Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli...
Zbyla vám po svátečním hodování nějaká nepříjemná kila navíc? Pokud jste nestačila zhubnout, využijte služeb oversized střihů a módních triků, které vám pomohou hříchy zamaskovat.
V ročním období, které teď vládne, se často stává, že přibereme. Organismus se zpomalí a to samé udělá také lidský metabolismus. A kila přibývají. Zkuste tomu letos zamezit. Poradíme vám, jak na to.
Sex je zdravý a příjemný. Navíc díky němu můžete shodit i spoustu kalorií. Existují i určité polohy, které vám k tomu dopomohou. Pokud nechcete držet drastické diety, ale chcete si užívat něco příjemného, zkuste se v sexu...
Snídaně je základ stravy celého dne a když ráno dobře začnete, bude vám celý den moc dobře. Poradíme vám tři recepty, které vám dodají energiie a navíc báječně chutnají.
Zelený čaj je znám pro své pozitivní účinky na lidský organismus již od nepaměti. Nyní vědci díky podrobnému testovaní na myších přišli na to, že zelený čaj opravdu pomáhá s hubnutím, navíc zvyšuje mozkovou aktivitu, a to v...
Jaro je tady a jako každý rok mnoho z nás uvažuje o tom, jak shodit nabraná zimní kila. Zkuste to tentokrát »světově«. Aha! vám představí různé zahraniční lahůdky,které mohou výrazně ovlivnit vaše zdraví i štíhlou linii. A...
S tímto malým trikem se můžete najíst do sytosti a zároveň hubnout. Prozradíme vám, jak na to. Zkuste pár chutných receptů a uvidíte, že květák si zamilujete.
Meloun je snad nejoblíbenějším letním ovocem. Zasytí, poskytne dostatek tekutin a navíc je takřka bez kalorií. Je osvěžující, sladký - prostě lahodný. Jíst se ale nemusí jen sám, zkuste naše recepty a uvidíte, jak se budete...
Ještě než odhalíme nohy, výstřihy a celé ruce, měly bychom se předtím postarat o svou pleť, která je po náročném zimním a předjarním období unavená. Zkuste naše recepty.
Sukně lichotí. A to bez ohledu na tvar a typ postavy. Pokud si ale chcete ubrat pár kil, je dobré se řídit několika radami při konečném stylingu i případném nákupu sukně. Ta je ideální volbou, pokud chcete podtrhnout svou ženskost,...
Pokud vás o svátcích čeká hostit příbuzenstvo či kamarády, zkuste jim nabídnout něco výjimečného. Máme pro vás tři recepty a do svátků je ještě čas, takže si je můžete zkusit uvařit i nanečisto, abyste »vychytaly«...
Nevíte, co udělat s obsahem své kosmetické taštičky a jak vylepšit a inovovat zajetou make-up rutinu? Zkuste nejnovější tipy a triky, díky kterým si můžete vzhledově ubrat dokonce i pár let.
Smrkáte, kašlete a je vám na nic? Nemusíte sahat hned po tabletách z lékárny, zkuste osvědčenou sílu přírody. Navíc ji máte určitě doma. Poradíme, co vám pomůže.
Leden je pro mnohé novým začátkem a často se snaží po hodování na konci roku zhubnout. Většinou však nevědí, jak shodit přebytečná kila bez trápení a jojo efektu. Poradíme vám, jak si nastavit jídelníček, jaký zvolit pohyb a...