Nenechte si zanést cévy. Tipy, které vám pomohou udržet si lepší zdraví
Slouží nám nepřetržitě 24 hodin denně, ale často na cévy zapomínáme. Přitom jsou tolik důležité pro naše zdraví. Poradíme vám, jak o ně pečovat.
Nejčastější tagy
Dnes nejčtenější
Článek
Podobné články
-
Letní pleťová péče. Tipy na kosmetiku, která vám nesmí chybět
V létě působí na naši pleť faktory, kvůli kterým je těžší ji udržet chráněnou a jemnou. Existují jednoduché kroky, které vám v tom pomohou. -
Osm tajemství lásky, která vám pomohou udržet ve vztahu vášeň
Každý vztah potřebuje správnou péči. Poradíme vám, jak udržet ve vaší lásce vášeň navěky. -
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli... -
Čtyři rady, jak udržet zdravé srdce i cévy a prodloužit si život
Kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí v Česku. Důvodem bývá hlavně nezdravý životní styl. Pokud chcete své srdce a cévy co nejdéle udržet v kondici, zkuste dodržovat doporučení, která jsme pro vás... -
Jak ušetřit na provozu auta
Naučte se, jak ušetřit na provozu auta s našimi chytrými tipy a triky, které vám pomohou snížit náklady a udržet auto v kondici! -
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Palčivá, někdy až skoro nesnesitelná bolest za hrudní kostí spojená s kyselou nebo hořkou pachutí v krku a ústech, to je zážitek, na který se jen tak nezapomíná. Vyzkoušejte naše tipy, které vás nepříjemného pálení žáhy... -
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Venku mrzne a minusové teploty z vás vysávají poslední kapky energie? Nebojte se. Máme pro vás tipy na zdravé pochoutky, které vám vrátí sílu a dobrou náladu. Které dobroty si dopřát? -
Riziko infarktu a mrtvice: 7 potravin, které vám pročistí cévy!
Infarkt a mrtvice – civilizační choroby, na které Češi nejvíce umírají. Mohou za ně mimo jiné i zanesené cévy. Poradíme, jak si je můžete pročistit samy a vyvarovat se tak riziku smrtelných chorob. -
Lepší zdraví v novém roce. Osm návyků, které sníží vaši nemocnost
Kdo jiný se o vás dokáže lépe postarat než vy sami? Máme pro vás několik praktických tipů, jak začlenit zdravější návyky do běžného života. A udržet si tak lepší zdraví v novém roce. -
Funguje vám správně lymfatický systém? Poradíme vám 3 tipy na jeho rozpohybování
Základem lymfatického systému jsou cévy, jimiž lymfa proudí do všech tělesných orgánů a uzlin, kde se čistí. Jak poznáte zanesenou lymfu? -
Nenechte se zmást. Sedm potravin, které vám s hubnutím nepomůžou
Možná se zdají být neškodná, nebo se dokonce vydávají za zdravá, ale pokud chcete efektivně hubnout, těmto jídlům je lepší se vyhnout. Pokud si je přesto chcete dopřát, je lepší si je dávkovat ve střídmém množství nebo... -
Skvělé tipy pro kudrnaté vlasy
Práce s kudrnatými vlasy může být kolikrát velice obtížná. Pokud ale znáte nejnovější kosmetické přípravky a hlavně tipy, které vám pomohou dát vlasy do pořádku, je to hračka. Zde pro vás máme také pár tipů, díky kterým... -
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Nechcete se v práci cítit jako „ulepený bonbon”? Tady jsou tipy, které vám v tom pomohou. -
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava
Svou kosterní soustavu bychom si měli hýčkat po celý život. Jedině tak nám bude sloužit co nejdéle a hlavně nás nebudou trápit nepříjemné bolesti. Poradíme vám několik tipů, které vám pomohou udržet kosti v kondici. -
SOS tipy pro krásu, které vás zachrání
Máte chuť udělat něco pro svou krásu, ale mnohdy si nevíte rady? Třeba, když spěcháte a zrovna vám nechce uschnout lak na nehtech. Pak vám možná pomohou naše vychytávky. -
Věřte sobě i v lepší zítřky. Prospějete tak i svému zdraví
Nejsou vidět, ale dokážou vám pokazit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které máte v hlavě. -
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví. -
Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou
Vedra s teplotami nad 30 stupňů jsou pro lidský organismus velkou zátěží a mohou nás pořádně potrápit. Poradíme vám několik triků, jak se chovat, abyste je zvládli ve zdraví. -
Dva doplňky, díky kterým se konečně vyznáte na svém vlastním Facebooku
Jedni Facebook milují, druzí nenávidí • Vyzkoušejte doplňky, které vám pomohou Facebook upravit • A dají vám lepší přehled o vaší vlastní aktivitě
