Rady prvoligového kondičního kouče vám v lednu přijdou vhod

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Rady prvoligového kondičního kouče vám v lednu přijdou vhod

První polovina ledna se blíží ke svému konci a ti, kteří si v novém roce dali předsevzetí související s hubnutím a zdravým životním stylem, bojují ze všech sil. „Proces ale musí být nepřetržitý,” radí lidem Rudolf...

12.01.2021 06:00 – celý článek na

Podobné články

Recepty na polévky, které v zimě přijdou vhod
- polévky
Jak říkávaly naše babičky, není nad pořádnou, silnou, horkou polévku. V zimních dnech přijde vhod dvojnásobně. Vývary a nezahuštěné polévky navíc zasytí, aniž by vám nabouraly redukční dietu.

02.02.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Pardubičtí hokejisté tahají saně i v dešti. K radosti kondičního kouče
- nový
- petra
Makají v posilovně a na schodech v aréně, na Letním stadionu i v písku. Pardubičtí hokejisté se pod vedením kondičního trenéra Petra Mocka blíží k závěru suché přípravy na nový ročník.

19.06.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Co dělat, když je vám pořád zima. Na vině může být štítná žláza i stres
- led
- ruce
- štítná žláza
- stres
- svetry
Ruce jako led a nepříjemný chlad po těle, i když máte dva svetry. Je to i váš případ? Pak vám určitě přijdou vhod triky, jak se zahřát.

14.03.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Jablonecký kouč Frťala: Věřím, že brzy oznámíme příchod posil
- jablonec
Zdenko Frťala převzal fotbalisty FK Jablonec letos v lednu a na jaře okusil „zahřívací“ premiérové angažmá v roli hlavního trenéra prvoligového týmu. Nyní čeká slovenského kouče další ostrý test. Po celkově nepovedené...

17.06.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Angus versus Čestr na našich talířích: Vyznáte se v hovězím?
- gril
- hovězí
- hovězí steak
- steak
- umění
Pokud se zajímáte o kulinářské umění trochu více a chcete se případně blýsknout znalostmi, jaký že to hovězí steak chystáte na gril, určitě vám přijdou vhod informace o dvou nejznámějších plemenech hovězího, na které...

28.06.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Buďte kompletní. Nejen na podzim vám sladěné sety přijdou vhod
- sety
Ucelené komplety jsou v módním světě symbolem stylu a praktičnosti. Přesně víte, co k čemu ladí, a máte jistotu, že celek bude perfektní. Máte takový i ve svém šatníku?

12.11.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Chlebíčky, tapas i pomazánky. Nejlepší recepty na silvestrovské pohoštění
Blíží se konec roku 2024 a s ním také přípravy na oslavy v kruhu rodiny nebo přátel. Pokud jste se i vy rozhodli strávit silvestr se svými blízkými, určitě vám přijdou vhod naše tipy a recepty na ty nejlepší pomazánky, jednohubky...

28.12.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak si pohodlně užít půlnoční silvestrovský přípitek v exteriéru

Pokud se chystáte vyjít na půlnoc z domu, nebo budete trávit půlnoc na horách a zároveň pořádáte pro své přátele večírek, pak vám možná přijdou vhod tipy na zpříjemnění servírování šampaňského. Díky praktickým...

30.12.2021 13:00 – Podobné články – celý článek
V parném létě přijdou vhod objemné nádoby na led, třeba i ty ve stole
- chladil
- led
- nápoje
- počasí
- život
- zpříjemnit
V tropickém letním počasí je led bezesporu jednou z věcí, která může život zpříjemnit. Aby vám nápoje dobře a dlouho chladil, vyplatí se sáhnout po objemnějších nádobách na něj. Praktické jsou zejména termoizolační...

