Muži se učí, jak zvládat vztek. K životu ho potřebujeme, násilí ne, říká lektor kurzu
Vztek k životu potřebujeme, je to normální reakce organismu, potíž ale je, jak s ním zacházíme, říká psycholog David Čáp.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
I v krizi se dá myslet pozitivně, důležité je se zastavit, říká lektor Michal Dvořák
Negativní zprávy, strach, stres a touha stihnout všeho víc za kratší čas. Zvládat je učí technika mindfulness, kterou se zabývá lektor Michal Dvořák. -
Nařezat zlobivému dítěti? Terapeut učí rodiče zvládat vztek, nejde to u všech
Stává se to téměř každému rodiči. Dítě zlobí a vy máte chuť jej uhodit. Pak se vám tyto myšlenky vkrádají na mysl stále častěji, cítíte vztek a máte obavy, že svému potomkovi ublížíte. Terapeut Evžen Nový tvrdí, že... -
Psycholog: I muži pláčou, machismu ubývá. Za výbuchy vzteku často může tvrdá výchova
Rozhovor s psychologem Davidem Čápem o tom, jak zvládat vztek, proč muži tolik nemluví o svých emocích a proč fyzické tresty u dětí nefungují. -
Smyk i krizové brzdění: Kurz učí seniory zvládat za volantem náročné situace
Rychle reagovat za volantem a získat větší jistotu v krizových situacích. To se již třetím rokem učí řidiči pokročilého věku na vzdělávacím kurzu Jedu s dobou, který se koná v osmi centrech bezpečné jízdy po republice. -
Poradna: Jak můžu pomoci synům zvládat záchvaty vzteku?
Potřebovala bych poradit, jak zvládat vztek u malých sourozenců. Moji dva předškoláci si s ním zatím nevědí rady a řeší ho rozbíjením věcí a práskáním dveřmi. Čtenářka Blanka poslala dotaz do rodinné poradny -
Čtyři tipy, jak zvládat vztek
Vztek v životě přepadl snad každého člověka, na tom není nic překvapivého ani špatného. Důležitější je, jestli se necháte vztekem ovládat a budete se podle toho chovat, nebo se naučíte své emoce kontrolovat. -
Epidemii vážnosti je třeba zastavit, říká lektor jógy smíchu
Lidé se podle něj smějí málo, a tak je na józe učí, jak se smát i bez vtipu a komedie. „Smích je jako sval, a pokud ho dlouho nepoužíváte, ochuzujete své tělo o řadu pozitivních benefitů,“ říká lektor jógy smíchu... -
Žáci zlobí z nudy, dobrý učitel nepotřebuje špatné známky, říká lektor
Chodí do sboroven, kde školí učitele a jak sám říká, tepe do českého školství. Učitel, lektor, školní psycholog a autor knih pro pedagogy Robert Čapek působí v oblasti vzdělávání již přes čtvrt století. „Úkolem učitele... -
Vztek k životu patří, neduste ho. Ale pozor, ať vás zbytečně neohrozí
Nejenže člověka vyčerpává a unavuje. Ale nadměrná zuřivost má velký dopad i na jeho fyzický stav. Co všechno vztek ovlivňuje a jak se mu vyhnout? -
Půjčil si peníze a pak kamaráda bodl! Do vězení nejde, učí se zvládat vztek
Pouhé tři roky vězení podmínečně odložené na 5 let vyfasoval prchlivý a neúspěšný sázkař Pavel M. Letos v únoru v Brně místo toho, aby vrátil kamarádovi dluh, jej bodl do břicha! Dárce se totiž domáhal vrácení peněz, ty... -
Na počítačích by se měly učit děti už v mateřské škole, říká pedagog
Výuka informatiky je na českých školách stále podceňovaná, říká učitel Miroslav Kotlas z českobudějovického Gymnázia Česká. Sám jako lektor učí kolegy z jiných škol nové technologie a postupy. -
Smutek potřebujeme. Uvědomíme si, co je a není důležité, vysvětluje terapeut
Smutek. Nikdo ho nemá rád, přesto patří k životu stejně jako radost nebo vztek. Potlačovat jej je podle „odborníka na truchlení“ Jakuba Formánka nebezpečné. „Všem říkám: hlavně se smutku nezbavujte. Jinak ztěžkne a zůstane... -
Žijeme v zajetí reklam a našeptávačů zlých myšlenek, programujme se na pozitivní cíle, říká lektor
85 procent toho, čeho se bojíme, se nikdy nestane, vyplňme proto život tím pozitivním, funguje třeba programování mysli na cíle, říká lektor Červený. -
Žijeme v zajetí reklam a našeptávačů zlých myšlenek, programujme se na pozitivní cíle, říká lektor
85 procent toho, čeho se bojíme, se nikdy nestane, vyplňme proto život tím pozitivním, funguje třeba programování mysli na cíle, říká lektor Červený. -
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci
Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám, jak vztek lépe... -
Uklízečka si může pamatovat stejně jako vědkyně, říká trenérka paměti
Jezdí po světě a učí lidi, jak trénovat paměť. Je to nutné, protože ji používáme čím dál méně. Vše, co potřebujeme, najdeme na internetu. A tak zatímco se staráme, jak cvičit a co jíst, abychom se dožili co nejvyššího... -
Miluji rodit! říká šestinásobná maminka Michaela Saláková. Prozradila i recept na to, jak zvládat kupu dětí
Michaela Saláková a Alexander Salák společně vychovávají šest ratolestí. Jak se dá péče o početnou rodinku zvládat? Nejen o tom se manželka bývalého hokejového brankáře rozpovídala v rozhovoru pro Super.cz. Říká, že... -
Policie není na nejhorší hrozby připravena, trénink juda nestačí, říká lektor sebeobrany Krav Maga
Výcvik Krav Magy vychází z armádního typu tréninku a reaguje na aktuální moderní hrozby, říká lektor bojového umění Michal Otipka. -
Policie není na nejhorší hrozby připravena, trénink juda nestačí, říká lektor sebeobrany Krav Maga
Výcvik Krav Magy vychází z armádního typu tréninku a reaguje na aktuální moderní hrozby, říká lektor bojového umění Michal Otipka.
