Indiánský běh je ideální formou pohybu pro začátečníky

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Indiánský běh je ideální formou pohybu pro začátečníky
- běh
Jak se dostat jednoduše do formy? Vyzkoušejte indiánský běh, který spočívá ve střídání lehkého klusu a svižné chůze. Tento způsob pohybu je vhodný pro začátečníky i pokročilé běžce, kteří chtějí zlepšit svou kondici.

18.01.2024 07:00 – celý článek na

Podobné články

Jogging, ideální pohyb pro začátečníky. Zlepší zdraví i psychiku
- běh
- hubnutí
- relaxace
- zdraví
Perfektní způsob hubnutí, relaxace a budování dobré fyzické kondice na čerstvém vzduchu. Střídání chůze a pomalého běhu v pravidelných intervalech, například po minutě. Pomalý běh, při kterém si zvládnete povídat s...

16.03.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Pochod, běh, vyjížďka na kole aneb Dobruška na přelomu roků v pohybu
- běh
- dobruška
- nabídka
- relaxační
Silvestrovský pochod, Silvestrovský běh a Novoroční vyjížďka, to je sportovně relaxační nabídka nadcházejících dnů pro vyznavače pohybu a aktivního odpočinku z Dobrušky i okolí.

30.12.2019 16:00 – Podobné články – celý článek
Ideální místa pro běh v Praze: Olympionička Tereza Čapková má své favority
- 2012
- běh
- dnes
- tereza
V roce 2012 se účastnila olympijských her v Londýně. Běh je pro Terezu Čapkovou velkou vášní. Své zkušenosti a rady dnes předává svým klientům a učí je, jak správně běhat. Jaká místa v Praze jsou pro začátky běhu vhodná...

08.04.2016 06:00 – Podobné články – celý článek
Stubai nabízí nejlepší rodinné lyžování
- brány
- lyžování
- nabízí
- sjezdovky
Oblíbený ledovec ve Stubaiském údolí otevřel své lyžařské brány již na začátku října. Má převážně široké, přehledné a mírné sjezdovky, které jsou ideální pro děti a začátečníky.

31.12.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Co o vás říká indiánský horoskop?
Indiáni odjakživa ctili zvířata jako sobě rovné, a proto je indiánský horoskop založený právě na nich a přisuzuje lidem jejich vlastnosti. Díky indiánskému horoskopu tak můžeme zjistit, jaké zřejmé – a samozřejmě i skryté...

02.06.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
Češka se zřítila z rakouské ferraty Drachenwan: Podle svědka nebyla trasa vhodná pro začátečníky!
- akce
- žena
Jako trasu nevhodnou pro začátečníky hodnotil s odstupem času v úterý před českobudějovickým soudem výstup v rakouských Alpách jeden z účastníků akce, při níž zahynula žena. Zřítila se při výpravě na zajištěnou cestu,...

20.02.2024 11:01 – Podobné články – celý článek
Programovací jazyk Python: Proč je ideální volbou pro začátečníky
- dnes
- jakmile
- jazyk
- python
Jakmile děti vyrostly z grafických programovacích platforem, je dobré se porozhlédnout po něčem složitějším. Dříve to býval například Pascal nebo Basic, dnes je nejoblíbenější mezi začátečníky programovací jazyk Python. ...

16.07.2020 19:00 – Podobné články – celý článek
RECENZE: Létání pro začátečníky baví

Jen ten, kdo na vlastní kůži poznal, co je aviafobie, může dokonale ocenit komedii islandského scenáristy a režiséra Hafsteinna Gunnara Sigurðssona Létání pro začátečníky. Bavit se však budou i ostatní, protože jednak každý...

28.12.2023 15:00 – Podobné články – celý článek
Zoo Ústí nad Labem: Běžci se u nás nadřeli jako koně
- běh
- koně
- víkend
- znamení
- zoo
Víkend byl v ústecké zoo ve znamení pohybu, zábavy a také dobrých skutků! V sobotu 26. srpna se totiž uskutečnil historicky 1. benefiční běh areálem ústecké zoologické zahrady „Proběhni si zoo“. Běh byl určen pro...

