Tohle všechno se v těle změní, když přestanete kouřit: 6 překvapivých důvodů to típnout

Kouření nezatěžuje jen plíce, ale i další orgány v těle, včetně kůže. Podobně jako nadměrné sluneční záření urychluje procesy stárnutí pokožky, a může tedy za předčasné vrásky až po vznik hyperpigmentací a tzv....

To, že kouření škodí zdraví, ví asi každý. Tušíte však, co se stane, když típnete poslední cigaretu a přestanete s tímto zlozvykem? Možná budete překvapeni, naše tělo má totiž neuvěřitelnou schopnost regenerace a vy už brzy...

Kouření je zlozvyk, který leze do peněz. I proto se s ním snaží hromada lidí skončit. Pokud se o to pokoušíte i vy, bonusem nebude jen plná pokladnička, ale také pevnější zdraví.

Když přestanete kouřit, každý kuřák vás obdivuje a chce vědět, jak jste to dokázali. Jste za hrdinu. Abstinenti jsou s železnou pravidelností označováni výrazy: vyléčený alkoholik, nudný, suchar, nezábavný společník, nemocný...

Už dvacet minut poté, co zamáčknete poslední cigaretu, se váš krevní tlak vrátí k normálu. Dva dny bez nikotinu stačí k tomu, aby se vám výrazně zlepšila chuť i čich. Co se dál děje v těle, když konečně letos dodržíte své...

Slogan „kouření škodí zdraví“ všichni dobře známe. I když se ale rozhodnete, že kouřit přestanete, negativní účinky kouření se projevují ještě dlouho poté. Proto je dobré pomoci tělu s očistou a regenerací.

Stojí to „jen“ pár desítek korun měsíčně, ale když přestanete platit, nezůstane vám nic. Hudba, filmy a nejnověji i počítačové programy či mobilní aplikace nabízejí své funkce pouze za předplatné. Koupit si je na trvalo...

Letošní Survivor už od začátku přináší spousty překvapivých momentů. Diváky, soutěžící, ale i moderátora pak nejvíc rozčiluje, že se na odchod domů doslova stojí fronta. I proto už reality show dobrovolně opustilo několik...

Slyšeli jste někdy o bezlepkové dietě? Možná jste ji i sami vyzkoušeli ve snaze ulevit svému organismu či zhubnout tím, že na čas přestanete jíst cokoli, v čem je obsažen lepek. Pokud šlo o vaši svobodnou volbu, jste na tom...

Přestat kouřit se vyplatí v jakémkoliv věku. Studie provedená vědci z University of Michigan přináší nové důkazy o tom, že skoncování s kouřením výrazně prodlužuje život i lidem starším 65 let . Přestože se často mluví o...

Česko je země, ve které pití alkoholu neodmyslitelně patří ke společenskému životu, a abstinovat je tedy poměrně složité. I tak však můžete svoji spotřebu alkoholu omezit na minimum.

Taky máte někdy pocit, že o své práci a pracovním kolektivu víte téměř všechno? Víte například, zda se zamilujete spíše do kolegy, který sedí u vedlejšího stolu, nebo do toho v jiné kanceláři? Budete motivovanější, když...

V americkém státě Washington mají od roku 2012 povoleno kouřit rekreačně marihuanu. Tamní andrology tak zajímalo, jak se konzumace této drogy podepisuje na zdraví spermií mužů. A i když kouřit drogu přestanou, její negativní...

Přestat kouřit patří mezi jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí. Málokdo ho ale dokáže dodržet. Mezi Čechy je tak téměř 30 procent aktivních kuřáků. K nim patřil donedávna i Jiří Judl (62), který se mnohokrát...

Brutalistní stavba z přelomu šedesátých a sedmdesátých let se nachází ve špatném technickém stavu, stát se proto rozhodl pro rekonstrukci. Tou projde i padesátimetrový venkovní vyhřívaný bazén.

Když vkročili do načančané kabiny, zarazili se. „Asi omyl, tohle nebude naše šatna,“ špitali si mezi sebou mladí hokejisté pražské Hvězdy. Do libeňské O2 areny přijeli ve středu s tím, že jen rozjezdí úplně nový led, na...

Jestli si myslíte, že jste už viděli všechno, tak následující video vás vyvede z omylu. Pokud máte doma kočku, víte, že tihle tvorové jsou stále plní překvapení a hloupých nápadů. Ale tohle, to předčí všechno. Tenhle...

Vedení hlavního města upraví způsob rozdělování dotací městským částem a jejich využití. Důvodem je, aby radnicím nezůstávaly na účtech nevyužité peníze, které nestíhají utratit. Na dnešním jednání magistrátního...

Problémy se splácením se netýkají jen těch, kdo si neuváženě půjčí. Potíže mohou nastat i tehdy, když si bez vašeho vědomí nabere půjčky manžel či manželka, nebo když přestanete platit pojistku domácnosti. Ze stokorunového...