Dostatek spánku, úklid v duši i hledání sebe sama. Zima je čas na restart

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Dostatek spánku, úklid v duši i hledání sebe sama. Zima je čas na restart
- duše
- úklid
Vzpomínáte, jak vám každé jaro někdo vnucuje nutnost restartu? Musíte si naklíčit hromadu semen, začít zase plavat v otevřených vodách, vytřídit si šatník a pak se vaše duše i tělo po zimě opraví a vyladí? Je v tom kus pravdy,...

07.01.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

Hogenová: Pořád si na něco hrajeme, žijeme odpojení od sebe, to plodí deprese, úzkost
- deprese
- práce
- sami
- úzkost
- život
Žijeme odpojení sami od sebe, chybí nám opravdovost, to plodí úzkost, deprese, a vyhoření. Musíme žít z vlastního pramene, život je hledání sebe sama

24.12.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
O 10 let mladší: Tragédie v dospívání Petru zničila, chce nový restart
Petra je matkou dvou dětí, které vychovává sama. Hodně pracuje a ještě k tomu si dodělává střední školu, kterou kvůli těhotenství musela přerušit. Na sebe nemá žádný čas. Razantní změnu si slibuje od pořadu O 10 let...

06.12.2018 00:00 – Podobné články – celý článek
Dvě pětiny dětí nemají dostatek spánku. Dohání je sociální jet lag
- jet
Alespoň čtyřicet procent dětí nespí dostatečně, s věkem navíc spánkový deficit stoupá. V patnácti letech má proto dostatek spánku už jen každý druhý školák. Zjistili to výzkumníci z Univerzity Palackého v Olomouci. Děti...

05.06.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Čas na jarní úklid: Poradíme, jak uklidit v telefonu a odstranit přebytečné soubory
- aplikace
- google
- google play
- hry
- play
- úklid
Pomalý telefon je nepříjemný, horší to ale je, když vám při instalaci nové aplikace či hry napíše Obchod Google Play, že nemáte dostatek místa. Jednou za čas je tak ideální provést “gruntování” i v telefonu a jelikož je...

19.04.2018 09:00 – Podobné články – celý článek
Probuďte po zimě pokojové rostliny: 7 rad pro péči od přesazení po zálivku
Jarní úklid prospěje nejen bytu, ale i pokojovým rostlinám. Probuďte pokojovky ze zimního spánku a dopřejte jim jarní restart. Odvděčí se vám svou krásou. Nabízíme 7 pečujících rad.

17.03.2023 10:00 – Podobné články – celý článek
Národní divadlo moravskoslezské: Nová sezóna
- divadlo
- start
Restart. ReStart. RestArt. ReStArt. StArt. Restart v mnoha podobách grafických i slovních - To je motto Národního divadla moravskoslezského pro sezónu 2020/2021.

05.06.2020 11:00 – Podobné články – celý článek
Nejvyšší čas si naplánovat předvánoční úklid
- úklid
Předvánoční úklid znamená v mnohých rodinách generální úklid, při němž prokouknou nejen všechny povrchy celého bytu, ale i vnitřek skříněk, které během roku ledasco ukryjí. Někteří lidé spolu s úklidem bytu spojí...

12.11.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Vaněk (TOP 09): Ladovská zima po karlovarsku
- úklid
Zima má v Karlových Varech letos do zasněžené romantiky daleko. Nebo vlastně naopak. Na radnici se snáší dennodenně stížnosti na nedostatečný úklid sněhu a námrazy ve městě.

19.02.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Vondráčková má čas jen sama pro sebe: Hned po Štědrém dni si kluky převzal do péče Plekanec s babičkou
- tomáš
- vánoce
Hokejista Tomáš Plekanec (36) prožil krásné Vánoce i povánoční čas. Konečně si užívá čas se svými milovanými syny, kvůli kterým přerušil sezónu a odletěl za nimi do kanadského Montrealu.

31.12.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Žena se provdala sama za sebe, dopřála si i líbánky
- indie
- rozhodnutí
Čtyřiadvacetiletá Kshamma Bindu z Indie nemá partnera, ale toužila po svatbě. Tak si vzala sama sebe. „Nechtěla jsem vlastně svatbu, ale přála jsem si být nevěstou. Vzala jsem si sama sebe,“ sdělila. Mnozí ji v jejím rozhodnutí...

17.06.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
Za častou únavou může stát překyselený organismus – zbavte se ho správnou stravou i dostatečným spánkem
- energie
- únava
Každý z nás čas od času pocítí náhlou únavu. Obvykle stačí dostatek spánku a je po starostech. Jenže co když únava neodchází a vy se i po vydatném spánku cítíte úplně bez energie? Může to být způsobeno překyselením...

05.10.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Námahu s jarním úklidem přenechte profesionálkám
- nejvyšší
- úklid
Zima se chýlí ke konci, a tak je nejvyšší čas začít pomýšlet na tradiční jarní úklid. Jednou z možností, jak se nepříjemné a zdlouhavé práci vyhnout, je přenechat ji někomu jinému. Čím dál více lidí se proto vrací k...

14.03.2016 07:01 – Podobné články – celý článek
Sebeláska není chyba. Myslete také sama na sebe
- zapomněla
Vyjmenujte ty, které opravdu milujete. Schválně, na kterém místě jste řekla sama sebe? Na prvním, nebo jste naopak na sebe docela zapomněla?

03.03.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Paní na úklid okradla seniorku o úspory, našla je v kabelce v posteli
- peníze
- úklid
Na svou důvěřivost doplatila seniorka ze Sokolova, která si na úklid najala devatenáctiletou ženu. Ta totiž využila příležitosti, kdy zůstala v bytě na chvíli sama, a důchodkyni připravila o naspořené peníze.

24.03.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Máte dostatek spánku? Záleží na věku
- spánek
- základní
Spánek je základní lidská potřeba, díky které se tělo regeneruje a je schopno fungovat, tak jak má. S tím ale vyvstává dokola pokládaná otázka – kolik spánku potřebujeme, abychom byli opravdu odpočatí?

03.08.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Oceány se dusí kvůli globálnímu oteplování, varují vědci
- voda
- změny klimatu
Počet takzvaných mrtvých zón v oceánech, kde voda neobsahuje dostatek kyslíku, a živočichové se tak v ní dusí a umírají, od roku 1950 vzrostl na desetinásobek. Na vině jsou změny klimatu, konkrétně oteplování, protože čím je...

15.01.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Dostatek spánku má vliv na kvalitu života ve stáří a rozvoj Alzheimerovy choroby
- délka
Délka spánku se v posledních desetiletích výrazně zkracuje, což má za následek celou řadu zdravotních a psychických problémů, včetně Alzheimerovy choroby. Množství a kvalita spánku totiž velmi významně ovlivňují imunitu,...

13.03.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Co si obléknout na valentýnské rande
- rande
Chystáte se svátek zamilovaných se svým partnerem patřičně oslavit? V tom případě je ten správný čas popřemýšlet nad slavnostním valentýnským outfitem. Co si na sebe obléct, abyste byla sama pro sebe, ale i svého partnera...

08.02.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Vyčerpaná generace aneb Když chybí dostatek spánku
- generace
- spánek
Spánek je potřebným procesem, při kterém regeneruje celé tělo. Jenže ne každý si ho může dovolit tolik, kolik by chtěl, ne každému se pak povede spát kvalitně a dostatečně, i když by čas byl. Odborníci v této souvislosti...

25.03.2024 07:00 – Podobné články – celý článek