05.09.2023 20:00 – Podobné články – celý článek
RECENZE: Britský humor s islandským se spojí v Létání pro začátečníky
- humor
- sami
Náhodná skupina účastníků kurzů, který je má zbavit strachu z létání, se nečekaně ocitne daleko od domova v situaci, kdy si musí pomoci sami. Komedii Létání pro začátečníky vévodí severské kulisy a Timothy Spall známý z...

20.12.2023 15:00 – Podobné články – celý článek
'Ayló'chaxnim. Indiánský kmen dal jméno neobvyklému asteroidu

Indiánský kmen pojmenoval jeden z asteroidů • 'Ayló'chaxnim se jako jediný pohybuje uvnitř oběžné dráhy Venuše

24.06.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Začněte se silovým tréninkem: Garmin chystá nový plán pro začátečníky
- garmin
- nový
- osobní
- progress
Garmin v srpnu představil nové tréninkové programy Zaměřují se na rozvoj síly a sledují osobní progress Do konce roku může být uveden nový plán pro začátečníky Garmin v průběhu letních prázdnin uvedl nové tréninkové programy...

15.11.2024 14:00 – Podobné články – celý článek
Dokonalý bramborový salát i pro začátečníky: Příprava krok za krokem!
Ideální příprava lahodného bramborového salátu by měla být rozložena do dvou dnů. Důležité také je, nechat salát odležet, aby se chutě spojily. Pokud budete letos dělat salát úplně poprvé, nemusíte mít strach. Připravili...

22.12.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Xiaomi Populele 2: Chytré ukulele, na které se naučíte hrát raz dva
- led
- liší
- raz dva
- ukulele
- xiaomi
Xiaomi Populele 2 je ideální ukulele pro začátečníky. Oproti klasickému ukulele se liší v tom, že má senzory, LED a zároveň možnost propojení s telefonem. Díky mobilní aplikaci se pak můžete učit, jak hrát a své zkušenosti...

10.02.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Její bratr trpí nejtěžší formou autismu: Nemá krásná Miss Sokolová strach založit sama rodinu?
- běh
- kateřina
- krásná
- miss
- strach
Už pátým rokem pořádala charitativní běh pro nadační fond AutTalk, který podporuje rodiny s autistickými dětmi. Modelka Kateřina Sokolová (34) se snaží pomáhat, sama má autistického bratra Radovana, o...

29.05.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Chcete začít běhat? Těmto chybám se vyvarujte
- počasí
Až 70 procent všech běžců po celém světě se zraní. Teplé počasí láká ven nejen ty, kteří tomuto pohybu už dávno propadli, ale také začátečníky. Jak si během sportu neublížit? Jaké dělají začínající běžci...

19.04.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Běh pro paměť: V Oboře Hvězda se pro dobrou věc zapotí stovky běžců
- běh
- peníze
- značky
Již počtvrté míří do Obory Hvězda v Praze 6 Běh pro paměť národa. Závodníci se postaví na značky v sobotu 18. května. Peníze vybrané ze startovného organizátoři využijí k natáčení dalších příběhů s pamětníky. Pro...

16.05.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Audioknihy aneb čtení knih v uspěchané době
Mluvené slovo je vyhledávanou formou sebevzdělávání i odpočinku. Audioknihy tak nabízí příjemnou alternativu pro milovníky knih, kteří jsou neustále v pohybu a nemají prostor číst tištěnou či elektronickou knihu.

17.01.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Sabina Křováková, Ondřej Ruml a další muzikanti hráli a běželi pro kuře
- běh
- hodiny
- kuře
- ruml
V sobotu se v Praze na Vypichu sešli někteří hudebníci, aby podpořili charitativní akci Běh pro kuře 2018. Probíhala od jedenácté hodiny do zhruba třiadvacáté a vyvrcholila nočním během, který z velké části vedl oborou Hvězda.

27.05.2018 17:00 – Podobné články – celý článek