Jak si hlídat váhu bez drastických diet

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Jak si hlídat váhu bez drastických diet
- dieta
- hubnutí
- zhubnout
Když se řekne hubnutí, mnoho lidí napadne automaticky více či méně drastická dieta. Jenže jak ukazuje stále více výzkumů, devět z deseti lidí, kteří se někdy snažili zhubnout držením diety, neuspělo. Naštěstí lze snížení...

10.01.2022 06:00 – celý článek na

Podobné články

Rapidně zhubla díky lockdownu: Váhu si Marika Procházková snaží udržet bez drastických diet
- kalich
- král
- zhubnout
V době lockdownu se jí podařilo zhubnout díky tomu, že zpomalila z hektického pracovního tempa. A snaží se to držet i dál. To nám Marika Procházková prozradila po tiskové konferenci v Divadle Kalich k muzikálu Srdcový král, v němž...

25.04.2023 09:00 – Podobné články – celý článek
FNUSA: Lifestyle program pomůže zatočit s přebytečným tukem bez drastických diet
- cvičení
- kilo
- lifestyle
- měsíc
- program
Zhubněte deset kilo za měsíc bez cvičení. Připravte si dvakrát denně nápoj vyrobený podle nejnovějších vědeckých poznatků a kila půjdou dolů sama. Natřete se magickým krémem z tajné směsi bylin a tukové buňky se ve vašem...

20.03.2022 21:00 – Podobné články – celý článek
Guardiola bude hlídat váhu hráčů City, zakázal jim pizzu
- city
Pep Guardiola se v novém působišti Manchesteru City zaměří na váhu svých svěřenců.

27.07.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
Recenze: Cvičení pro pohodlné, líné, přepracované a tak vůbec
- cvičení
- kurzy
- peníze
- práce
Přichází plavková sezona a čas drastických diet a velkého cvičení. Jak pro koho – mnozí z nás totiž na cvičení prostě nejsou. Nebo nemají čas. Nebo se jim nechce, mají moc práce, jsou ve stresu, nemají peníze na kurzy či...

13.06.2016 14:01 – Podobné články – celý článek
Konec drastických diet i tloustnutí. Herec Bale zhubl 32 kilo, teď se bojí o zdraví
- kilo
- zdraví
Herec teď přiznal, že s podobnými transformacemi končí, obává se totiž o svoje zdraví.

14.11.2019 19:00 – Podobné články – celý článek
Kolik kilo chcete letos zhubnout?
- kilo
- strava
- zhubnout
Stále dokola si říkáte, že uděláte něco se svojí postavou. Správně tušíte, že základem je bohatá a pestrá strava doplněná o pohyb. Důvěřujte odborníkům a vyvarujte se drastických diet. Rok 2016 může být zlomový. Tak kdy...

07.01.2016 12:01 – Podobné články – celý článek
Veronika (29) se přejídala, trpěla depresemi: Bez diet má za 8 měsíců o 40 kilo méně!
- deprese
- kilo
- veronika
- zhubnout
Od puberty trpěla nadváhou i záchvatovitým přejídáním. Trápila se, přepadaly ji deprese i panické ataky. A neustále se pomocí nejrůznějších diet snažila zhubnout. Letos ale Veronika Olivová (29) překonala sama sebe. Už...

09.01.2024 11:00 – Podobné články – celý článek
Sexy zprávařky Novy, ČT a Primy prozradily: Kdo jim vybírá oblečení a kdy musí na váhu!
- daniela
- iveta
- kostýmy
- nova
- oblečení
- sandra
Kostýmy jim musí padnout, ale nesmí být vyzývavé. A hlavně si musí hlídat váhu! Moderátorky Iveta Vítová (36) z TV Nova, Daniela Písařovicová (40) z ČT či Sandra Parmová (33) z Primy jsou pod přísnou kontrolou.

01.10.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Alza má v nabídce chytrou váhu za 4 stovky, přitom ještě nedávno byla mnohem dražší
- alza
- body
- nabízí
- smart
Chytrých zařízení není nikdy dost, naopak kila je třeba si hlídat. Ale proč utrácet víc, než je nutné? Proto se určitě hodí sleva na chytrou váhu, kterou právě teď nabízí Alza. Chytrá váha Siguro SC-S450W Smart Body Coach je...

