Stres, rozchod, nemoc nebo třeba i vysoké venkovní teploty. To všechno může mít vliv na náš apetit. Jaké potraviny doporučují dietologové konzumovat při ztrátě chuti k jídlu?
Nedělají vám některé potraviny dobře? Jak zjistíte, že trpíte nesnášenlivostí na některé druhy potravin? Chcete vědět, kde děláte v jídle chyby? Na tyto a další dotazy bude odpovídat MUDr. Petr Hlavatý, obezitolog,...
Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?
Výzkumy prokázaly, že se správnými potravinami si zachováte lepší kondici a zdraví. Zní to báječně a co víc, ona je to dokonce pravda. Když budete jíst správné potraviny, ochráníte tím své srdce a snížíte riziko infarktu....
Jist se musí a to, i když se snažíte zhubnout. Jíst musíte dokonce potraviny bohaté na vitamíny a minerály, aby vaše tělo netrádalo. Poradíme tři rychlé, zdravé, chutné a dietní svačinky.
Zácpa je nejčastější gastrointestinální potíží, která postihuje miliony lidí všech věkových kategorií po celém světě. Častou příčinou je přitom strava. Jak potraviny a nápoje znesnadňují pravidelné vyprazdňování?
Lidé by měli jíst skutečné jídlo, ne náhražky. „Potraviny základní, minimálně průmyslově zpracované a jídla z nich. Ty obsahují maximum živin, zasytí a nepřejídáme se jimi,“ říká v rozhovoru pro MF DNES specialistka...
Abyste mohli jíst zdravě a starat se tak dobře o své tělo, je důležité hledět na správný výběr potravin. Klíčem je přitom schopnost rozlišit ty nejzdravější potraviny od ostatních a preferovat je před nimi.
Jíte každý den brambůrky? Cpete se denně čokoládou? Neumíte si představit den bez sladkých limonád? Pravidelně se přejídáte? Nebo naopak trpíte nechutenstvím? Vašemu tělu zřejmě něco chybí!
Vitamin C je v zimních měsících často skloňovaný, pomáhá tělu bojovat s infekcemi a celkově nám jeho dostatek může zajistit posílení imunity. Kde tento blahodárný vitamín hledat v přírodě a jaké potraviny jíst, abychom do...
Chudoba v Nigérii způsobená vysokou inflací a ekonomickými reformami drtí místní obyvatele. Pro ty se základní potraviny jako chléb a fazole staly luxusním zbožím. Zemí trápí i protesty kvůli zrušení dotací na pohonné hmoty a...
O kalorickém deficitu slyšel asi každý, kdo se snažil zhubnout. Ovšem ne každý ví, jak si energetický příjem spočítat, jaké potraviny jíst nebo na co si dát pozor. Zjistěte princip kalorického deficitu a možná se vám konečně...
Některé potraviny mají svou specifickou vůni, kvůli které si na ně někteří lidé netroufají. I přesto, že vám však příliš nevoní, je vhodné je do jídelníčku zařadit. Prospějí vašemu zdraví, a dokonce mohou pomoci...
Hlavním trendem je snaha jíst zdravě, čerstvé kvalitní potraviny, žádné polotovary, „éčka“ ani konzervanty. Novinky z pekařství PAUL dokazují, že jíst zdravě rozhodně neznamená bez chuti a bez nápadu. Přijďte se...
Tempo očkování v České republice zrychluje a vakcína bude v řádu měsíců pravděpodobně dostupná pro všechny, kteří o ni mají zájem. Vhodně zvolený jídelníček a pitný režim vám mohou pomoci se s vakcínou snáze vyrovnat a...
Datum, do kdy je potravina poživatelná, je pro spotřebitele nejdůležitější údaj na obalu. Jenže jsou potraviny, které datum spotřeby ani mít nemusí. Zároveň je velký rozdíl mezi datem použitelnosti a datem trvanlivosti. Do kdy...
Linda už držela v rukách přihlášku na vysokou školu, když jí lékaři řekli zdrcující zprávu. To, co měla za chřipku, je akutní myeloidní leukemie. Prodělala už několik chemoterapií i transplantaci kostní dřeně, prognóza je...