Sedm důvodů, proč se přejídáte. Jíte moc sacharidů a málo pijete
Možná jste si právě pochutnali na dobrém obědě a ještě si dopřáli sladkou tečku na závěr v podobě výtečného dezertu. Pocit nasycení vám však dlouho nevydržel. Říkáte si jak je to možné?