Čokoláda nás zbavuje stresu a dělá šťastné. Proč?
Jaký by byl náš život bez čokolády? S trochou nadsázky se dá říct, že možná o trochu méně šťastný. Přečtěte si, proč tuhle sladkou pochoutku tolik milujeme a co o nás prozradí druh, který máme rádi.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Čokoládové brownies podle Josefa Maršálka: Postup krok za krokem
Pochoutka bohů. Čokoláda. Umí přivodit pocity klidu, štěstí a zamilovanosti. Je to tím, že čokoláda obsahuje látky, které údajně povzbuzují náladu a působí proti stresu. Josef a Tereza spolu v dalším dílu seriálu Buchty po... -
Mlsání dovoleno. Čokoláda prospívá zdraví, ovšem jen ta hořká a kvalitní
Jste ve stresu? Dejte si čokoládu na nervy! Známé doporučení není jen „babskou“ radou, ale odsouhlasili by vám jej i mnozí vědci. Čokoláda, potažmo kakao, totiž podle mnoha odborných výzkumů skutečně lidskému tělu prospívá.... -
Proč nás dělá moře šťastné? Působí na všechny smysly a dodává energii
Rozlehlá vodní plocha, šumění vln, jemný písek… Žádné jiné místo vám nedodá tolik energie jako mořský břeh. To proto tam asi každoročně míří davy Češek. Ale skvělé je, že sílu z moře můžete načerpat i doma. -
Jógové protažení, které směřuje k uvolnění zad a kloubů
Kouzlo jógy spočívá nejen ve svalové harmonii, ale i v relaxaci těla a mysli. Velmi dobře nás tak pravidelné cvičení zbavuje stresu, podporuje imunitní systém a pomáhá s bolestmi zad a kloubů. Vždy je ale zapotřebí hledět na... -
Pijeme kvůli strachu z blízkosti. Alkohol nás zbavuje emočních bloků, říká terapeutka
Rozhovor s terapeutkou Norou Vláškovou o tom, proč se lidé nedokážou bavit bez alkoholu nebo proč si bez něj nedovedou poradit ani v intimní sféře. -
Šťastné pondělí: Víme, jak se dělá státní rozpočet a proč všichni míří k Řípu
Věděli jste, jakou zálibu mají společnou Petr Fiala s Andrejem Babišem? Nebo to, proč si prezidentští kandidáti budují základnu v Roudnici nad Labem? Nikdo jiný než my vám neodpoví. -
Šťastné pondělí: Jak rozumět politikům. Výkladový slovník Fialovy vlády
K základním dovednostem politika patří schopnost vysvětlit, proč nemůže udělat to, co před několika týdny nebo měsíci – samozřejmě před volbami – sliboval. Nebo proč dělá něco, co je k tomu v úplném protikladu. -
Šťastné pondělí: Babiš to dělá dobře. Kvůli Hamáčkovi se zapomnělo, že mu hrozí vězení
Vicepremiér a ministr vnitra Jan Hamáček rozehrál zpravodajskou hru a pokusil se nás zastrašit. Piráti se zjevně bojí žen a Andrej Babiš nás začal rovnou urážet. -
Nedělejte chyby ve výběru sauny
Koupě sauny je posledním krokem při zařizování nového domu. Je to bonus navíc. Sauna nás zrelaxuje, činí otužilými, zbavuje stresu a přidává na dobré náladě. Vybírat lze z mnoha typů saun. Důležité je neudělat při výběru... -
Jógou proti stresu. Zkuste meditaci a cviky, radí lektorka Bára
Stres kvůli penězům, nedostatku volného času, že máte moc nebo málo práce nebo z toho, co si o nás kdo myslí. Zná to snad každý z nás. „Když se cítíte ve stresu, ptejte se sami sebe: co mě opravdu ohrožuje a je kvůli tomu... -
Jak na štěstí v době pandemie? Vyzkoušejte tyto tipy
Co z nás dělá šťastné lidi? Takovou otázku si můžeme klást v těchto dnech, které se tak liší od toho, co jsme prožívali dosud. Zmocňuje se nás panika nebo znepokojení z toho, co se nyní děje. Jsme uzavřeni doma, rytmus práce... -
Vánoce v Břevnově: S arciopatem benediktinského kláštera nejen o adventu
Vánoce jsou pro mnohé z nás synonymem shonu a stresu. Na Štědrý večer si po nadílce vesměs oddychneme, že vše klaplo a že už to máme šťastně za sebou. Vánoce tím pro některé končí. Jenže ony teprve začínají. O jejich... -
Šťastné pondělí: Proč Jindřich odjel do Londýna a co teď dělá pondělí šťastným? Zeptali jsme se našich hostů
Nabízíme vám plnou verzi satirického týdeníku komentátora Seznamu Jindřicha Šídla. -
Misska Petra Faltýnová: Zbavuje se domova za 45 milionů!
Modelka Petra Faltýnová (46) prodává střechu nad hlavou! Za luxusní třígenerační vilu v pražských Hodkovičkách žádá ovšem astronomickou částku: 45 milionů korun! Proč se kráska zbavuje lukrativní nemovitosti? Řeší tím... -
Kostička kvalitní hořké čokolády denně zažene stres a zlepší krevní oběh. Co dalšího hořká čokoláda dokáže?
Čokoláda bezesporu patří mezi nejoblíbenější pochutiny na celém světě. Ne každý zrovna přišel na chuť té hořké, ale právě kvalitní hořká čokoláda (minimálně 70 % kakaa) je pokladem pro naše zdraví. -
Vědkyně: Lidstvo čelí epidemii stresu. "Obnošuje" organismus a může za fatální chyby
Na Antarktidě lidé čelili menší dávce stresu. Proč tomu tak je, ho může pomoci lidem pochopit, říká vědkyně Lucie Ráčková. -
Za rok jí sníme sedm kilo. Co nám přináší tolik milovaná čokoláda?
Čokoládoví zajíčci a vajíčka, lahodné jazýčky, nugát… Už jenom představa toho, jak se nám na jazyku rozplývá kousek čokolády, vyvolává na tváři blažený úsměv. Proč v nás ale tento pamlsek vzbuzuje tak příjemný pocit a... -
Sportovec dělá různé věci proti stresu, vysvětlil olympionik Fuksa své nehty
Trojnásobný mistr světa, dvanáctinásobný mistr Evropy a čerstvě také olympijský vítěz v rychlostní kanoistice na 1 000 metrů Martin Fuksa (31) vysvětlil v Show Jana Krause, proč má nalakované nehty i jak ovlivnilo jeho závodění... -
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?
