Viníkem nočního pocení může být špatný režim i nevhodný jídelníček
Tělesná teplota během spánku přirozeně klesá, nicméně mnoho lidí i tak trpí v noci nadměrným pocením. Pokud se uprostřed noci budíte i vy zbroceni potem a máte strach, zda se něco neděje, před návštěvou lékaře zvažte pár...