Napětí i kil navíc se snadno zbavíte. Několik rad, jak na to
Práce z domova, sedavé zaměstnání a přemíra stresu štíhlé linii moc nesvědčí. Prozradíme vám, jak se postavit každodennímu tlaku a potom v pohodě hubnout.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Propijte se k vysněné váze se čtveřicí výtečných drinků
Díky těmto chutným nápojům se kil, která máte navíc, zbavíte celkem snadno a rychle. Stačí jimi nahradit jedno jídlo denně. -
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte
Nadbytečných kil se zbavíte celkem snadno. Pomůže vám v tom přerušovaný půst 5+1+1. -
Glosa: Do spodního prádla. Desítky kil pryč. A diváci jásají?
Kolik kil na sobě nosíte navíc? Stydíte se za ně? Vědí blízcí, kolik vážíte? A máte rád/a zrcadlo? Tak to jsou hlavní otázky, jež budou od středečního večera padat v hlavním vysílacím čase na Nově, tedy od 20.20 hodin... -
Zbavte se nafouklého břicha díky melounové dietě!
Melounová dieta je oblíbený způsob, jak hlavně v letním období provedete očistu organismu a zbavíte se i pár kil. Přinášíme podrobný popis melounové diety den po dni, a také rady a doporučení, jak vybrat vhodný meloun. -
Zbavte se napětí pomocí jógy. Díky klidnému cvičení budete vyrovnanější
Mnohem lepší než ztrácet ve vypjatých a hektických dnech nervy, je zkusit najít zklidnění třeba v józe. Zbavíte se napětí a starosti budou aspoň trochu snesitelné. Prozradíme vám ty nejlepší cviky. -
Běhejte pro kondici i dobrou náladu. Nejlepší rady, jak začít
Už delší čas koketujete s myšlenkou natáhnout si kecky a vyrazit ven? Pak na nic nečekejte. Zlepšíte si fyzičku a zbavíte se nechtěných kil. Čerstvý vzduch vás osvěží a dodá vám novou chuť do života. -
5 efektivních rad, jak celkem snadno ušetřit peníze
Bez peněz nelze žít. Jak ale ušetřit tam, kde to jde celkem snadno, a tímto nezatížit rodinný rozpočet? Čím se řídit a jak efektivně nakupovat? -
Po šestinedělí jí zbylo jen 6 kil navíc: Jak to Míša Tomešová zvládá se dvěma malými dětmi?
Po druhém těhotenství jí zůstalo jen pár kil nahoře. Herečka Michaela Tomešová (27) si poprvé po šestinedělí vyrazila ven s kamarádkami a vypadá báječně. "Dokonce jsem si stihla umýt i vlasy," smála se Tomešová,... -
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Je celkem jedno, jestli máme nějaké to kilo navíc. Podstatné je, abychom se ve svém těle cítili dobře. Pokud však toužíte po změně, máme pro vás několik zajímavých tipů, jak s pár kily přirozeně a s lehkostí zatočit. -
Vánoční přejídání: 4 tipy, jak to letos zvládnout bez kil navíc!
Děsíte se, jak o Vánocích opět přiberete? Víte, že pokušení plných stolů prostě neodoláte? Máme pro vás tipy, jak to letos udělat jinak. -
Neuvěřitelná proměna Natálie Kocábové: Zbavila se kil navíc a vypadá úžasně!
Zpěvačka Natálie Kocábová (32) si může gratulovat. Konečně se podle posledních fotografií zbavila přebytečných kil a je zase štíhlá jako proutek! Zpěvačka vyrazila s dětmi do kina, kde předvedla svoji znovunabytou štíhlejší... -
Několik rad, které vám pomohou trvale zhubnout
Zhubnout několik kilogramů nemusí být vůbec složité, ale udržet si váhu i následující měsíce a roky, to je už mnohem těžší. Pokud tedy přemýšlíte nad tím, jak začít, pak pro vás máme hned několik rad, které vám... -
Očistěte tělo i duši: 5 rad, jak na jaře dobít baterky
Jaro je ten nejlepší čas pro očistu těla i duše. Doba, kdy se chceme zbavit přebytečných kil nastřádaných po zimě. Ale jak na to? Poradíme! Zkuste to podle ajurvédy! -
Nebojte se internetu věcí a začněte sami kutit
Internet věcí se rozpíná a ještě ve velkém bude. Snadno můžete do této expanze přispět svým nápadem na "chytrou věc", existuje hned několik pomůcek, jak je snadno realizovat. -
Chcete si vzít půjčku od banky? 5 rad, jak se nespálit!
Uvažujete o půjčce? Máme pro vás několik rad a tipů, jak se nespálit. -
Britney Spears hrdě vystavila své sexy tělíčko v nápaditých plavkách: V této parádě by dokonale ladila s Boratem
Když měla Britney Spears (34) pár kil navíc, jedny plavky jí vystačily na několik sezón. Se štíhlejšími křivkami se ovšem na sebe nemůže vynadívat a bere obchody s oblečením útokem. -
7 rad, jak sbalit MILFku. Hodit se budou nejenom na Den matek
Kdo by odolal sexy maminám? Jsou zkušené, vědí, co muži chtějí a navíc už nemají puberťácké manýry mladých holek. Správného chlapa navíc dokážou ocenit, protože ví, jak je těžké na něj narazit. Navíc se jim líbí, že... -
7 rad, jak sbalit MILFku. Hodit se budou nejen na Den matek
Kdo by odolal sexy maminám? Jsou zkušené, vědí, co muži chtějí a navíc už nemají puberťácké manýry mladých holek. Správného chlapa navíc dokážou ocenit, protože ví, jak je těžké na něj narazit. Navíc se jim líbí, že... -
Velká hlava a kostnaté tělo?! Drsná kritika pro dvojnásobnou mámu Terezu Kadeřábkovou
Velká většina matek velmi dobře zná poporodní trápení nad tím, jak se dostat zpět na váhu před otěhotněním a jak se zbavit kil navíc, která v těhotenství přicházejí. Takovými a podobnými otázkami si ale lámat hlavu...