15.01.2025 10:00 – Podobné články – celý článek
Mrkněte, jak by dopadly, kdyby si přestaly hlídat váhu: Nývltová a Lounová se předvedly jako baculky. Co na ně říkáte?
Zpěvačky Kamila Nývltová (27) a Olga Lounová (36) dřou denně v posilovně a snaží se udržovat postavu celoročně. Olga se krom posilovny věnuje boxu a nebojí se ničeho, co je se sportem...

22.04.2017 06:00 – Podobné články – celý článek
Štíhlí a vitální můžete být i bez diet
Autoři většiny diet lákají své klienty na shozená kila. Nutriční terapeutce Ivaně Stenzlové (52) jde o něco jiného. Snaží se své klienty naučit to, aby si sami uměli sestavit zdravý jídelníček, po kterém se budou lépe cítit,...

06.03.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Skokan Koudelka se oženil, změnil vše a říká: Chci do absolutní špičky
- chci
- narozeniny
- roman
- vše
Skokani na lyžích patří mezi sportovce, kteří si obvykle musí hlídat váhu. Ale jak to měl Roman Koudelka v létě zvládat? Oslavil 26. narozeniny, k tomu se oženil s dlouholetou přítelkyní Andreou - a sám přiznává: „Při tom se...

19.10.2015 16:00 – Podobné články – celý článek
Video: Vystupujte z vlaku opatrně, nabádá s pomocí drastických snímků správa železnic
- správa železniční dopravní cesty
Správa železniční dopravní cesty zveřejnila video, v němž použila i opravdové snímky drastických následků nebezpečného vystupování z vlaku.

10.07.2019 18:00 – Podobné články – celý článek
Nejoblíbenější diety: Jaká skrývají rizika?
- recepty
- zhubnout
K tomu zhubnout do plavek dvě kila před exotickou dovolenou nepotřebujete zvláštní recepty, ale pokud hodláte významně snížit svou váhu, pak nejspíš zvolíte některou ze „zaručených“ diet. Záleží jen na vás, kterou cestou...

28.01.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Dříve oplácaná Štíbrová je dnes jako proutek! Jak sundala deset kilo i bez diet?
- dnes
- kilo
- závidět
- žena
Půvabná herečka Nikol Štíbrová (33) má tělo, jaké by jí mohla závidět kdejaká, klidně i o deset let mladší žena. A to je dokonce matkou téměř tříletého synka Mathiase! Jak ale na sociálních sítích názorně předvedla, i...

16.07.2020 09:00 – Podobné články – celý článek
Soňa (53) vážila metrák: Za půl roku 35 kilo dole i bez diet! Jak na to?
- deprese
- jak na to
- kadeřnice
- kilo
- stres
Trápily ji úzkosti, deprese a stres. Vážila téměř sto kilo, a jak sama říká, nebylo to k žití… Kadeřnice Soňa Svobodová (53) z Pátku u Poděbrad je ale důkazem toho, že i zralá dáma může se svou postavou udělat divy. A...

08.01.2024 15:01 – Podobné články – celý článek
Dvě diety, které dokážete držet celý život. Znáte je?
- efekt
- kilo
- většina
- život
Většina z nás se i několikrát za život snažila pomocí diet shodit nějaké to kilo navíc. Efekt je však vždy pouze chvilkový a za pár měsíců máme váhu zase zpět. Někdy dokonce i pár kilogramů navíc. Podle odborníků však...

07.06.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Hříšná Nela Slováková v plavkách i bez nich! Takhle to vypadá, když je z formy a má nejvyšší váhu v životě
- nejvyšší
- pivo
Postavu Nely Slovákové (28) obdivují fanoušci na její sociální síti, ona se ale ve formě necítí. Dokonce má prý nejvyšší váhu v životě. "Momentálně jsem ve formě, kdy se naprosto necítím. Jsem malé pivo, mám 167...

23.09.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Do Pekelných dolů nejen za čerty
- jedno
- peklo
„Bylo, nebylo jedno peklo. A v tom pekle měli váhu. Pro tuhle pekelnou váhu nebylo důležité, jak je kdo těžký, ale jak kdo hřešil. Nedala se ošidit.“ Tak začíná jedna z našich nejhezčích pohádek S čerty nejsou žerty.

18.10.2023 16:00 – Podobné články – celý článek