Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká
- cvičení
- styl
- životní
Dvaadvacetiletý Štěpán se na sebe už nemohl dívat a bál se zdravotních potíží. Proto se rozhodl změnit svůj životní styl a shodil padesát kilogramů. Kromě úpravy jídelníčku se také pustil do pravidelného cvičení.

26.12.2022 01:00 – celý článek na

Podobné články

Zázračná pilulka neexistuje, je si jistý Aleš, který shodil 18 kilogramů
- jak na to
- výživový poradce
Aleš Havlík shodil 18 kilogramů. Váhu si i po roce drží a jako výživový poradce radí svým klientům, jak na to. „Byl jsem zvyklý mít určitou postavu a kondici. Najednou se mi ale obojí ztrácelo kdesi v mlhavé dáli a já měl sám...

23.09.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
- david
- kilo
- zhubnout
David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se rozhodl, že s tím musí něco udělat. Za rok se mu podařilo zhubnout 60 kilogramů.

14.05.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Na koncertech jsem se zadýchával, říká zpěvák. Za necelý rok shodil 14 kilo
- kilo
- koncerty
- martin
- zhubnout
Martin France zpívá, tancuje a pořádá benefiční koncerty. Před padesátkou mu však na pódiu začínal lehce docházet dech. I proto se rozhodl zhubnout. Za necelý rok shodil 14 kilogramů.

06.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
- hmotnost
- kilo
- martin
- zhubnout
Martin vážil 154 kilogramů a cítil, že tato hmotnost je už neúnosná. Svěřil se proto do péče výživové poradkyně a podařilo se mu během dvou let zhubnout neuvěřitelných 64 kilogramů.

13.10.2022 01:01 – Podobné články – celý článek
Přestal pít pivo a vyřadil sladkosti. Za rok shodil Martin 21 kilogramů
- hubnutí
- martin
- pivo
Martin se do hubnutí pustil kvůli zhoršujícímu se zdravotnímu stavu. A uspěl. Za rok se mu podařilo shodit 21 kilogramů.

07.01.2025 01:00 – Podobné články – celý článek
Šéfkuchař shodil 70 kilogramů, jeho dieta vzbuzuje velký zájem
- dieta
- váhy
- život
Britský šéfkuchař Tom Kerridge, který dosáhl váhy 190 kilogramů, se rozhodl změnit život a během tří let shodil 70 kilogramů. A to díky tomu, co nazývá dopaminovou dietou. Tato dieta vzbudila na internetu mimořádný zájem zejména...

21.05.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
Chtěl jsem to zabalit, teď je to padesát na padesát, říká Ton. Uvažuje o Kladnu
- ton
Rozhovor

22.04.2016 14:00 – Podobné články – celý článek
Pohublý Milan Šteindler se nebrání svatbě! Láska s exotickou dámou mu svědčí
- král
- láska
Herec a scenárista Milan Šteindler (67) shodil neuvěřitelných 16 kilogramů a vypadá velmi spokojeně! A jak se říká - za vším hledej ženu. Humorista je už tři a půl roku šťastný po boku exotické Lilly Ahou Král.

12.06.2024 20:01 – Podobné články – celý článek
Zhubla padesát kilogramů, ale podařilo se jí to až po operaci žaludku
- austrálie
Třiatřicetiletá Katie Gourlay z Austrálie za jediný rok zhubla padesát kilogramů. Podařilo se jí to až po podvázání žaludku a díky držení přísné diety a aktivnímu sportování. V minulosti vypila až dva litry sladkých...

10.05.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
- veronika
- život
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že musí změnit svůj život, a za rok se jí podařilo shodit 71 kilogramů.

26.03.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Místo piva si dám vinný střik, říká Jiří. Za necelý rok shodil 21 kilo
- kilo
- vinný střik
Jiří se jednoho rána probudil a řekl si, že zhubne. Ještě toho dne zašel za výživovým poradcem. Za necelý rok se mu podařilo shodit 21 kilogramů.

05.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů

Leona zhubla před dvěma lety sedmnáct kilogramů a ve svém úsilí navíc dál pokračovala. Když jsme ji teď znovu navštívili, tak už měla o dalších pět kilogramů méně a moc jí to slušelo.

16.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Zdraví je pro mě hlavní hodnota, říká Richard. Za rok a půl shodil 24 kilo
- kilo
- styl
Richard si uvědomil, že musí změnit styl života, jinak se s nadváhou a zdravotními problémy dobelhá k předčasnému důchodu. Za rok a půl se mu podařilo shodit dvacet čtyři kilogramů.

09.01.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Ondřej shodil 50 kilogramů. Teď je jeho snem dostat se na stovku
- 100
- hubnutí
- kilo
- vidět
- zhubnout
Ondřejovi se podařilo zhubnout 50 kilogramů. A když jsme ho po roce potkali v pražské tramvaji, kterou řídil, na první pohled bylo vidět, že nepřibral. Navíc by rád v hubnutí pokračoval a časem se dostal na vysněných 100 kilo.

13.07.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Nečas málem patřil Columbusu. Otočili jsme, Carolinu jsem viděl 50 na 50, říká
- domluvili
- odchod
Nakonec se domluvili na pěkných podmínkách, ale daleko nebyl ani odchod Martina Nečase z Caroliny. „Viděl jsem to padesát na padesát,“ přiznal teď český mistr světa. Málem skončil v Columbusu, vážný zájem projevil i Winnipeg a...

26.08.2024 18:00 – Podobné články – celý článek
Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá
- vůle
I když obézní nikdy nebyla, rozhodla se zpěvačka Magda Malá, že se nechce cítit ani oplácaná. „Dlouhou dobu jsem se uklidňovala tím, že je mi čtyřicet, pak padesát – a že jsem máma dvou dětí. Vůle však najednou byla...

16.04.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
Po čtyřicítce jsem začala přibírat. Teď vážím 57 kilo a jsem spokojená
- dnes
- kilo
- mysli
- nastavení
Klaudia začala s přibývajícím věkem každý rok přibírat půl kilogramu. I když neměla nadváhu, necítila se ve svém těle dobře. „Všechno je o nastavení mysli,“ říká. Dnes je se svou postavou spokojená. Zhubla na 57...

19.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
O můj apetit pečuje žena, říká muzikant Kraus. Shodil 15 kilogramů
- apetit
- kilo
- kraus
- muzikant
- zdraví
- žena
Muzikant a zpěvák Jindřich Kraus sice nebyl přímo obézní, když však shodil dvanáct kilo, prospělo to jeho zpěvu i zdraví. S hubnutím mu pomohla i manželka.

29.10.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Manželka si mě vykrmila, říká Vilém. Za osm měsíců shodil dvacet kilo
- hubnutí
- kilo
Vilém Spielmann (51) se k hubnutí odhodlával celé dva roky, ale potom se do toho konečně pustil a výsledek stojí za to. Shodil dvacet kilogramů a pomalu se blíží k hmotnosti v době svatby.

02.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek