zdravé recepty

Vodafone nám dnes doporučuje aplikaci s databázi potravin, která nám poradí, jak na zdravý životní styl. Aplikace Vám bude hlídat příjem kalorií a váhu. Výborný asistent na novoroční hubnutí. NutriAtlas Aplikace NutriAtlas nabízí seznam Éček, databázi pot

Pokud jste se spolu s novým rokem rozhodli začít stravovat racionálně, nemusí to znamenat, že budete k večeři chroupat saláty. Nabízíme tři masové recepty ze Zdravé kuchařky, jejíž části najdete každý den v MF DNES.

Uvařte si o víkendu zdravé a chutné pokrmy, u kterých si na maso ani nevzpomenete. Vegetariánské ale i další zdravé recepty najdete každý den na kartě ve svém vydání MF DNES.

Hrachová kaše a čočka nakyselo se vám už zajídají? Luštěniny nabízejí pestrou paletu živin a vitamínů, ale i chutí. Vyzkoušejte fazolovou polévku s asijským nádechem, luštěninový nákyp a další zdravé recepty.

Bez rajčat by to v kuchyni asi nebylo ono. Králové nejen v Itálii, ale i nezbytnost u nás. Ať už jsou zpracovaná nebo čerstvá, jde o chutnou dobrotu. Dáte si? Máme několik zajímavých receptů přímo pro vás.

Aby nedošlo k omylu. Mezi vegetariánským a zdravým nemusí vždy platit rovnítko. Tentokrát ale přinášíme recepty na bezmasé pokrmy, které skutečně zdravé jsou. Uvařil je pro vás šéfkuchař restaurace Etnosvět Ondřej Panoš.

Kila navíc i potravinové alergie, to všechno se před Vánoci často řeší. Ale i dietáři si mohou zamlsat, pokud vědí, jak péct. A pokud ne, poradíme! Vyzkoušet můžete i tři výtečné a zdravé recepty.

Kuchařka »Jednoduché a zdravé recepty pro seniory« je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se dozvíte o rizicích a stravovacích problémech...

Vždycky patřila k boubelkám, pak si ale řekla dost a změnou životního stylu zhubla 27 kilo. Andrea Ondová (33) teď svým fanouškům na instagramu nabízí zajímavé a zdravé recepty. Její novinkou je frgál z tortilly, se kterým...