Za migrény může špatný spánek, varují vědci. Lidem schází fáze, kdy se jim zdají sny
Příčinou migrén může být podle nové studie nedostatek takzvaného REM spánku, který zásadně ovlivňuje myšlení a paměť.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Pavoukům se možná zdají sny jako lidem, tvrdí vědci
Přestože spánek je společným znakem pozorovaným u tvorů napříč živočišnou říši, podle vědců není jasné, zda jsou různé fáze spánku univerzální. -
Pavoukům se možná zdají sny jako lidem
Pavouci při spánku škubají končetinami a pohybují očními sítnicemi. Podle vědců je proto možné, že se jim zdají sny podobně jako lidem. Vyplývá to z nové studie, při níž její autoři pozorovali mláďata pavouků z čeledi... -
O čem se lidem zdají nejčastěji sny? Ve spaní padáme, létáme i utíkáme před hrozbami
Sny jsou fascinující fenomén, který provází lidskou existenci od nepaměti. O čem se lidem zdá nejčastěji? A existují nějaké univerzální motivy, které se opakují napříč různými kulturami a dobami? -
Jak využít spánek k hubnutí
Ačkoli je spánek možná to poslední, co vás napadne, když se řekne hubnutí, vědci dokázali, že je při cestě za dokonalou postavou stejně důležitý jako například zdravá strava a pohyb. Špatný nebo nedostatečný spánek navíc... -
Co stojí za děsivými sny
Také se vám jednou za čas zdají sny, kdy se probouzíte celí zpocení a vystrašení a uklidní vás až uvědomění si, že to byl jen sen? Pak vězte, že v tom nejste sami. Jednou za čas se objeví takový sen téměř každému. Může za... -
Zdá se vám o sexu s celebritou? Jste emancipovaní, tvrdí vědci
Naše sny nejsou naším nepřítelem. A to ani ty, za které se po probuzení stydíme, tvrdí francouzští psychoanalytici, kteří zkoumali erotické sny. Podle statistiků se zdají 80 procentům mužů a 70 procentům žen. -
Kvalitní spánek ovlivňuje zdraví
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Kvalita spánku a jeho množství má vliv na naše zdraví i délku života. -
Narkóza je řízená intoxikace, některým lidem se zdají krásné sny, říká lékař
Když v oboru začínal, byly situace, kdy pokukoval po sestřičkách, zda dělá vše dobře. Dnes Tomáš Vymazal vede tým 161 anesteziologů v největším zdravotnickém zařízení u nás. „Někteří mladší kolegové hodně spoléhají... -
Psí a kočičí spánek: Nejen sny, naši mazlíčci prožívají i noční můry
Sny se nezdají jen lidem, ale také zvířatům, včetně našich domácích mazlíčků. K závěru, že zvířata sní, dospěli už před lety odborníci z Massachusettského technologického institutu (MIT) na základě analýzy chování... -
Špatný spánek vede k Alzheimerově chorobě i nemocím srdce, varuje vědec
O propojení srdce, spánku a rozvoji neurodegenerativních chorob toho vědí vědci čím dál víc. Proč vede narušený spánek k poruchám kognitivních schopností, řešili i na mezinárodní konferenci v Praze. -
Brexit i zvolení Trumpa lidem zkrátily spánek, zjistili čeští vědci
Vyplývá to z dat, která vědci anonymizovaně získali z aplikace monitorování spánku SleepAsAndroid. -
Pozor, špatný spánek může být příznakem nástupu Alzheimerovy choroby
Trhaný spánek a následná potřeba spát i během dne může být považována za časný příznak Alzheimerovy choroby. Plyne to z výsledků studie, kterou nedávno publikoval časopis JAMA Neurology. Její autoři zaznamenali, že v... -
Pro klidný spánek miminka je důležitý pocit bezpečí
„Spánek mě fascinoval už jako malou holčičku. Mívala jsem velmi živé sny, vymýšlela si příběhy k usínání a cvičení, jak uspat myšlenky před spaním,“ říká odbornice na dětský spánek, sociokulturní antropoložka a... -
Polohy pro zdravý spánek: nejlepší je na zádech, na klubíčko zapomeňte
Člověk stráví v posteli až dvě pětiny svého života. I proto je podle odborníků důležité se dobře vyspat. Dlouhodobě špatný spánek se totiž může podepsat na vašem duševním i fyzickém zdraví. Víte, jaká poloha je pro tělo... -
Sny dokážou zatočit s naší psychikou. Zdají se každému, každou noc, i když o tom neví
Sny ovlivňují lidskou psychiku více, než si mnozí chtějí připustit. Třeba noční můry, které nás mohou doslova rozhodit, nebo živé sny, které nejdou vyhnat z hlavy. A ani to prý nemáme dělat. Podle psychologů je třeba snům... -
Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku života. Nedopřejeme-li dlouhodobě našemu tělu dostatek odpočinku nebo je náš spánek nekvalitní,... -
Vymoženosti moderní doby pro lepší a kvalitnější spánek
Pokud něco dokáže potrápit, tak je to špatný spánek. Lidé jsou ochotni za dobrý spánek utratit nemalou sumu. A tak není divu, že výrobci přichází na trh s novými pomůckami. -
Lidská činnost postupně ničí rozmanitost v populacích šimpanzů, varují vědci
Svou vlastní kulturu nemají jen lidé, ale i šimpanzi a další zvířata. Právě kvůli lidem o ni však nenávratně přicházejí, varují vědci, kteří zkoumali chování šimpanzů. Opice si totiž ve svém každodenním životě musejí... -
Nová vlna epidemie „za rohem“. Vědci varují Evropu před nebezpečnou mutací
Nebezpečí indické mutace může přinést novou vlnu koronavirové pandemie, varují vědci. Británie je podle odborníků již na jejím začátku.
