Nespavost trápí více ženy, na vině mohou být geny i špatný životní styl

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Nespavost trápí více ženy, na vině mohou být geny i špatný životní styl
- spánek
- stres
- styl
- životní
Vychutnat si bezstarostný spánek si může v dnešní hektické době jen málokdo. Stále více povinností a narůstající stres jsou největšími viníky, proč stále více žen už ve věku dvaceti let trpí nespavostí. Čím dříve se...

15.10.2015 08:00 – celý článek na

Podobné články

Na geny to nesvádějte. K obezitě vede hlavně špatný životní styl, tvrdí studie
- styl
- životní
Životní prostředí a životní styl určují vývoj obezity více než geny, které jsme zdědili. Takový je hlavní závěr, k němuž dospěl tým vědců z Milánské univerzity, jejichž studii zveřejnil časopis Physiological Measurement....

12.05.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Jedno pivo k večeři spánek nezhorší, naopak pozor na léky, říká neuroložka
- léky
- nespavost
- pivo
- spánek
- styl
- životní
Nespavost trápí stále více lidí v Česku. Přispívá k tomu špatný životní styl, v poslední době ponocování u sociálních sítí. A podepsala se na tom i koronavirová pandemie. Jitka Bušková z Národního ústavu duševního...

21.06.2022 21:01 – Podobné články – celý článek
Problém, který trápí téměř všechny ženy
Celulitida trápí 90 % žen, a to včetně ultraštíhlých modelek. Nejedná se tedy jen o problém spjatý s nadváhou, jde o mnohem složitější proces, který ovlivňuje celá řada faktorů. Ať už se jedná o špatný životní styl,...

31.05.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
Zdravý životní styl není jen o jídle a pohybu, roli hraje i psychika
Tlustých lidí v Česku neustále přibývá. Na vině je špatný životní styl. Jak by měl ovšem vypadat ten správný? "Zahrnuje vyvážený jídelníček, přiměřenou fyzickou aktivitu, ale i rovnováhu mezi mírou odpočinku a práce,...

02.10.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou? Vyzkoušejte hloh, srdečník či kakao
- hloh
- krevní tlak
- obyvatel
- strava
- stres
- styl
- tlak
- životní
V Česku se s vysokým krevním tlakem léčí více než dva milióny obyvatel. Mezi pacienty přibývá čím dál více mladších ročníků. Na vině je špatný životní styl, nedostatek pohybu, nevhodná strava a v neposlední řadě stres.

11.11.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Křečové žíly trápí dvakrát víc ženy než muže: Jak je odhalit s předstihem a co léčba?
Křečové žíly trápí až polovinu dospělých Čechů, přičemž postiženo je dvakrát víc žen než mužů. Příčinou bývá dědičnost, špatný životní styl, ale také hormonální změny způsobené antikoncepcí. Zpozornět je...

01.03.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Křečové žíly trápí dvakrát víc ženy než muže: Jak nohy chránit s předstihem a co léčba?
- křečové žíly
- nohy
- styl
- žíly
- životní
Křečové žíly trápí až polovinu dospělých Čechů, přičemž postiženo je dvakrát víc žen než mužů. Příčinou bývá dědičnost, špatný životní styl, ale také hormonální změny způsobené antikoncepcí. Zpozornět je...

01.03.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Zlozvyky, se kterými je lepší skončit před čtyřicítkou
Zdravý životní styl by měl být součástí života každého člověka, ženy nevyjímaje. Čím více zlozvyků si vypěstujeme, o to hůře se jich budeme zbavovat. Po 40. roce života se pak mohou pomalu začít objevovat jejich neblahé...

06.11.2015 08:00 – Podobné články – celý článek
Příznaky, které mohou poukazovat na výskyt cukrovky
- cukrovka
- genetika
- styl
- životní
Cukrovka je závažné onemocnění, které ohrožuje stále více lidí. Za jejím výskytem stojí jednak genetika, ve větší míře pak také špatný životní styl - především nevhodné stravování a nedostatek pohybu, což má za...

