Už zase se vám nechce do fitka? 8 triků, jak budete chtít cvičit každý den!

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Už zase se vám nechce do fitka? 8 triků, jak budete chtít cvičit každý den!

Chtěla jste jít dneska cvičit, ale musíte zůstat déle v práci, nebo honem utíkat domů za rodinou, nebo se vám prostě zase nechce? Konec výmluv! Poradíme vám triky, jak zařídit, aby se vám chtělo cvičit skoro každý den!

07.03.2017 10:00 – celý článek na

Podobné články

Budete letos konečně cvičit? 13 rad, jak předsevzetí dodržet!
- rad
- tady
Rok se s rokem sešel a je to zase tady: Předsevzetí! Opět jste se rozhodli začít letos cvičit? Poradíme vám, jak konečně vydržet a nepřestat už v půlce ledna...!

05.01.2016 10:03 – Podobné články – celý článek
Nevzdávejte svá předsevzetí! 6 rad, jak cvičit doma!
- cvičení
- doma
- rad
Je bezmála půlka ledna a vaše předsevzetí, že letos už budete opravdu cvičit, se začíná opět otřásat v základech? Poradíme vám, jak si cvičení usnadnit a jak můžete cvičit i doma.

12.01.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Jak prodloužit opálení? Pleť hodně hydratujte, peeling jen občas
- jak na to
- peeling
Pokud jste celou dovolenou dřeli na tom, abyste měli bronzově opálenou pokožku, budete asi chtít, aby vám barvička dlouho vydržela. Známe pár triků, jak na to.

18.08.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Šest motivačních triků, díky kterým začnete pravidelně cvičit

Snažíte se pravidelně cvičit, ale pořád vám to nějak nevychází? Inspirujte se motivačními triky, které vám pomohou vaše předsevzetí splnit.

21.09.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak zhubnout: PortraitPro Body 2 vás zbaví tuku i bez činek a drahého fitka
Sedíte celý den u počítače? • Do posilovny se vám nechce? • Tak proč nezhubnout jen virtuálně

06.03.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
7 způsobů, jak cvičit v létě
I když celý rok pravidelně cvičíte a posilujete, tak se může stát, že v horkém letním počasí se vám cvičit nechce. Co dělat v takové situaci? Nechte si poradit a vymyslete nové způsoby, jak si cvičení v létě zpříjemnit.

27.07.2019 00:00 – Podobné články – celý článek
Agáta Prachařová začala cvičit a tohle je výsledek: Natržené vazy v koleni!

A je to tu zase. Agáta Prachařová (30) si opět připadá tlustá, a tak se pustila do boje s větrnými mlýny. Najala si trenéra, se kterým chodí cvičit do fitka, a denně běhá šest kilometrů. A už jsou tu první výsledky –...

04.02.2016 15:23 – Podobné články – celý článek
Fotbalové MS 2022 v Kataru: které zápasy vysílá Česká televize, které Nova?
- nova
- televize
- zhlédnout
Fotbalový šampionát, nejsledovanější sportovní akce planety, odstartoval v neděli 20. listopadu v katarském Dauhá. Zahajovací zápas pořadatelské země proti Ekvádoru měl výkop v 17.00 středoevropského času. Dali jste přednost...

18.10.2022 17:00 – Podobné články – celý článek
Víte, jak se správně obléct na cvičení? Dodržujte těchto 6 rad
- byste
- cvičení
- oblečení
- rad
Chystáte se začít pravidelně cvičit? Pak byste si rozhodně měla pořídit speciální oblečení do fitka. Poradíme vám, jakých zásad se při jeho výběru držet.

30.10.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
- ano
- cukr
- zdraví
Ano, cukr je sladký, lahodný, ale také škodlivý. Jak se můžete zbavit závislosti na téhle „bílé maně“ a zachránit si zdraví? Poradíme vám několik jednoduchých triků, které vám kromě zlepšení zdraví pomohou shodit i...

19.06.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Sexy fitnesska vám ukáže, jak byste doma cvičit rozhodně neměli
- byste
- cvičení
- doma
- sítě
- sociální sítě
- všichni
Nikdo nechce během karantény přibrat, a tak se všichni snaží cvičit i doma. Některé trenérky své tipy na cvičení přidávají i na sociální sítě, a vy tak můžete posilovat podle nich. Ne všechny jsou ale zrovna hodné...

27.03.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Ájurvéda pro každý den. Řiďte se svými energiemi a budete v pohodě
- životní
Vnitřní vyrovnanost, novou životní sílu i hebkou pleť, to všechno a ještě mnohem víc vám dokáže dodat ájurvéda. Prozradíme vám, jak tuhle asijskou léčebnou nauku využít v běžném životě. Východní nauka pomůže vyladit do...

25.11.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Nový pořad Blesku Zhubni s úsměvem: Holky po letech rozhýbaly špeky! Jak dopadly?
- lucie
- markéta
Cvičit, cvičit a… zase cvičit! Pokud Bára (35), Markéta (28) a Lucie (44) chtějí shodit kila, nezbývá jim nic jiného, než naběhnout třikrát týdně do posilovny a pod dozorem trenérky Denisy Balakovské (26) pohnout špekem!

25.01.2017 06:00 – Podobné články – celý článek
Nenechte téct peníze do odpadu! 12 triků, jak šetřit s vodou!
- peníze
- všem
Ušetřit se dá na všem a na vodě tuplem! Poradíme vám 12 jednoduchých triků, jak nenechat peníze odtékat do kanálu.

18.05.2016 10:00 – Podobné články – celý článek
Cvičit jógu je přínosné pro tělo i pro duši
- zdraví
Cvičit jógu bychom měli každý den, protože se jedná o aktivitu, která upevňuje fyzické i mentální zdraví.

07.09.2021 07:00 – Podobné články – celý článek
Žena po čtyříctce: 5 rad, jak se cítit každý den skvěle!
- rad
- zpříjemnit
Život po čtyřicítce teprve začíná! My, ženy, jsme silné, krásné, moudré a plné elánu. Aby vám bylo ještě lépe, máme pro vás pět rad, jak si zpříjemnit každý den!

25.01.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Čas na cvičení máme všichni. Sedm tipů, jak se každý den trochu hýbat
- cvičení
- sedm
- všichni
- zaměstnání
Nemám čas. Nemám energii. Mám sedavé zaměstnání. Nechci cvičit jen trochu, ale pořádně. Výmluv, proč se každý den prostě nemůžeme hýbat, máme spoustu. Zařadit do každodenní rutiny aspoň chvilku pohybu přitom může být...

21.04.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Otevřely se posilovny a Míša Nosková je štěstím bez sebe: Zase může cvičit a její partner vydělávat
- michaela
- míša
- míša nosková
- partner
- peklo
Muzikálová herečka a zpěvačka Michaela Nosková (37) je vášnivou sportovkyní, takže několik týdnů bez fitka pro ni znamenalo hotové peklo. To se ovšem týkalo i jejího partnera Jindřicha, který jednu...

19.05.2020 19:01 – Podobné články – celý článek
5 Google Now příkazů, které vám každý den usnadní život #2
- google
- přání
- život
V prvním díle našeho miniseriálu jsme si představili 5 Google Now příkazů v češtině, které vám mohou pomáhat každý den. Na přání našich čtenářů přinášíme další várku tipů, která se bude hodit. Jak používat Google...

09.12.2016 13:00 – Podobné články – celý článek