24.06.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Misky s motivy ovoce a zeleniny jsou ideálním zpestřením zahradních večírků
- léto
- ovoce
Pokud už netrpělivě vyhlížíte léto a těšíte se na chvíle strávené na balkonech, lodžiích, terasách a zahradách, pak vám možná přijdou vhod tipy na misky a talíře imitující ovoce a zeleninu, které bezpochyby rozzáří...

13.05.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
Menší byty si žádají plné využití úložných a odkládacích prostorů kolem postele
- byty
- postele
Pokud bojujete se stísněnějším interiérem, ve kterém se doslova každý centimetr počítá, pak vám možná přijdou vhod tipy na to, jak plně využít prostorů v okolí vašeho lůžka. Postele, které neumožňují využít odkládací...

05.04.2023 13:00 – Podobné články – celý článek
Opera 69 se kamarádí s Twitterem a řekne vám, jak je venku
- dnes
- linux
- novinky
- všem
- windows
Norští tvůrci dnes vydali Operu 69, stahovat ji můžete pro Windows, macOS a Linux. Novinky nejsou zase tolik rajcovní, jak naznačuje číslo verze. Přijdou ale vhod všem, kteří v prohlížeči tráví několik hodin denně. Hlavním...

24.06.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
RECEPT DNE: Rybí závitky na zelenině

Snažíte se v lednu jíst zdravěji? Pak vám určitě přijde vhod náš dietní recept na rybí závitky na zelenině.

05.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Moudra našich babiček: Pět bylinek, které musíte mít při ruce! Uleví od depresí i bolestí
- bylinky
- ruce
K moudrosti a prověřeným radám našich babiček se čas od času uchyluje snad každý z nás. Jejich rady přijdou obzvláště vhod, když nám není zdravotně úplně dobře. Bylinky, o jejichž blahodárných účincích toho věděly...

30.04.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Budějovice povede na Bohemians duo Lerch - Kladrubský. Klub kouče hledá
- bohemians
- post
Stejně jako na konci loňského podzimu zaskočí u prvoligového Dynama trenérská dvojice Jiří Lerch - Jiří Kladrubský. Ti nahradí Tomáše Zápotočného, který na post kouče A týmu po poslední porážce 0:2 s Hradcem Králové...

14.12.2023 10:00 – Podobné články – celý článek
Je vám doma horko? LIDL prodává spoustu levných ventilátorů, vybere si každý
- doma
- lidl
- nabízí
V době letních vysokých teplot přijdou vhod ventilátory Lidl jich nabízí mnoho, a jelikož prodává různé druhy, vybere si každý Poradíme, jak z hloupého ventilátoru udělat inteligentní přístroj V Česku vládnou vysoké teploty a...

25.07.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Při zápasech kolikrát trneme, ale potom tleskáme, říká fyzioterapeut Muchové
- aktuálně
- fyzioterapeut
Po operaci zápěstí jí pomáhal s rehabilitací, má na povel její fyzičku a dohlíží na to, aby se po náročných zápasech zotavila. I zásluhou fyzioterapeuta a kondičního kouče Jaroslava Blažka tenistka Karolína Muchová aktuálně...

04.09.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Přijdou vám tato sedadla zajímavá? Budete je vídat na záběrech z letní olympiády v Paříži
- byste
Řady a řady černých sedaček s bílými skvrnkami. Na první pohled běžné hlediště ve sportovní hale, řekli byste si. Ovšem tato sedadla jsou připravena pro diváky letních olympijských her v Paříži. A protože se organizátoři...

27.02.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
Navléct vestu a hurá do stráně! Hokejisté Plzně dřou na Šumavě
- jana
- sjezdovky
- strání
- vzduch
Ostrý hvizd kondičního kouče Jana Snopka protínal vzduch nad zatravněnou strání, hráči na jeho signál ve skupinkách po čtyřech vybíhali prudký svah sjezdovky, na sobě vestu s desetikilogramovou zátěží. Nahoru a zase dolů, v...

25.05.2021 10:00 – Podobné články – celý článek