Stop stresu: Jak se pozitivně naladit na nový den

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Stop stresu: Jak se pozitivně naladit na nový den
- nový
- zdraví
- životní
Některá životní období jsou náročnější než jiná. Není proto divu, že někdy se vám pod tíhou stresu ani nechce vstát z postele. Stejný problém mají i odborníci na duševní zdraví. Jakými radami se v takových případech...

25.08.2021 06:00 – celý článek na

Podobné články

Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
- svítání
- tady
Prožijte svých 24 hodin v pohodě a beze strachu, fyzické bolesti či stresu. Tady je pár věcí, které vás pozitivně nastartují.

21.02.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Psa téměř uvenčili k smrti: Teriér měl pomáhat studentům od stresu. Vyčerpali ho, až dostal z lidí fóbii
- cambridge
- nový
- školy
Skutečně bizarní případ se stal na univerzitě v Cambridge. Vedení školy představilo nový způsob, jak studenty zbavit stresu ze zkoušek. Umožnili jim si "pronajmout" pejska, kterého mohli venčit, hladit a mazlit se s ním. Jenže malý...

14.05.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Podívejte se, jak se zrodil rekord 8618 nakažených za den
- nejvyšší
V pátek přibylo za celý den 8618 pozitivně testovaných osob na koronavirus. Jde již poněkolikáté o doposud nejvyšší denní přírůstek. Jak jsme se k tomuto číslo dostali a co vlastně znamená?

10.10.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
Ranní rituály pro úspěšný den
- ranní
- vypadat
Ráno dělá den. Pokud je vaše ráno hektické a plné stresu, bude takový i celý váš den. Vaše ranní rituály rozhodují o tom, jak bude den vypadat až do večera.

22.02.2017 07:00 – Podobné články – celý článek
Jasná čísla: Babiš drtí, Okamura stoupá. TOP 09 stop. Lidovci stop. STAN také stop
- centrum
- ČSSD
- Lidovci
- nový
- top
- top 09
Centrum pro výzkum veřejného mínění zveřejnilo nový průzkum. A příznivce hned tří stran nepotěší. STAN, lidovci a TOP 09 by se podle něj nedostali do Parlamentu. Babiš stále drží na 30 %. A ČSSD v něm má více, než jí dvoje...

01.10.2019 16:00 – Podobné články – celý článek
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?

24.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Stop prokrastinaci aneb 4 tipy, jak dokončit úkol včas
- prokrastinace
- strategie
- známky
- zvyk
Prokrastinace je běžným problémem, který postihuje mnoho jedinců. Může jít o neškodný zvyk, který ovšem mívá i vážné následky, jako jsou promeškané termíny, špatné známky nebo zvýšená úroveň stresu. Jaké strategie...

13.04.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
MPO: Stop byrokracii. Ministerstvo spustilo nový web pro podnikatele
Představit veřejnosti konkrétní opatření na snížení byrokracie pro podnikatele a informovat o klíčových digitálních projektech. Ministerstvo průmyslu a obchodu spustilo nový web www.stopbyrokracii.cz.

27.07.2022 19:00 – Podobné články – celý článek
Jak naladit Warner TV zcela zdarma? Je to snadné!
- dvb-t2
- nabízí
- televizní stanice
- zcela
- zdarma
Warner TV je nová televizní stanice, do Česka přišla začátkem dubna Přestože je zdarma, nabízí slušnou nabídku filmů a seriálů Naladit ji můžete naprosto jednoduše v rámci vysílání DVB-T2 Začátkem dubna se v České republice...

29.06.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Zbavte se stresu během čtvrthodinky. 7 tipů, jak na to
- jak na to
- rad
- zkuste
Relaxujte, choďte na procházky, vyrazte si na večeři s partnerem... Rad, jak se zbavit stresu, je všude plno. Ale co když potřebujete pomoct hned? Zkuste jeden z našich tipů, zaberou jen 15 minut a uleví vám hned.

08.08.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
PMS: Dovolenou vám může zkazit vykradený pokoj, průhledné plavky i komunista alkoholik
- alkoholik
- plavky
Venku je nevlídno a do letních dovolených máme bohužel ještě daleko. Pojďme se v novém díle podcastu Pandemické matky sobě pozitivně naladit alespoň tím, že si na nejlepší historky z cestování zavzpomínáme. Na takové, které...

12.01.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
Jak úspěšní lidé zvládají stres
- stres
- zdraví
V dnešní uspěchané době se stresovým situacím jen těžko vyhnete. Příliš stresu ale zdraví vůbec neprospívá a je tak důležité naučit se s ním vyrovnávat. Podívejte se s námi na to, jak s náporem stresu bojují slavní lidé...

26.06.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
5 tipů, jak se zbavit stresu v práci
- energie
- otázky
- vše
Existuje způsob, jak si udržet koncentraci celý den? Je možné stihnout vše, co si naplánujeme a mít dostatek energie ještě po práci? Jak zůstat v klidu pod tlakem mnoha pracovních úkolů? Nejen na tyto otázky si budete umět...

14.10.2016 10:20 – Podobné články – celý článek
Chyběl nám pohyb, sebevědomí, odvaha dopředu, vypočítával trenér Rada
Před čtvrteční domácí bitvou v Evropské lize proti skotskému velkoklubu Celtiku Glasgow se chtěli pozitivně naladit, místo toho ale dostali důrazné varování. Fotbalisté FK Jablonec utrpěli v sobotu v utkání 2. kola 1. ligy v Mladé...

02.08.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Po druhé červené jsme čekali na smrt. Musíme být klidnější, zní z Boleslavi
- sami
- smrt
- vstup
Chtěli se pozitivně naladit na čtvrteční vstup do Konferenční ligy, kdy budou hostit litevský klub Transinvest, místo toho fotbalisté Mladé Boleslavi utrpěli překvapivou porážku, kterou si zavinili sami. Dostali dvě zbytečné...

20.07.2024 19:00 – Podobné články – celý článek
Naladit tělo, mysl a ducha. Film o Springsteenovi líčí, jak namáhavé je rockové turné
- film
- měsíc
- nový
Slavný rocker příští rok vystoupí v Praze. Nový dokumentární snímek uvidí Češi už příští měsíc.

10.09.2024 15:00 – Podobné články – celý článek
Měření stresu s nebývalou přesností. Nový elektrochemický biosenzor se vejde i do hodinek
- frekvence
- měření
- nabízí
- nový
Mnoho chytrých hodinek a náramků nabízí funkci měření stresu. Vycházejí přitom z variability srdečního tepu, kterou měří pomocí optického senzoru tepové frekvence. Přesnost určování hladiny stresu se u jednotlivých modelů...

09.09.2024 15:00 – Podobné články – celý článek
Strážníky i sanitku si může naladit kdokoli. Nové vysílačky a šifrování budou stát miliony
- frekvence
- vysílačky
Jejich frekvence si doteď kdokoli mohl naladit jen pomocí techniky za pár stovek korun.

09.12.2016 23:00 – Podobné články – celý článek
Konečná (BPP): Letecká záchranka v rukou soukromníků? Stát dává stop a křičí, jak vše zvládne
- služby
- vše
Stop provozovatelům soukromé letecké záchranné služby de facto dal letos stát. K tomu, jak vše ovšem dokáže po prvním lednu 2017 zajistit, úzkostlivě mlčí.

03.04.2016 09:00 – Podobné články – celý článek