování. Adaptace jedinců na cizí...
Jedeme za nákupy, na návštěvu ke známým nebo nevíme o žádných opatřeních. Takové byly nejčastější výmluvy řidičů, které policisté kontrolovali v pondělí, první den, kdy byl v Česku omezen pohyb obyvatel. Policisté...
„Jestli si někdo myslí, že někdo pomůže lidem, co nemají na úhradu faktur, tím, že jim dá ‚žebračenku‘, tak to není vůbec řešení,“ pronesla v pořadu „O čem se mlčí“ Stanislava Novotného bývalá předsedkyně...
Je bezmála půlka ledna a vaše předsevzetí, že letos už budete opravdu cvičit, se začíná opět otřásat v základech? Poradíme vám, jak si cvičení usnadnit a jak můžete cvičit i doma.
Všichni víme, jak je pravidelný pohyb pro naši pohodu i zdraví důležitý. I přesto si často najdeme menší či větší výmluvu, proč se pohybu vyhnout. Nejnovější studie ale dává pádný důvod, proč se všemi přestat.
Pražskými ulicemi bude jezdit Vymlouvačka, tedy tramvaj, která má bojovat proti černým pasažérům a v níž si cestující mohou přečíst nejčastější výmluvy těch, kteří lístek nemají. Vymlouvačku na Facebooku ve středu...
Karcinom prostaty je nejčastější nádorové onemocnění mužů v rozvinutých zemí a po karcinomu plic druhá nejčastější onkologická příčina úmrtí. Většina pacientů přitom i více než pět let po diagnóze stále žije.
Lidé bez nasazené roušky hledají nejrůznější výmluvy. S řadou kuriózních situací se v minulých dnech na jižní Moravě potkali strážci zákona, když upomínali „zapomnětlivce“ na povinnou ochranu obličeje.