Snídaňové kaše poskytují celou řadu benefitů
Představují čím dál oblíbenější snídaňovou variantu současného stravování. Neděje se tak náhodou. Kaše totiž poskytují celou řadu benefitů.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Nejvíce pracovních výhod poskytují banky a pojišťovny
Pandemie se promítla i do oblasti zaměstnaneckých výhod (benefitů). Řada firem sáhla k úsporným opatřením a jejich nabídku okleštila. Nejde však o plošné rušení benefitů, spíše se víc uvažuje nad tím, které jsou účelné... -
Ovesná kaše jako nejlepší start dne. Proč si ji ráno dopřát?
Kvalitní a vyvážená snídaně by měla být základem našeho stravování. Tou nejlepší volbou je ovesná kaše. Seznam jejích benefitů je až obdivuhodný. -
Výběr správné školy je klíčový
IT se těší stále větší popularitě. Poslední průzkum Randstad Employer Brand Research ukazuje, že je to nejatraktivnější obor. Dají se v něm vydělat slušné peníze a nese s sebou celou řadu nadstandardních benefitů. Firmy si... -
S jakou navigací pojedete na dovolenou? (Hlasovačka)
Chytré mobilní telefony svými funkcemi nahradily celou škálu elektronických zařízení. Jedním z oblíbených způsobů využití je navigace, kde smartphony poskytují řadu výhod, ale i nějaké nevýhody. Otázka, kterou se budeme... -
Potenciální nevýhoda rostlinné stravy
Bezmasá, a tedy čistě rostlinná strava může mít pro náš organismus celou řadu benefitů, ale i rizik, která nelze podceňovat, zvlášť ta týkající se kostí. Jak ukázala nejnovější rozsáhlá studie Oxfordské univerzity, riziko... -
Co funguje na spálenou pokožku od sluníčka
Sluneční záření má celou řadu benefitů, ale i stinných stránek. Kromě pozitiv v podobě podpory tvorby vitamínu D i hormonu dobré nálady serotoninu je to i nebezpečné UV záření a jeho negativní působení na pokožku. K velkým... -
Sonické zubní kartáčky: Revoluce v péči o vaše zuby
Sonické zubní kartáčky mají celou řadu benefitů. Využívají skvělou technologii, díky které můžete snadno dosáhnout čistějších zubů a zdravějších dásní. -
Tři a více spálení pokožky několikanásobně zvyšují riziko rakoviny
Sluneční záření má celou řadu benefitů, ale i stinných stránek. Kromě pozitiv v podobě podpory tvorby vitamínu D, ale i hormonu dobré nálady serotoninu je to i nebezpečné UV záření a jeho působení na pokožku. Již jedno... -
Která káva je zdravější, světle pražená, nebo tmavě pražená?
Káva má celou řadu zdravotních benefitů, které pomáhají předcházet chronickým onemocněním. Existují ale rozdíly v obsahu antioxidantů, protizánětlivých látek i kyselin podle způsobu jejího pražení. -
dTest: Snídaňové cereálie – vyvážený start dne, nebo jen zbytečné cukry?
Ačkoli zní „snídaňové cereálie" zdravě, realita může být poněkud jiná. Laboratoř tentokrát otestovala 17 těchto výrobků s kakaem, a to od privátních i známých značek. -
Padesát tisíc zabralo. Liberecká nemocnice nalákala sestry na prémii
Náborový příspěvek ve výši 50 tisíc korun a k tomu dotované jídlo, telefon nebo pojištění. Liberecké nemocnici chyběly zdravotní sestry, tak je začala lákat na celou řadu benefitů. A povedlo se, nemocnice přijala zhruba 30... -
Italské bylinky dodávají pokrmům vůni, ale i celou řadu zdravotních benefitů
Italská kuchyně je voňavá, barevná. Velký podíl na tom mají bylinky. Bez bazalky by nevznikla pizza Margherita, bez oregana byste si nepochutnali na pravých boloňských špagetách. -
Tři až pět šálků kávy denně může stát za vyšší hladinou cholesterolu
Káva má celou řadu benefitů, přesto u některých lidí může mít vyšší vypité množství neblahé dopady na hladinu cholesterolu. Alespoň to tvrdí nejnovější norská studie, kterou zveřejnila agentura Bloomberg. -
Některé snídaňové cereálie obsahují podle testů karcinogenní herbicid
Populární snídaňové cereálie Cheerios či produkty firmy Nature Valley obsahují podle neziskové organizace EWG glyfosáty. Ty představují hlavní složku přípravku Roundup, který se používá na hubení plevele. Škodlivé množství... -
Studená sprcha zmírňuje stres, podporuje imunitu a dokáže i zlepšit den
Začít den studenou sprchou může mít pro náš organismus celou řadu benefitů. Zvláště v dnešním stresujícím světě může být tato praxe dobrým doplňkem k udržení zdraví, které je již podpořeno základy, jakými jsou spánek... -
Dovolenou navíc lidé chtějí, v Česku ji poskytuje třetina zaměstnavatelů
Placená dovolená nad rámec té zákonem nařízené je jedním z velmi žádných zaměstnaneckých benefitů. Analýza portálu Platy.cz ukázala, že nejčastěji ji poskytují zaměstnavatelé v Jihomoravském kraji. Oborově jsou pak v tomto... -
Rybí tuk může pozitivně působit na psychické zdraví
Rybí tuk má z pohledu zdraví celou řadu benefitů. Jednak díky obsaženým vitamínům podporuje lepší funkci imunitního systému a normální stav kostí a zubů. Zároveň díky nenasyceným omega-3 kyselinám přispívá k správné... -
Sex před spaním zkracuje čas potřebný k usnutí
Sex má pro naše fyzické i duševní zdraví celou řadu benefitů. Jak ukázal nejnovější výzkum, může být i klíčem ke kvalitnímu nočnímu spánku. Pokud si dopřejete sex těsně před spaním, zkrátí to čas usínání až... -
Kofein může pomoci snížit tělesný tuk i riziko cukrovky
Dobrá káva může mít celou řadu benefitů. Jak ukázal nejnovější průzkum, vysoká hladina kofeinu v krvi může pomoci snížit množství tělesného tuku a také minimalizovat riziko cukrovky 2. typu.
