Jak zapracovat na svém duševním zdraví
S novým rokem se lidé často zaměřují na své zdraví a začínají sportovat či nasazují nejrůznější diety. Důležité je ale dbát i o svoji psychickou stránku. Jak na to, abychom se cítili lépe?
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Vydechněte si. Seznam Zprávy připravují nový podcast o duševním zdraví
V nové podcastové sérii o duševním zdraví se ptáme psychoterapeutů a odborníků, jak zvládat současné výzvy a zachovat klidnou hlavu. -
Oligarcha promluvil o duševním zdraví Putina: Císařovo šílenství je skutečné a hrozba jaderné války reálná!
O špatném duševním zdraví ruského prezidenta Vladimira Putina se spekuluje dlouhodobě. Objevily se dokonce zprávy, že šéf Kremlu trpí rakovinou a Parkinsonovou chorobou. O zdraví ruského vůdce se rozhodl promluvit vlivný ruský... -
Oligarcha promluvil o duševním zdraví Putina: Císařovo šílenství je skutečná a hrozba jaderné války reálná!
O špatném duševním zdraví ruského prezidenta Vladimira Putina se spekuluje dlouhodobě. Objevily se dokonce zprávy, že šéf Kremlu trpí rakovinou a Parkinsonovou chorobou. O zdraví ruského vůdce se rozhodl promluvit vlivný ruský... -
Trpí tělo i psychika. Jak pandemie ovlivňuje duševní zdraví Evropanů?
Celosvětová zdravotnická krize se citelně podepisuje na našem duševním zdraví. Jak konkrétně? Jak jsou na tom s dostupnou pomocí například naši sousedé na Slovensku? A jak si vedou Češi? -
Na pozemky Windsoru vnikl s kuší. Zadržován je na základě zákona o duševním zdraví
Muž zadržený v sobotu po vniknutí na pozemek hradu Windsor, v němž tráví svátky britská panovnice Alžběta II., je držen ve vazbě na základě zákona o duševním zdraví. Oznámila to v neděli londýnská policie. -
Princ Harry fušuje do filmování. S Oprah chystá seriál o duševním zdraví
Britský princ Harry (34) a známá americká moderátorka a herečka Oprah Winfreyová (65) společně vytvoří dokumentární seriál o duševním zdraví. Ve středu to oznámil Kensingtonský palác. Odvysílá ho v roce 2020 streamovací... -
Na zprávy koukat jen dvakrát denně, radí psycholog, jak se nehroutit z války
Psycholog Marek Preiss z Národního ústavu duševního zdraví popisuje, jak bychom se měli stavět k válce na Ukrajině, aby se příliš neodrážela na našem duševním zdraví. „Nesledovat celý den zprávy. Sledovat je třeba jenom... -
Jak finanční stres ovlivňuje lidské zdraví
Zvyšování cen za jídlo, energie a mnoho dalšího nedají v posledních měsících spát řadě lidí. Tento nepříjemný trend se bohužel kromě peněženek projevuje i jinde – na duševním zdraví lidí. -
Za znalosti o duševním zdraví vyhráli čaje. Zkuste si kvíz také
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí... -
Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte diář
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během prosince jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co mu... -
NKÚ: Center duševního zdraví je málo, chybí odborný personál, není zajištěno financování
Lidé se závažným duševním onemocněním by měli mít šanci léčit se ve svém přirozeném prostředí namísto dlouhodobého pobytu v psychiatrických léčebnách. Je to jedna z trvalých vládních priorit. K přenesení těžiště... -
Umělá inteligence může pomoci s duševním zdravím
Umělá inteligence (AI) může pomoci s duševním zdravím, nástroje je ale podle odborníků z Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) třeba vybírat pečlivě. AI lze využít například při objevování dalších souvislostí... -
Britney Spears předvedla svou flexibilitu v sexy cvičebním úboru: Takhle teď pracuje na svém fyzickém i duševním zdraví
Britney Spears (37) si sice nedávno dopřála pauzu v exotickém ráji, ale jógu nevynechá ani na dovolené. Fanouškům poslala prostřednictvím Instagramu fotku z tréninku, na které předvedla nejen figuru v sexy sportovním úboru, ale... -
Překvapení od vědců. Když na sociálních sítích řešíte psychické problémy, práci nedostanete
Sdílet na sociálních sítích informace o svém duševním zdraví se nemusí vyplatit. Zvláště pak, pokud tak činíte přes sociální síť LinkedIn, která slouží k propojování lidí v rámci byznysu a k hledání pracovních... -
Vysíláme: Psychiatrička o duševním zdraví dětí. Proč mezi nejmenšími přibývá depresí?
Přeplněné ordinace k prasknutí, nedostatek specialistů a stále se prodlužující čekací doby na vyšetření – tak v současnosti vypadá péče o duševní zdraví dětí u nás. Psychické potíže u těch nejmenších i... -
ChatGPT poskytuje terapii, může vést k revoluci v duševním zdraví
ChatGPT je chatovací systém, který je schopen poskytovat terapeutické rady, což může představovat revoluční změnu v oblasti duševního zdraví. Nicméně perspektiva využívání umělé inteligence k léčbě duševních onemocnění... -
Praha vybuduje síť péče o duševní zdraví, zdarma nabídne pomoc s depresí
Duševní zdraví dětí žijících v metropoli je podle odborníků alarmující. Dvacet procent z nich trpí alespoň jedním duševním onemocněním, nejčastěji se přitom jedná o úzkosti nebo deprese. Vedení města proto vytváří síť v... -
Přítelkyni jsem pořezal, ale lidské maso jsem nejedl, řekl Armie Hammer
Herec Armie Hammer (37) se v show Pierse Morgana rozpovídal o obviněních, že je sadista s kanibalistickými sklony i o svém duševním zdraví. Popřel, že by byl kanibal, přiznal ale, že svou bývalou přítelkyni Paige Lorenzeovou pořezal... -
Johnová (Praha sobě): Seminář o duševním zdraví dětí poukázal na chybějící prevenci
Na Staroměstské radnici v Praze se konal seminář k tématu péče o duševní zdraví dětí pod záštitou radní hl. m. Prahy Mileny Johnové, a to v rámci Evropského týdne pro duševní zdraví.
