Vánoční deprese a chmury: Psycholog poradil, jak zahnat černé myšlenky

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Vánoční deprese a chmury: Psycholog poradil, jak zahnat černé myšlenky
- deprese
- psycholog
Během svátků se zvyšuje počet sebevražedných úmyslů. Týká se to především těch, kteří nedokáží unést samotu a pocit nepotřebnosti pro ostatní. Jak se o Vánocích nestresovat a nepropadat deprsím poradil v pořadu Blesku...

20.12.2018 07:00 – celý článek na

Podobné články

Deprese, nebo špatná nálada? Odežeňte chmury
- datum
- nálada
- psycholog
- samozřejmě
- trik
Jak jste zvládli 21. leden? Třetí pondělí v lednu je prý nejdepresivnější den v roce… Jde samozřejmě jen o reklamní trik. Datum vymyslel jeden britský psycholog, aby pomohl v zimním období zvednout prodeje cestovní kanceláři....

31.01.2019 17:00 – Podobné články – celý článek
Jak zahnat nepříjemné myšlenky a zmírnit žárlivost ve vztahu
- fáze
- jakmile
- naděje
- vztahy
- žárlivost
Žárlivost je jedna z nejčastějších věcí, která ničí i jinak fungující vztahy. Pokud si své myšlenky i chování žárlivý jedinec uvědomuje, pak je velká naděje na nápravu. Jakmile se ale dostane do fáze, kdy je doslova a do...

14.03.2018 09:00 – Podobné články – celý článek
Bylinky, které pomohou zahnat podzimní chmury
Podzimní ochlazení, mlhy a stále větší nálož tmy v nás často přiživují chmury a splíny. Není ale nutné hned běžet pro antidepresiva. Příroda nám nabízí i protiléky v podobě bylin, jež pomohou uklidnit nervy a zlepšit...

31.10.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Těšit se denně na něco, je teď zvlášť důležité, řekl v Rozstřelu psycholog
- psycholog
- ptáček
Boříme se do bažiny beznaděje, komentuje aktuální situaci profesor Radek Ptáček. „Nálada ve společnosti jde opravdu dolů. Nečekanost a nepředvídatelnost začíná negativně ovlivňovat i ty nejsilnější povahy,“ řekl v...

18.11.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Na Vánoce nesmí být nikdo sám, jinak hrozí deprese a chmury, říká kaplan
- deprese
- svátky
- vánoce
Nemocniční kaplan Václav Tomiczek dochází za pacienty i o Vánocích. Právě tehdy totiž podle něj hrozí propady nálad i deprese. Nemocní lidé často například vzpomínají, jak kdysi slavili svátky se svými dětmi.

25.12.2015 10:00 – Podobné články – celý článek
Každý pátý senior se cítí sám. Festival hledá způsob, jak být i ve stáří svěží
- radost
- senior
Rozptýlit chmury a zahnat samotu starším lidem dlouhodobě pomáhá Fresh Senior festival. Radost udělal dvěma stovkám návštěvníků. Podívejte se.

13.09.2023 15:00 – Podobné články – celý článek
Pět způsobů, jak zastavit černé myšlenky a dostat je z hlavy
- většina
Negativní myšlenky se vkrádají do hlavy každému z nás a vypořádat se s nimi nebývá lehké. Málokdo si v negativitě a úzkostných stavech libuje a většina se snaží nepříjemných pocitů zbavit. Dlouhodobě to totiž vede ke stresu,...

27.12.2015 01:00 – Podobné články – celý článek
Vysíláme z redakce Blesku: Máte vánoční deprese? Psycholog poradí, co dělat
- deprese
- otázky
- psycholog
- redakce
- tohoto
Kteří lidé nejvíc trpí o Vánocích depresemi a proč zrovna před koncem roku? Souvisí psychické potíže a intenzivní pocit osamělosti i s počasím tohoto období? Co proti depresím dělat? Nejen na takové otázky bude odpovídat ve...

19.12.2018 15:00 – Podobné články – celý článek
Sebepoškozování i deprese. „Děti žijí v chaotické době,“ říká psycholog
- psycholog
- stav
Psychický stav dětí v Česku není dobrý. Odborníci upozorňují na nárůst úzkostí, depresivních stavů i poruch příjmu potravy. Klinický psycholog vysvětluje, co za alarmujícími čísly stojí i kde vidí mezery v současném...

