Port de Bras - cvičení, které dokonale protáhne tělo a uvolní mysl

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Port de Bras - cvičení, které dokonale protáhne tělo a uvolní mysl
- balet
- cvičení
- pilates
- port
- svaly
Harmonická, plynulá sestava cviků, která připomíná balet, pilates nebo jógu - to je Port de Bras. Jde o cvičení, které v ženách probouzí něhu a eleganci. Zároveň ale dokonale protáhne tělo a posílí svaly v problematických...

13.03.2018 11:00 – celý článek na

Podobné články

Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní
Thajská masáž není jen relaxací, ale tradiční terapií, která léčí tělo, mysl i duši. Nabízí hluboké uvolnění i léčebné účinky, ale nemusí vyhovovat každému. Přečtěte si, co můžete od této techniky očekávat a jak se...

21.11.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Baletní jóga rozhýbe celé tělo i uklidní mysl. Zacvičte si ji s námi pod vedením zkušené lektorky
- cvičení
- nový
- svaly
- typ
Jóga procvičuje nejen tělo, ale i mysl a ducha. Při pravidelném cvičení posílíte a protáhnete všechny svaly, ale také se více uvolníte a zbavíte stresu. Baletní jóga představuje nový typ cvičení spojený s hudbou, takže je...

12.05.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Zamilovanost aneb Když se bouří hormony, které ovládají naši mysl i tělo
- hormony
Pocit neovladatelné zamilovanosti zažil asi každý z nás. Pokaždé je jiný, ale vždycky ho poznáme. Mohou za to hormony, které v tu chvíli doslova ovládají naše tělo i mysl. Ty nás ostatně provázejí všemi fázemi lásky...

26.02.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Jógalates aneb Budujte sexy křivky při stejném cvičení jako Madonna
- cvičení
- madonna
- pilates
- stres
- zklidnit
Jógalates propojuje silovější cvičení pilates s pozicemi a principy jógy, díky čemuž lze vybudovat nejen štíhlé a pružné tělo, ale zároveň zklidnit mysl a zmírnit stres. Možná i to je jeden z důvodů, proč je toto cvičení tak...

08.03.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Red light terapie: Účinná pomoc pro tělo i mysl
- light
- pomoc
Terapie červeným světlem léčí mysl i tělo. Dokáže doslova divy s naší pokožkou. Poradí si s problematickou pletí. Na jakém principu funguje?

08.10.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Štítná žláza ovlivňuje tělo i mysl
- hormony
- štítná žláza
Hormony, které produkuje štítná žláza, zasahují do všech metabolických dějů a významně ovlivňují všechny orgány v těle, i mysl.

12.06.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Antický revitalizující nápoj povzbuzuje tělo i mysl
- zdraví
Úspěšný člověk věnuje většinu pozornosti svému profesnímu životu, přičemž duševní a tělesné zdraví odsouvá na druhou kolej. Přitom právě čistá mysl a tělo v dobré fyzické kondici jsou základním stavebním kamenem...

26.11.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
Komplexní cvičení, při kterém procvičíte celé tělo
- aktivity
- byste
- cvičení
- svaly
Toužíte-li posílit svaly na břiše, hýždích, stehnech a vytvarovat boky, pak byste se měli zaměřit na komplexnější cvičení, které bude kombinací aerobní aktivity (kardio tréninku) a funkčního cvičení, jež pracuje s hmotností...

26.02.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Recenze: Demi Moore chce mít zase dokonalé tělo. Film je bohužel zcela vyprázdněný
- demi
- demi moore
- film
- vše
- zcela
Ve snímku Substance zjistí, že existuje tajemná procedura, která by jí vrátila dokonalé tělo, mládí a vše, co k němu patří.

12.10.2024 10:00 – Podobné články – celý článek
Wearables, které uvolní mysl a zlepší náladu? Žádné sci-fi, ale realita
- div
Existují wearables („nositelnosti“), které by nám dokázaly změnit náladu? To, jak se cítíme? Světe div se, existují. Není jich zrovna mnoho – nás zaujali především dva výrobci. Oba se snaží měnit naši mysl a náš...

11.04.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Wereables, které uvolní mysl a zlepší náladu? Žádné sci-fi, ale realita
- div
Existují wereables („nositelnosti“), které by nám dokázaly změnit náladu? To, jak se cítíme? Světe div se, existují. Není jich zrovna mnoho – nás zaujali především dva výrobci. Oba se snaží měnit naši mysl a náš...

11.04.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
Na Maker Fairu zahraje youtuber Nicolas Bras. Nástroje si sám vyrábí z harampádí
- brány
- kutil
- nicolas
Už o nadcházejícím víkendu (11. a 12. září) otevře své brány Maker Faire a pořadatelé i na poslední chvíli přidávají další lákadla. Jedním z nich bude Nicolas Bras, hudebník a kutil v jedné osobě, který své vlastní...

06.09.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
- cvičení
- pilates
- svaly
Některé ženy chtějí být víc ohebné, vyrovnané. Jiné zase touží zpevnit si tělo a posílit svaly. Někdy je těžké se rozhodnout mezi jógou a pilates. Obojí nám moc prospívají, které cvičení se k vám ale více hodí?

23.11.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
- cvičení
Naše tělo se umí samo uzdravit, dáme-li mu šanci. Třeba s pomocí tradičního čínského cvičení. Vyzkoušeli jste už čchi-kung?

09.10.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
U nás je Notre-Dame v bezpečí, chlubila se před požárem firma, která katedrálu opravovala
V našich rukou je katedrála Notre-Dame v bezpečí, prohlásil Julien Le Bras, šéf malé stavební firmy Le Bras Freres specializující se na opravy historických budov, když získal kontrakt na restauraci věže pařížského chrámu. Tvrdil,...

16.04.2019 18:00 – Podobné články – celý článek
Cvičte třeba u žehlení a hodně se smějte! 7 rad, jak dát tělo i mysl "do pucu"
- cvičení
- rad
- sedm
Každý den je ten pravý, abychom začali se změnou! Máme pro vás sedm rad, jak si vylepšit vzhled a změnit postoj k životu. Přeměňte třeba běžné úkony v domácnosti na cvičení a hlavně se pořád smějte!

12.09.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Iva Kubelková rozvlnila své dokonalé tělo v sexy modelu: V hledišti jí fandil manžel i mladší dcera
- stardance
Modelka a moderátorka Iva Kubelková (46) během prvního večera StarDance rozhodně nezklamala. Své dokonalé tělo předvedla v sexy tanečním modelu, ve kterém vystavila na odiv zejména své neskutečně dlouhé...

16.10.2023 10:00 – Podobné články – celý článek
Docílit dokonalé postavy je náročné, cvičím hodiny denně, říká modelka
- hodiny
- postavy
- vše
- zadarmo
Modelka Alexis Renová (19) z Kalifornie má téměř 10 milionů fanoušků na na sociální síti. A to vše jen díky dokonalé figuře, kterou na svém profilu denně vystavuje. Ale dokonalé tělo nemá zadarmo, stojí za tím dřina v...

14.10.2016 10:17 – Podobné články – celý článek
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
- cvičení
- tep
Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.

06.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek