Adam Vojtěch: Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické

Jak člověk stárne, zhoršuje se nejen jeho fyzické zdraví, ale i to duševní (mentální). Stejně jako správná péče o tělo dokáže vylepšit zdraví fyzické, podobné je to u stárnutí mentálního.

Stejně jako v jiných vztazích, i v těch partnerských je vhodné nastavit si hranice. Je to důležité pro vaše duševní zdraví i pohodu. Na co se zaměřit?

Exministr zdravotnictví za hnutí ANO Adam Vojtěch již oznámil, že po skončení svého poslaneckého mandátu v roce 2021 odejde z politiky. Ministrování už se prý podepisovalo na jeho zdraví, takže usoudil, že přišel čas skončit. V...

Kampaň s ústřední myšlenkou, že duševní zdraví je stejně tak důležitý jako to fyzický startuje na jižní Moravě. Komunikace na sociálních sítích a webu bude pomáhat se zvládnutím problémů v oblasti duševního zdraví.

Náš každodenní jídelníček neovlivňuje pouze naše fyzické zdraví, ale také duševní pohodu. Existuje řada potravin a nápojů, které mohou mít negativní dopad na naše duševní zdraví, ať už přímo ovlivňují naši náladu...

Sexuální uspokojení je velmi důležité pro naše fyzické i duševní zdraví. Podle nejnovější vědecké studie Floridské státní univerzity zveřejněné v magazínu Psychological Science k němu ale nemusí docházet každý den,...

Duševní zdraví patří mezi nejdiskutovanější témata současnosti. Lidé totiž pod vlivem napěchovaných diářů často zapomínají na to, co je skutečně důležité - a to je tzv. psychohygiena. Naučte se o své tělo pečovat nejen...

Přestože je pohyb obecně vnímán jako zdraví prospěšný, toxická posedlost naší kultury hubeností a stravovací kulturou může mít na naše tělo i opačné účinky. Fyzické přetížení totiž vede k psychickým i fyzickým...

Se sychravými dny a chladným počasím se může zdát lákavé zůstat v teple na gauči a vyhýbat se fyzické aktivitě. Nicméně udržování aktivního životního stylu i v zimě má mnoho výhod pro naše fyzické a duševní zdraví....

Budeme se muset naučit s koronavirem žít. Důležitější než fyzické zdraví je zdraví duševní, míní ředitel ZŠ Antonína Čermáka Petr Karvánek.

Internet je plný rad a nejrůznějších doporučení na zdravý životní styl. Přestože investice do péče o naše fyzické a duševní zdraví je dobrá věc, odborníci se shodují, že fixace na výsledky a honba za neustálým...

Pandemie zvýšila povědomí o důležitosti péče nejen o fyzické zdraví, ale i o to duševní. Zároveň zajistila lékařce Zuzaně Střížové spoustu nových pacientů. Ve své ambulanci se snaží zjistit, proč mají oslabenou imunitu. K...

Pandemie zvýšila povědomí o důležitosti péče nejen o fyzické zdraví, ale i o to duševní. Zároveň zajistila lékařce Zuzaně Střížové spoustu nových pacientů. Ve své ambulanci se snaží zjistit, proč mají oslabenou imunitu. K...

Adam Vojtěch byl za hnutí ANO ministrem zdravotnictví 3 roky, nakonec mu politicky zlomil vaz covid, stejně jako dvěma jeho nástupcům. Dnes působí Vojtěch v Krajské zdravotní a snad se jednoho dne přesune jako velvyslanec do Finska. Ale...

Komentář na facebookovém profilu k dopadům pandemie koronaviru na duševní zdraví

Je příjemný, vzrušující, zábavný, objevující, uvolňující, nabízí rozkoš. Sex je však prospěšný i pro naše zdraví, fyzické i duševní. Přečtěte si pár důvodů, proč si ho dopřávat, a které jsou vlastně „navíc“.

Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí...

Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během prosince jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co mu...

Praha plánuje během dvou let vybudovat síť ucelené péče v oblasti duševního zdraví. Novinářům to společně s odborníky na duševní zdraví oznámila náměstkyně primátora Alexandra Udženija (ODS). Hlavní město k tomu...