Pět způsobů, jak zastavit černé myšlenky a dostat je z hlavy

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Pět způsobů, jak zastavit černé myšlenky a dostat je z hlavy
- většina
Negativní myšlenky se vkrádají do hlavy každému z nás a vypořádat se s nimi nebývá lehké. Málokdo si v negativitě a úzkostných stavech libuje a většina se snaží nepříjemných pocitů zbavit. Dlouhodobě to totiž vede ke stresu,...

27.12.2015 01:00 – celý článek na

Podobné články

I hvězda Ulice přemýšlí, jak zaplatí výdaje: Snažím se černé myšlenky vyhnat z hlavy, říká Adrian Jastraban
- adriana
- liška
- tady
- ulice
Adriana Jastrabana znají televizní diváci především ze seriálu Ulice, kde se jako Bedřich Liška objevuje od samého začátku, tedy patnáct let. A nechyběl ani v karanténním speciálu. „Je nás tady sakra málo. Abychom se co nejvíce...

21.04.2020 18:01 – Podobné články – celý článek
Myšlenky, které zabíjí váš úspěch. Vyžeňte je z hlavy
Síla myšlenek je obrovská. To ostatně potvrzují i úspěšní a bohatí lidé, kteří by se bez správného nastavení mysli neradovali z toho, co v současném okamžiku mají. Proto ze své hlavy vyžeňte myšlenky, které váš úspěch...

19.11.2021 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak koupit bitcoin: 5 způsobů pro začínající investory a spekulanty
- bitcoin
Navzdory velkému rozmachu kryptoměn trh stále vede bitcoin • Ukážeme si pět způsobů, jak jej nakoupit • Nakupovat můžete v hotovosti, převodem, ale i platební kartou

16.02.2018 12:00 – Podobné články – celý článek
Sedm způsobů, jak zastavit depresi hned na začátku
- deprese
- nemoci
- smutek
- splín
Déletrvající smutek, splín a negativita se mohou snadno zvrtnout v nepříjemné psychické onemocnění známé jako deprese. Existuje několik typů této nemoci a ty lehčí z nich můžete zastavit dříve, než vás plně ovládnou.

07.07.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Šest způsobů, jak poslat velké soubory. Ulož.to už nefunguje a e-mail se nehodí
- poslat
Na velké přílohy lze využít cloudová úložiště nebo specializované služby • Uživatelé Windows 10 a 11 mají řešení přímo v operačním systém • Se sdílením souborů si ale poradí i moderní NASy

17.06.2020 22:00 – Podobné články – celý článek
Sedm tipů, jak dostat z hlavy „přebytečné smetí“ a konečně zapomenout
- sedm
Nesejde na tom, jestli chcete dostat z hlavy vzpomínku na svého bývalého (a jeho novou lásku) nebo vlezlou písničku z rádia, která vám celý den zní v uších. Těchto sedm rituálů vám pomůže dostat z hlavy „přebytečné smetí“...

01.03.2020 02:00 – Podobné články – celý článek
Vánoční deprese a chmury: Psycholog poradil, jak zahnat černé myšlenky
- deprese
- psycholog
Během svátků se zvyšuje počet sebevražedných úmyslů. Týká se to především těch, kteří nedokáží unést samotu a pocit nepotřebnosti pro ostatní. Jak se o Vánocích nestresovat a nepropadat deprsím poradil v pořadu Blesku...

20.12.2018 07:00 – Podobné články – celý článek
Denně dvojku a strava po italsku. Pět tipů, jak si déle udržet mládí
- ano
- byste
- strava
- tady
- zdraví
Říká se, že věk je pouhé číslo, a odborníci to jen potvrzují. Tady je pět způsobů, jak si uchovat krásu, fyzičku i zdraví co nejdéle. Ano, existují lidé, kteří vypadají mladě a jejich věk byste jim nehádali. Ale jiní zase...

27.09.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy
- bolesti zad
Když denně investujete pouhých pět minut do cíleného protahování, můžete dát brzy sbohem bolestem zad a hlavy.

14.08.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Óm: promeditujte se k lepšímu životu. Víme, jak se správně uvolnit
- zklidnit
Na chvíli se zastavit a zklidnit myšlenky je v dnešní době skoro luxus. Kdo to ale jednou zkusil, ví, že není nic lepšího. Jak se správně uvolnit a co všechno vám to může přinést?

19.04.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Před Realem na Bohemians. Důležité je bodovat, řekl plzeňský kouč Vrba
- bohemians
- madrid
- vrba
Do zápasu na majestátním Santiago Bernabeu zbývá pět dnů, plzeňští fotbalisté však myšlenky na souboj s Realem Madrid v Lize mistrů musí na čas zastavit: v pátek nastoupí v domácí soutěži na Bohemians, kde naposledy dostali pět...

18.10.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
Jak ušít doma roušku: Návod, podle kterého to zvládne každý
- doma
- většina
Nosit roušku, nebo ne? Většina odborníků se shoduje, že je to jeden ze způsobů, jak zastavit šíření koronaviru. Jednoduchou roušku si můžete vyrobit i doma.

17.03.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Jak po rozchodu dostat z hlavy expartnera co nejdříve

Rozešli jste se a na expartnera pořád musíte myslet? Stýská se vám? Máte najednou pocit samoty, i když jste obklopeni lidmi? Dostaňte ho rychle z hlavy.

25.11.2021 07:00 – Podobné články – celý článek
I bavlněná rouška může pomoci. Návod, jak si ji doma ušít
- doma
- většina
- zcela
Běžná rouška sice zdravé jedince nedokáže zcela ochránit před nákazou koronaviru SARS 2, přesto ji má smysl nosit. Většina odborníků se shoduje, že je to jeden ze způsobů, jak zastavit šíření viru. Bohužel jednorázové...

15.03.2020 19:00 – Podobné články – celý článek
Babiš maká, v „obytňáku“ se už zase dere k moci. Zachutnala mu

Jeho politická urputnost je brutální. Je mistrem způsobu, jak se dostat nahoru.

29.12.2021 08:00 – Podobné články – celý článek
Uprchlíci našli nový způsob, jak se dostat do Británie. Zde je děsivý příběh britských manželů
- auto
- francie
- nový
- značky
Migranti z Francie našli nový způsob, jak se dostat do Británie. Vyhlídnou si auto britských občanů, kteří jsou ve Francii na dovolené. Donutí ho zastavit a ukradnou doklady k vozu včetně registrační značky, kterou pak využijí pro...

25.06.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
Divoké přecházení hranic musí skončit. Evropa má nový plán, jak zastavit desetitisíce běženců
- evropa
- nový
- skončit
- země
EU a země Balkánu se v noci dohodly, jak dostat pod kontrolu migrační krizi.

26.10.2015 08:00 – Podobné články – celý článek
Divoké přecházení hranic musí skončit. Evropa má nový plán, jak zastavit desetitisíce běženců
- evropa
- nový
- skončit
- země
EU a země Balkánu se v noci dohodly, jak dostat pod kontrolu migrační krizi.

26.10.2015 08:01 – Podobné články – celý článek
Sebemenší rána do hlavy v dětství může zvýšit riziko předčasného úmrtí v dospělosti
- úmrtí
Ránu do hlavy nelze nikdy podceňovat, a to i v případě, že se jedná na první pohled o banální záležitost. Podle vědců stačí dostat v dětství jediný úder do hlavy, aby se o několik let později objevily velmi závažné zdravotní...

31.08.2016 09:00 – Podobné články – celý článek