Každý reaguje na stres a přetíženou hlavu svým vlastním způsobem. U většiny lidí se však objevují společné varovné signály. Pokud jich u sebe napočítáte víc než pět, je zřejmé, že by vám pomohlo změnit režim, odpočinout...
Jedna krize střídá druhou a na psychice lidí to zanechává jasné stopy. Jak poznat varovné signály a kdy vyhledat odbornou pomoc? Seznam Zprávy se zeptaly psychologa Marka Preisse.
Lidské tělo je dokonalý mechanismus, který moc dobře ví, co chce. Naší povinností je ho poslouchat a v okamžiku, kdy vysílá varovné signály, zbystřit. Tělo nás totiž samo upozorní, pakliže je s ním něco v nepořádku.
Také máte ve zvyku přehlížet různé zdravotní trable, protože máte spoustu jiných starostí? Tato lhostejnost se ovšem často nevyplácí. Nepodceňujte varovné signály těla, může jít totiž i o vážnou nemoc. Na co si dát pozor?
Kruté boje na Ukrajině, stovky tisíc lidí prchajících před válkou nebo strašení jadernými zbraněmi budí u mnohých z nás svíravé pocity beznaděje, strachu a úzkosti. Krizový psycholog ministerstva vnitra Štěpán Vymětal radí...
Rizikového a agresivního chování na Českých školách přibývá. O šikaně se více mluví a učitelé i rodiče si jí více všímají. Jsou ale i případy, které zajdou opravdu daleko. Případy, které nikdo nepodchytí včas....
Růže je nejen krásně vonící královna květin, ale také nepříjemné kožní onemocnění, které umí člověka potrápit. Jaké jsou jeho projevy a možnosti léčby?
Kniha Johna Steinbecka se v českém překladu jmenuje Zima úzkosti. V originálu je to ale Zima naší úzkosti. Letošní podzim bude v politickém smyslu podzimem úzkosti. Přesněji řečeno, podzimem naší úzkosti. Kdo jsme „my“,...
„Babiš je sice neslušný, ale nikdo lepší není. Obecné hodnocení politika vychází pro Babiše dobře proto, že oponenti v komplexním pohledu jsou horší, především svým politickým zaměřením, svými hodnotami, svými...
SSD datová úložiště jsou rychlejší, stabilnější a spotřebovávají méně energie než tradiční pevné disky (HDD). Ale ani SSD nejsou bezchybné a mohou selhat i před očekávaným datem konce životnosti. Napovědět mohou varovné...
Palčivá bolest na hrudníku, krůpěje ledového potu a zběsilé lapání po dechu. Tak nějak vypadá náhlá srdeční příhoda u mužů. Tím se ale nedejte zmást. Ten samý scénář totiž u žen neplatí.
Obyvatelé ukrajinského Enerhodaru, u kterého leží největší evropská jaderná elektrárna, žijí v atmosféře úzkosti a strachu z nukleární havárie. Zatímco v okolí komplexu zuří boje, oni zalepují okna a drží se v blízkosti...
Rychle se vybíjející telefon, partner za zády v nečekaných okamžicích a scény kvůli věcem, o kterých se neměl jak dozvědět. To jsou varovné signály, které vám mohou napovědět, že na vašem telefonu může být nainstalován...
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Když jsou zdravá a nebolí nás, obvykle na ně vůbec nemyslíme. Jejich nesprávné fungování však může mít vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Jak poznat,...