životospráva

 Češi žijí ve zdraví o deset let déle než Slováci. Může za to pesimismus, nebo životospráva?

Je to jen špatná životospráva, anebo už je zaděláno už na průšvih větší? Anorexie je jen jednou z poruch příjmu potravy, ale jde o psychickou nemoc, na kterou se umírá nejčastěji. Může se týkat i vás? Pokud váháte, zkuste si udělat test.

Pobyt ve vodě, nošení mokrých plavek, nedostatečná hydratace, špatná životospráva - to vše může za vznik ženských zánětů či plísní, které když se okamžitě neléčí, mohou způsobit velmi vážné komplikace. Kromě vaginálních mykóz a chlamydiových infekcí ženy

Zatímco většina lidí říká, že za celulitidu mohou geny, špatná životospráva, hormony a nedostatek pohybu, venezuelská psycholožka Martha Sanchez Navarrová dává vinu především příliš přísné výchově a potlačovaným emocím v dětství.

Nadváha a následná obezita patří mezi velké zdravotní strašáky současné doby. Vedle občasných genetických dispozic je na vině hlavně nedostatek pohybu a špatná životospráva. I přes velká negativa mnozí lidé rizika nadváhy...

Zdravé srdce a cévy tvoří základ pro správné fungování lidského těla. Nejen kvalitní strava a dobrá životospráva, ale také slunce může pozitivně působit na kardiovaskulární systém. Vědci prokázali, že UV záření chrání...

Pomerančová kůra trápí čím dál mladší dívky a stále častěji se nevyhýbá ani mužům. Z velké části může za tento problém genetika a pak také hormony, nedostatek pohybu a špatná životospráva. Ačkoli neexistují žádné...

Zpěvačka Ewa Farna (21) opět dokázala, že to se zdravou životosprávou myslí vážně. Už před pár týdny bylo na polsko-české zpěvačce jasně patrné, že úspěšně válčí s kily navíc.

Prezident Miloš Zeman svým včerejším výrokem, v němž přirovnal norskou sociální službu, která odebrala české matce syny, k nacistickému výchovnému programu Lebensborn, vyvolal negativní reakce. A to nejen u politiků. Například...

Idol dívčích srdcí Ben Cristovao (27) nadále pokračuje ve své proměně v nejsvalnatějšího zpěváka českého šoubyznysu. Pravidelné cvičení a zdravá životospráva bez alkoholu se na jeho...

Skladatel, zpěvák a klávesista Lešek Semelka (69) prodělal před třemi lety mozkovou příhodu. K mrtvici přispěla jeho špatná životospráva, šedesát cigaret denně, stres a velké pracovní vytížení.

Modelky si musí neustále udržovat štíhlou linii, a tak je pro ně zdravá životospráva v kombinaci se cvičením nutností.

Na jedné straně je vládnutí zřejmě náročným povoláním a za ministerskými kily navíc může být špatná životospráva, na straně druhé by někdo mohl říct, že se vláda zkrátka „nemá špatně“. Ať už je to tak či onak,...

Zatímco u těch nejmenších je problémovým obdobím učení na nočník, u starších dětí se až nezdravě často objevují potíže se zácpou. Příčinou bývá nevhodná životospráva, ale i stres dítěte ze životní změny.

Vysoký tlak není nic, nad čím bychom mohli jen tak mávnout rukou. Pokud tzv. hypertenzí trpíte, hrozí vám více než ostatním mozková mrtvice, vznik infarktu myokardu a srdečně-cévních chorob. Jak i s vyšším tlakem klidně žít a...

Celulitida trápí většinu žen a stále častěji se nevyhýbá ani mužům. Z velké části může za tento problém genetika a pak také hormony, nedostatek pohybu a špatná životospráva. Ačkoli neexistují žádné zázračné metody,...

Po hostování v Cracovii šel Jaroslav Mihalík do sebe, na ME táhne slovenskou jednadvacítku. A ve Slavii už mu chystají druhou šanci

Jídlo a sex: obojí potřebujete, obojí chcete. A jak se ukazuje, obojí spolu úzce souvisí. Zatímco špatná životospráva může vést k nudnému sexuálnímu životu, některé konkrétní potraviny dokážou v lidech probouzet sexuální...

Přechod na vegetariánskou stravu by prý mohl zabránit až třetině předčasných úmrtí. Minimálně to naznačují výsledky nové studie, kterou provedli odborníci z Harvard Medical School. Špatná životospráva si po celém světě...

Češi patří v chorobách trávícího ústrojí ke světové špičce. „Podílí se na tom nevhodná životospráva, vražedná kumulace kombinace obezity, alkoholu a kouření,“ říká v rozhovoru pro iDNES.cz profesor Julius Špičák z...