Zdraví se věnujeme až moc. Chytré hodinky nás nezachrání, spíš naopak, líčí lékař
Je normální, že se během noci probouzíme? A proč počet lidí se spánkovými poruchami roste? Podle šéfa pražského Centra pro poruchy spánku a bdění Neurologické kliniky 1. LF UK a VFN Karla Šonky je lepší se snažit na usínání...