14.10.2023 17:00 – Podobné články – celý článek
Epicentrum: Máte vánoční deprese? Psycholog radí, co dělat
- deprese
- otázky
- psycholog
- tohoto
Kteří lidé nejvíc trpí o Vánocích depresemi a proč zrovna před koncem roku? Souvisí psychické potíže a intenzivní pocit osamělosti i s počasím tohoto období? Co proti depresím dělat? Nejen na takové otázky odpovídal ve středu...

19.12.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
Expert: Hodiny strávené hraním rozruší matku, závislost ale prozradí spíš deprese
- deprese
- hodiny
- hry
- idnes
- idnes.cz
- lukas
- psycholog
- závislost
„Závislostní hraní se pojí s tím, že daný člověk je izolovaný a během hry zahání své strachy a deprese,“ říká v rozhovoru pro iDNES.cz psycholog Lukas Blinka z Masarykovy univerzity v Brně. Ve svém nejnovějším projektu...

09.01.2022 21:00 – Podobné články – celý článek
Syndrom prokletého pondělí. Jak se vyrovnat se stresem začátku pracovního týdne
- dnes
- noční
- víkend
- víkendové
- zážitky
Proč si kazit víkendové zážitky úvahami o začátku pracovního týdne? Tyhle myšlenky se mohou stát noční můrou. Poradíme vám, jak ten pocit zahnat, píše magazín Víkend DNES.

15.05.2022 19:00 – Podobné články – celý článek
Vyčerpání a sebevražedné myšlenky. Lékaři z první covidové linie bojují s depresí
- deprese
- lékaři
Po prodělaném covidu se objeví duševní potíže podle výzkumů až u 34 procent pacientů. Jenomže deprese, sebevražedné myšlenky a totální vyčerpání postihlo i lékaře a zdravotníky, aniž by nemoc prodělali. Nedokázali se...

22.09.2021 22:00 – Podobné články – celý článek
Vánoční strom z pravého zlata má rozehnat chmury nad stavem globální ekonomiky
- metropole
- strom
Vánoční čas v centru japonské metropole Tokia rozzářil vánoční strom z pravého zlata za 1,8 milionu dolarů. Výrobce ho na něj použil 19 kilogramů.

22.12.2016 13:00 – Podobné články – celý článek
Dvojnásobná máma nakynula až na 290 kil: Milovnici tučných jídel jde hubnutí hodně ztuha
- deprese
- hubnutí
- jídlo
- nervy
Jídlo bylo pro obézní Dottie Perkins (34) tím nejlepším způsobem, jak zahnat deprese. Život se s ní moc nemazlil, takže se našel dostatek důvodů k tomu sáhnout po nějaké dobrotě a obalit si nervy tukem.

11.02.2016 14:02 – Podobné články – celý článek
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
- cviky
- energie
- meditace
- strava
- tohoto
S příchodem podzimu se zkracují dny, ubývá sluníčka a s ním i energie. K tomu všemu jsme náchylnější k nachlazení. Ke snížení negativních dopadů tohoto období mohou pomoci jógové cviky, meditace, ale i správná strava....

12.11.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Způsoby, jak zahnat zlou náladu. Co zaručeně pomáhá?
- nálada
Zlá nálada nás může přepadnout kdykoliv během dne. Zatímco někdy nás dostihne už při probuzení, jindy nám naruší pracovní morálku. Jak ji rychle zahnat, aby se náš den nenesl v nepříjemném duchu?

23.10.2021 07:00 – Podobné články – celý článek
Světlem proti depresi. Prosviťte si domov a chmury se splíny zmizí
- domov
- tma
Není to tak dlouho, co se změnil čas. A přichází doba, kdy je tma součástí dne. To s sebou nese nenálady a chmury. Přitom stačí málo: prosvětlit si byt či dům. Víme, jak lehce na to.

14.11.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Čokoláda prospívá kráse, zdraví i chuti na sex. Dnes slaví svůj svátek
- dnes
- krásná
- vztek
- zdraví
- žena
Málokterá lahůdka na světě je tak univerzálně milovaná jako právě čokoláda. Není užitečná jen tělu, ale dovede zahnat i chmury a vztek. Ne nadarmo se říká: Je-li žena naštvaná, obejměte ji a řekněte jí, že je krásná....

13.09.2019 01:00 – Podobné články – celý článek