Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Zimní měsíce jsou pro naše zdraví a imunitní systém náročné. I proto je důležité doplňovat potřebné vitaminy a minerály. Zvlášť pak vitamin C, který hraje v našem zdraví opravdu zásadní roli. Nejenže zlepšuje imunitu, ale...

19.01.2024 10:00 – celý článek na

Podobné články

Překonejte jarní únavu pomocí bylinek
- energie
- slunce
- většina
- vitamíny
S jarní únavou se každoročně potýká většina z nás. Nedostatek vitamínů, slunce a pohybu obecně po dlouhé zimě způsobuje, že jsme ospalí, cítíme se vyčerpaní a bez energie. Naše tělo jednoduše potřebuje doplnit vitamíny a...

20.04.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Kde všude najdeme blahodárný vitamín C
- posílení imunity
- potraviny
Vitamin C je v zimních měsících často skloňovaný, pomáhá tělu bojovat s infekcemi a celkově nám jeho dostatek může zajistit posílení imunity. Kde tento blahodárný vitamín hledat v přírodě a jaké potraviny jíst, abychom do...

29.01.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Vitaminem D proti koronaviru? Odborníci vysvětlili, jaký by mohl mít vliv
- nemoci
Pomáhá vitamin D v boji s koronavirem? Autoři studie na univerzitě v Dublinu uvedli, že u pacientů, kteří brali vitamin D, klesl počet plicních infekcí o polovinu. Vliv vitaminu D na průběh nemoci covid-19 budou nyní zkoumat vědci ve...

21.04.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Jak levně ochránit kosti a zuby během zimy? Doplňte vitamin D
- zadarmo
- zuby
Sluneční vitamin bývá nazýván vitamin D. Je to proto, že si ho organismus dokáže vytvořit právě vlivem slunečního záření. Tento vitamin můžete získat zadarmo ze sluníčka anebo si ho můžete koupit jako doplněk stravy...

15.10.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Vitamin C nepodporuje jen imunitu, pomáhá také proti únavě a vyčerpání
- systém
Vitamin C je výborným pomocníkem v prevenci a léčbě celé řady onemocnění, jelikož dokáže velmi intenzivně podpořit imunitní systém. Zde ale jeho pozitivní účinky na náš organismus nekončí. Přispívá také ke snížení...

20.10.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Vitamín D je pro tělo důležitější, než jsme si dosud mysleli
- většina
Tento vitamín rozpustný v tucích má většina z nás spojen s prevencí výskytu křivice u dětí či osteoporózy u žen v přechodu. Nejen v tom ale spočívá jeho příznivé působení.

03.11.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Přírodní podoba vitaminu C, který v těle zůstává i působí déle

Vitamin C patří mezi nejznámější a nejoblíbenější vitaminy. Posiluje imunitu a pomáhá v době nachlazení a chřipek. Na tělo má ale mnohem víc pozitivních účinků, zvlášť pokud si ho dopřejeme přirozeně v potravě.

14.11.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak se chránit proti nákaze: pomůže vitamin D, ovoce i pohyb, míní lékaři
- lékaři
- ovoce
Pandemie koronaviru se šíří, možná se nákaze vyhneme, možná ne. Co můžeme udělat preventivně pro své tělo, aby případnou nákazu zvládlo? „Vitamin D je pro správné fungování imunitního systému důležitý,“ radí lékaři....

19.03.2020 14:00 – Podobné články – celý článek
Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

15.11.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Proč je vitamin C hůře vstřebatelný a jak to lze zlepšit
- jídelníček
Vitamin C je jedním ze základních prvků výživy. Pokud máme správně nastavený pestrý jídelníček, jeho nedostatkem trpět nemusíme, ale tak úplně snadné to není. Vitamin C je extrémně citlivý na teplotu a na oxidaci světlem...

10.11.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista
- brány
Výživová doporučení se mění. Dokonce i tuky, které bývaly na černé listině, už jsou brány na milost a staly se součástí vyvážených redukčních diet. Tělo je potřebuje, a pokud jíme ty správné a v přiměřeném množství,...

22.01.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Karol Hrádela: Jak moc potřebuje stát občana a jak mu pomáhá?

Komentář na facebookovém profilu k zásadní otázce, jak moc potřebuje stát občana a jak mu pomáhá a jak chrání toho, kdo jej ze svých daní platí.

29.01.2021 16:00 – Podobné články – celý článek
Detoxikace těla? Dieta? Proč únava většinou nemizí
- alkohol
- dieta
- maso
- únava
- zklidnit
Dietu umí držet úplně každý. Správně tělo očistit však málokdo. Ať už omezíme alkohol, maso či mléčné výrobky, vždy je to pro tělo náhlá změna. Důvody jsou různé. Od snahy zatočit s únavou přes zklidnit alergii až po...

26.04.2016 07:01 – Podobné články – celý článek
Vitamín B – víte, v čem je obsažen vitamín B?
- vitamín b
22.11.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Vitamín B – víte, v čem je obsažen vitamín B?
- vitamín b
22.11.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Vlákninu tělo potřebuje, pomáhá i při dietě
- hubnutí
- styl
- vláknina
- životní
Je tu 25. den vaší snahy změnit životní styl a tak se tentokrát zaměříme na důležitou část ve stravě člověka, kterou je vláknina. Proč ji potřebujeme a jaký má vliv na hubnutí, se dozvíte v dalším díle našeho seriálu 30...

01.02.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Tělo potřebuje sůl, ale velké množství ničí zdraví. Jak ji nahradit?
- dávky
- většina
- zdraví
Naše tělo potřebuje sůl k přežití, ne však v takovém množství, jaké většina z nás přijímá. Velké dávky soli s sebou mohou přinášet velká zdravotní rizika. Jaká? A jak sůl v jídelníčku nahradit?

12.03.2021 02:00 – Podobné články – celý článek
Dříve byla prostitutkou, dnes pomáhá lidem s traumaty
- dnes
- moon
Maeve Moon z Velké Británie v minulosti byla prostitutkou. Nerada vzpomíná na období, kdy prodávala své tělo a byla posedlá penězi. Brala si víc klientů, než její tělo snášelo, Dnes pomáhá ženám, které si nesou životem traumata...

12.06.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
Nabízí kondomy i terapii, pomáhá s psychikou. Robin oslovuje mladé přímo v ulicích
- aktuálně
- kondomy
Aktuálně.cz strávilo den v ulicích Brna se sociálním pracovníkem nízkoprahového klubu Likusák.

15.06.2024 18:00 – Podobné články – celý článek