Jídlem proti demenci. Studie radí, čemu se vyhnout a co neopomíjet

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Jídlem proti demenci. Studie radí, čemu se vyhnout a co neopomíjet
- jídelníček
Pyšnila se úctyhodným rozsahem. Obsáhla víc než sto třicet tisíc lidí, sledovala je po dlouhých třiačtyřicet let. Americká studie mapovala jejich jídelníček a kognitivní kondici. Speciálně ji zajímalo, zda, jak a při jakém...

09.08.2024 01:00 – celý článek na

Podobné články

Psychiatr Jiří Raboch radí, jak jídlem bojovat proti demenci
- psychiatr
- zdraví
Nestává se příliš často, aby renomovaný psychiatr napsal knihu receptů. „Ono to naše zdraví s tím, co jíme, opravdu souvisí,“ krčí rameny přednosta pražské psychiatrické kliniky Ke Karlovu Jiří Raboch, který před čtyřmi...

25.03.2016 19:01 – Podobné články – celý článek
Každý třetí dospělý v ČR je ohrožen demencí, studie prozkoumá potenciál psychedelik v léčbě

Nadějí pro pacienty ohrožené demencí může být nová studie, která prověří, zda psychedelika 5-MeO-DMT a ketamin mohou zabránit rozvoji onemocnění mozku vedoucímu k Alzheimerově chorobě. Výzkum zahájí Národní ústav...

15.11.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Pohyb zvětšuje mozek, chrání před demencí. A stačí mírné dávky
- dávky
- mozek
Na životním stylu záleží. Pokud ho nenecháme pohltit leností, povalečstvím, zahálkou, pohyb nás odmění. I zdravějším mozkem, odolnějším proti demenci, ukazuje aktuální studie.

12.01.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak
- aktivity
- cvičení
- styl
- věda
- životní
Čím sedavější životní styl, tím větší riziko onemocnění demencí, čím víc aktivity, tím vyšší pravděpodobnost, že se choroba nedostaví. Aktuální studie dokládá přínosy pohybu na rozsáhlém vzorku mužů a žen. Jiný...

15.09.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Šťastné pondělí: Jak nedělat prezidentskou kampaň

Zúčastnit se může téměř kdokoli. Expertní tým Šťastného pondělí radí kandidátům, čemu se v kampani vyhnout.

04.12.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie
- cvičení
- demence
- věda
Je rozšířenou nemocí, demence ničí životy desítkám milionů lidí na světě. V boji proti ní se věda stále více poohlíží po pomoci, kterou může nabídnout fyzická aktivita. Nová rozsáhlá studie upřesňuje, že se počítá...

25.02.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Devět zásad, jejichž dodržováním se lze vyhnout demenci
- demence
- zdraví
Podle současných prognóz bude v roce 2050 ve světě trpět demencí 131 miliónů lidí. Už nyní se jejich počet odhaduje na 47 miliónů. Jednomu ze tří případů demence by ale bylo možné předejít, kdyby se lidé starali o zdraví...

09.08.2017 21:00 – Podobné články – celý článek
Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence
- demence
- nemoci
- sedm
Po dvacet let sledovala téměř 14 tisíc žen, na začátku měly průměrný věk 54 let. Po dvou dekádách si americká studie troufá předložit sedm faktorů, které jsou prevencí demence. Aby doporučované návyky nemoci zabránily ve...

02.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Projeli jsme poloprázdné pláže chorvatské Istrie. Kam jet a čemu se vyhnout? Poradíme
- istrie
- jet
- sami
Projeli jsme nejlepší pláže chorvatské Istrie a přilehlého severního pobřeží. Víme, kam jet, kde budete sami a čemu se raději vyhnout.

02.07.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Fotbalisté trpí demencí 3,5krát častěji
- neurologická onemocnění
Bývalí profesionální fotbalisté umírají ve srovnání s běžnou populací třiapůlkrát častěji na demenci a další závažná neurologická onemocnění. K tomuto závěru dospěla studie univerzity ve skotském Glasgow, podle níž...

24.10.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Home office je trest pro vaše záda: Odborník radí, čemu se rozhodně vyhnout!
V době, kdy se pandemie koronaviru dostala na vrchol, uchýlilo se mnoho firem k zavedení práce z domova. To se může na první pohled zdát jako něco velmi pohodlného. Ovšem domácí podmínky nejsou na celodenní práci u počítače...

10.09.2020 10:00 – Podobné články – celý článek
Zdají se vám noční můry? Máte vyšší riziko onemocnění demencí
- můry
- noční
- sny
- spojení
Podle nové studie jsou lidé, kterým se ve středním věku zdají často špatné sny, náchylnější ke vzniku onemocnění demencí. Předchozí zjištění navíc ukázala spojení mezi častými nočními můrami a rychlejším úbytkem...

18.10.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
Která poloha je v posteli nejvhodnější? Fyzioterapeutka radí, čemu se rozhodně vyhnout!
- klouby
- páteř
- spánek
- svaly
- zdraví
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví škodlivé. Jaká poloha je pro spánek ideální, aby si páteř, svaly a klouby maximálně...

23.10.2018 12:00 – Podobné články – celý článek
Odpolední šlofík prý pomáhá zlepšovat mentální agilitu a předcházet demenci
- mozek
Pravidelné odpolední zdřímnutí, byť jen na pět minut denně, může významně zlepšit mentální agilitu a předcházet demenci. Podle čínské vědecké studie zveřejněné v časopise General Psychiatry se mozek během krátké pauzy...

26.01.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Češi moc rádi kutí, jde jim u toho ale o život. Čemu by se měli vyhnout?
- doma
- sami
- život
Většinu běžných oprav si zvládnou Češi doma udělat sami, na ty složitější si ale přece jen netroufnou. Třeba zásahy do elektřiny svěří raději odborníkům. Podle průzkumu agentury NMS Market Research přitom stejnou měrou...

28.03.2018 07:00 – Podobné články – celý článek
Lidí s demencí výrazně přibude, do roku 2030 o 40 procent
- okolo
V roce 2030 bude na světě okolo 78 milionů lidí trpících demencí, což bude oproti současnému stavu o 40 procent více, odhaduje studie zveřejněná Světovou zdravotnickou organizací (WHO). Počet lidí trpících touto chorobou totiž...

03.09.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Jídlem plýtváme dvakrát víc, než se dosud odhadovalo
- usa
Lidstvo plýtvá jídlem dvakrát více, než se dosud předpokládalo. Nově publikovaná studie z Nizozemska tvrdí, že odhady z minulých let byly drasticky podhodnoceny. Nejvíce mají plýtvat lidé z Bermud, USA a Kajmanských ostrovů....

24.02.2020 09:00 – Podobné články – celý článek
Bydlení u rušné silnice způsobuje demenci, naznačuje nová studie
- demence
- silnice
Lidé, kteří žijí blízko frekventovaných komunikací, mají větší šanci, že se u nich projeví demence. Vyplývá to ze studie kanadských vědců, podle níž čelí největšímu riziku ti, kteří bydlí do padesáti metrů od silnice....

05.01.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Skřivani mezi lidmi mají více peněz, sexu a spí lépe než sovy, zjistila studie
- energie
- sebevědomí
Pokud máte spoustu energie a velké sebevědomí, rádi vaříte a věříte na lásku na první pohled, jste podle nové studie nejspíš skřivan. Lidé, kteří přirozeně rádi vstávají brzy ráno, mají podle průzkumu také více peněz i...

18.03.2019 19:00 – Podobné články – celý článek