14.11.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Špatná nálada či problém s koleny? Na vině může být styl chůze
- nálada
- styl
- zdraví
- způsobit
Asi málokoho by napadlo, že něco tak přirozeného, jako je chůze, může mít zásadní vliv na naše fyzické nebo psychické zdraví. Pravdou je, že špatný styl chůze může způsobit kolenní artritidu, a dokonce je spojován i s...

12.04.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás nadváha, špatné zažívání, deprese? Odpověď hledejte ve střevech
- deprese
- jídelníček
- styl
- většina
- životní
Nezdravý životní styl, špatný jídelníček, málo pohybu a hodně stresu, tak proplouvá životem většina z nás. Jak žít lépe a zdravěji? Na to se zaměříme společně s odborníky v seriálu připravovaném s iniciativou Vím, co jím...

23.10.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Babské rady proti nadýmání: Uleví vám těchto 6 pomocníků!
– Nafouklé břicho čas od času trápí každého z nás. S nadýmáním může souviset i pocit těžkosti, bolestivé křeče. Často za tím stojí špatný životní styl spojený s nezdravou stravou. Ještě než »poletíte« do lékárny,...

24.02.2021 09:00 – Podobné články – celý článek
Špína na telefonu prozradí, jaký má uživatel životní styl
- styl
- životní
Mobilní telefon toho na nás prozradí hodně, a ani ho kvůli tomu nemusíme zapnout. Stačí prozkoumat nečistoty, které na něm zanecháváme. Ty nám mohou přiblížit životní styl uživatele.

02.12.2016 16:00 – Podobné články – celý článek
Nový trend: Ženy si sjednávají stejné pojistky jako muži
- liší
- muži
- nemoci
- pojistky
- pro ženy
- životní
Stále více žen si sjednává stejnou životní pojistku jako muži. Bojí se, že kvůli úrazu či nemoci přijdou o pravidelný příjem. Pojistné se však pro ženy a muže, byť v detailech, většinou liší. V čem konkrétně?

25.02.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás nespavost? Špatně se vám v práci soustředí? Zvažte přemístění nábytku podle feng-šuej
- filozofie
- nespavost
- vztahy
- zdraví
- životní
Dnešní téma Rána na gauči bylo tradiční čínské učení feng-šuej. Principy a zásady této filozofie vám mohou napovědět, jak zlepšit životní situaci, posílit zdraví a mezilidské vztahy.

02.03.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás bolesti v “esíčku”? Nejúčinnější prevencí je cvičení
- bolesti bederní páteře
- cvičení
Bolesti bederní páteře trápí stále více lidí. Na vině může být špatné držení těla, nevhodný pohyb, ale také úraz. Správnou a včasnou péčí se však bolestí můžete vyvarovat.

04.09.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Sedavý životní styl má na zdraví stejné dopady jako kouření, varují odborníci
- styl
- úmrtí
- zdraví
- životní
S nedostatečnou pohybovou aktivitou souvisí více než tři milióny úmrtí ročně, je tak z hlediska globální úmrtnosti čtvrtým nejvýznamnějším faktorem. Sedavý životní styl tak lze označit za novodobé kouření. Zaznělo to na...

05.12.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Jste „objímači“ a trpíte „kožním hladem“? Mohou za to vaše geny
- pro ženy
Srdečnost ve společenských kontaktech je z poloviny určená dědičností • Platí to především pro ženy, u mužů nehrají geny významnou roli • Nedostatek těsných kontaktů se může projevit jako „kožní hlad“

07.07.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Středomořský životní styl jako klíč k delšímu životu
- klíč
- pro zdraví
- strava
- styl
- zdraví
- životní
Již dlouho je známo, že středomořská strava je pro zdraví člověka prospěšná. Vědci ale našli i další důkazy, že středomořský životní styl, nejen co se stravy týče, by mohl být klíčem k delšímu a zdravějšímu...

31.08.2023 07:00 – Podobné články – celý článek