Tři šálky kávy či čaje denně významně snižují riziko cukrovky a onemocnění srdce
Máte rádi kávu nebo čaj? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Nová studie spojuje mírnou konzumaci kofeinu s nižším rizikem vzniku mnoha kardiometabolických onemocnění, jako je cukrovka 2. typu, mrtvice nebo ischemická choroba srdeční.