Potřebujeme poznat sami sebe. Při meditaci se vynořují bolesti a zranění, říká Bob
Meditace překonává v člověku problémy a pomáhá mu najít sebe sama. Dnešní doba nás do toho začíná nutit, míní neurovědec Petr Bob.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Při žilní trombóze může jít o život. Komu hrozí a jak ji poznat
Poznat žilní trombózu není pro laika nic snadného. Může se projevovat otokem, bolestí na dotek a zarudnutím. Noha však také nemusí být oteklá vůbec a bolet může jen při došlapu. Podle čeho se tedy orientovat a kdy vyrazit k... -
Moderní wellness: zkuste medical spa, šetrné cestování, zen v mobilu
Takový wellness víkend s meditací, saunou, jógou při západu slunce – kdo by tento malý závan luxusu nemiloval? Jenže doba pokročila a vypadá to, že k dosažení pohody potřebujeme ještě něco navíc. -
Jógou proti stresu. Zkuste meditaci a cviky, radí lektorka Bára
Stres kvůli penězům, nedostatku volného času, že máte moc nebo málo práce nebo z toho, co si o nás kdo myslí. Zná to snad každý z nás. „Když se cítíte ve stresu, ptejte se sami sebe: co mě opravdu ohrožuje a je kvůli tomu... -
Komentář: Potřebujeme skutečnou solidaritu a ne peníze z helikoptéry
To nejmenší, co můžeme udělat, je začít sami u sebe a zamyslet se, co vlastně opravdu chceme pro svoje prarodiče, rodiče, děti… -
Mýty a polopravdy o bolesti: je prospěšná a chrání před zhoršením nemoci
I když tu běžnou zvládneme sami a při kruté a neustávající pomohou specializované ambulance, panují o bolesti mnohé mýty a polopravdy. Co vám skutečně pomůže? To zjišťoval páteční magazín Rodina DNES. -
Trápí vás časté bolesti hlavy? Zaměřte se na svůj jídelníček
Bolestí hlavy trpí každodenně nespočet obyvatel, v některých případech si za to můžeme i sami. Podle italského neurologa Vincenza Tullema mohou být příčinou bolestí hlavy i některé druhy potravin, které konzumujeme. Nejde přitom... -
Učme se od nich pomalosti. Filosof vědy Paco Calvo se zabývá inteligencí rostlin
„Potřebujeme nutně sami sebe přemyslet a rostliny nám v tom mohou pomoci,“ říká filosof vědy Paco Calvo, autor mezinárodně úspěšné knihy o inteligenci rostlin Planta sapiens (česky Kazda 2022; přeložil Vojtěch Ettler). Calvo... -
Buddhisté z celého světa míří do Prahy na obří meditaci
Netradiční Silvestr můžete zažít v Praze. Přes dva tisíce lidí se tam chystá na hromadnou meditaci s tibetským lamou. -
Endometrióza způsobuje neplodnost. Jak ji poznat a léčit?
Jde o nejčastější gynekologické onemocnění žen v reprodukčním věku provázené dlouhotrvající výraznou bolestí, které někdy bývá také jednou z možných příčin neplodnosti. Jak endometriózu poznat a léčit? -
Jovanovič (BPP): NATO a obrana naší vlasti? Ne, musíme spoléhat hlavně sami na sebe
Při obraně vlasti, se musíme spoléhat hlavně sami na sebe, NE na NATO. Spojence musíme hledat v našich sousedech a dlouhodobě přátelských národech, NE daleko za oceánem. -
Návrat do divadla byl předčasný: Bob Klepl čelí následkům červencové nehody na skútru
Bob Klepl patří k hercům, kteří raději ošidí sebe než své fanoušky. A to i v případě, že jde o zdraví a jeho tělo volá po odpočinku. -
Hogenová: Pořád si na něco hrajeme, žijeme odpojení od sebe, to plodí deprese, úzkost
Žijeme odpojení sami od sebe, chybí nám opravdovost, to plodí úzkost, deprese, a vyhoření. Musíme žít z vlastního pramene, život je hledání sebe sama -
Bob Dylan se dal na elektriku. Pankáči byli ti, kdo na něj pískali, říká autor knihy
V roce 1965 Bob Dylan poprvé vystoupil s rockovou kapelou. „Toho večera se folk stal hudbou starších, kteří nechápou mladé,“ říká Elijah Wald. -
Máme tu generaci nešikovných chirurgů, říká přednosta z VFN. Viní mobily a počítače
Chirurgie už neláká ty nejlepší z nejlepších. Dnes jsou studenti schopní při výuce skalpelem poranit sami sebe. -
Tři týdny vysoké školy florbalu. Boleslavští hráči museli ve Švédsku poznat sami sebe
V pondělí večer se Filip Zakonov proháněl po palubovce v České Lípě. Vrátil se do reality. Florbalisté Mladé Boleslavi tam v rámci superligového utkání potvrdili roli velkého favorita a zvítězili 10:2. Zakonov ale možná i během... -
KOMENTÁŘ: Političtí kostlivci ve sportu. Duchové z Moskvy a LA se vynořují
Má se i přes zřejmě zmanipulované volby ponechat Bělorusku pořádání hokejového šampionátu? V debatě nad tím se vynořují duchové z Moskvy 1980 a Los Angeles 1984. Ti ostatně vystrkují prstíky i s každým pokleknutím sportovců... -
Szczygieł: Česko je jako spokojená koule. Vystačíte si sami a zajímáte se jen o sebe
Češi se zajímají hlavně o sebe, pěstujete si svoji kulturu jako antidepresivum, každý si dělá vlastní ráj ve své hlavě. Základ života je to, co není. -
Porno může být zdravé, říká studie. Má pro něj šest podmínek
Současný přístup k pornografii selhává a selže. Je třeba se s ní naučit přiznaně žít, a to tak, aby neškodila. Především mladým. K tomu potřebujeme pornografickou gramotnost, umět poznat, jaké porno nepáchá potíže, říká... -
Migréna je podceňovaná. Dřív se považovala i za vrtoch hysterek, říká Blažejovská
Rozdíl mezi bolestí hlavy a migrénou je v síle, umístění a příznacích. Pokud při bolesti hlavy zvracíte, je to pravděpodobně migréna.
