Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů
- 101
- kilo
- obezita
- styl
- zdraví
- životní
Matúš vážil ve svých třiceti letech 101 kilo. Obezita mu sice vadila, ale nedokázal s tím nic udělat. Až po smrti maminky mu došlo, že mu jde o zdraví a musí svůj životní styl změnit. Za necelý rok se mu podařilo shodit 31...

28.01.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká
- cvičení
- styl
- životní
Dvaadvacetiletý Štěpán se na sebe už nemohl dívat a bál se zdravotních potíží. Proto se rozhodl změnit svůj životní styl a shodil padesát kilogramů. Kromě úpravy jídelníčku se také pustil do pravidelného cvičení.

26.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Šéfkuchař shodil 70 kilogramů, jeho dieta vzbuzuje velký zájem
- dieta
- váhy
- život
Britský šéfkuchař Tom Kerridge, který dosáhl váhy 190 kilogramů, se rozhodl změnit život a během tří let shodil 70 kilogramů. A to díky tomu, co nazývá dopaminovou dietou. Tato dieta vzbudila na internetu mimořádný zájem zejména...

21.05.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
Zázračná pilulka neexistuje, je si jistý Aleš, který shodil 18 kilogramů
- jak na to
- výživový poradce
Aleš Havlík shodil 18 kilogramů. Váhu si i po roce drží a jako výživový poradce radí svým klientům, jak na to. „Byl jsem zvyklý mít určitou postavu a kondici. Najednou se mi ale obojí ztrácelo kdesi v mlhavé dáli a já měl sám...

23.09.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
S vyžíráním dobrot je konec, říká David. Za čtyři měsíce shodil 13 kilo
- david
- fotbal
- kilo
David hrál šestatřicet let aktivně fotbal, ale kvůli zdravotním komplikacím pohyb omezil a začal nabírat. Když vážil 106 kilogramů, řekl si, že s tím už musí něco udělat. S pomocí výživového poradce se mu za čtyři měsíce...

04.06.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Místo piva si dám vinný střik, říká Jiří. Za necelý rok shodil 21 kilo
- kilo
- vinný střik
Jiří se jednoho rána probudil a řekl si, že zhubne. Ještě toho dne zašel za výživovým poradcem. Za necelý rok se mu podařilo shodit 21 kilogramů.

05.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Zdraví je pro mě hlavní hodnota, říká Richard. Za rok a půl shodil 24 kilo
- kilo
- styl
Richard si uvědomil, že musí změnit styl života, jinak se s nadváhou a zdravotními problémy dobelhá k předčasnému důchodu. Za rok a půl se mu podařilo shodit dvacet čtyři kilogramů.

09.01.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Bohuš Matuš (46) přiznal problémy s těhotnou Lucinkou (17): Její otec řekl, že mě zabije!
- lucinka
- těhotná
Zatímco Bohuš Matuš (46) se raduje, že jeho mazlivka Lucinka (17) je těhotná, její otec mu prý vzkázal, že ho zabije. Zpěvák si z toho ale nic nedělá a nejraději by se nastěhoval do jejich vily za 25 milionů korun!

17.07.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
- david
- kilo
- zhubnout
David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se rozhodl, že s tím musí něco udělat. Za rok se mu podařilo zhubnout 60 kilogramů.

14.05.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery
- dcery
- kilo
- sedm
- zdraví
Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.

06.02.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
O můj apetit pečuje žena, říká muzikant Kraus. Shodil 15 kilogramů
- apetit
- kilo
- kraus
- muzikant
- zdraví
- žena
Muzikant a zpěvák Jindřich Kraus sice nebyl přímo obézní, když však shodil dvanáct kilo, prospělo to jeho zpěvu i zdraví. S hubnutím mu pomohla i manželka.

29.10.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Manželka si mě vykrmila, říká Vilém. Za osm měsíců shodil dvacet kilo
- hubnutí
- kilo
Vilém Spielmann (51) se k hubnutí odhodlával celé dva roky, ale potom se do toho konečně pustil a výsledek stojí za to. Shodil dvacet kilogramů a pomalu se blíží k hmotnosti v době svatby.

02.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Ondřej shodil 50 kilogramů. Teď je jeho snem dostat se na stovku
- 100
- hubnutí
- kilo
- vidět
- zhubnout
Ondřejovi se podařilo zhubnout 50 kilogramů. A když jsme ho po roce potkali v pražské tramvaji, kterou řídil, na první pohled bylo vidět, že nepřibral. Navíc by rád v hubnutí pokračoval a časem se dostal na vysněných 100 kilo.

13.07.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Na koncertech jsem se zadýchával, říká zpěvák. Za necelý rok shodil 14 kilo
- kilo
- koncerty
- martin
- zhubnout
Martin France zpívá, tancuje a pořádá benefiční koncerty. Před padesátkou mu však na pódiu začínal lehce docházet dech. I proto se rozhodl zhubnout. Za necelý rok shodil 14 kilogramů.

06.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Váhu si hlídám podle smokingu, říká Denis. Za půl roku shodil 14 kilo
- kilo
- zhubnout
Pan Denis přibíral nenápadně. Jeho dobře padnoucí oblek se mu ovšem začal po milimetrech zmenšovat. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za půl roku shodil 14 kilogramů.

10.12.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Jím jen třetinové porce, říká Ondřej. Za dva roky shodil 58 kilogramů
- xxxl
- život
Ondřej stál před zrcadlem v kostkované košili XXXL a nezapnul ji. Tehdy pochopil, že musí změnit svůj život od základu. A podařilo se mu to. Za dva roky shodil neuvěřitelných 58 kilogramů.

21.11.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Američan shodil 181 kilogramů, pomohla mu internetová fóra
- taky
Na internetových fórech můžete najít spoustu urážek a nenávistných výlevů, ale taky podporu. Důkazem je příběh obézního Američana, kterému ostatní uživatelé pomohli shodit téměř dvě stě kilogramů, a vrátit se tak do...

27.10.2015 13:00 – Podobné články – celý článek
Po dětech už nedojídám, říká Jiří. Za pět měsíců shodil 15 kilogramů
- nejvyšší
- osobní
- pupík
- senzor
- zhubnout
Pan Jiří má osobní senzor, kterým je jeho pupík. Když při sbíhání schodů začal hodně skákat, došlo mu, že je nejvyšší čas zhubnout. A to se mu také podařilo. Za pět měsíců shodil 15 kilogramů.

27.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
- hmotnost
- kilo
- martin
- zhubnout
Martin vážil 154 kilogramů a cítil, že tato hmotnost je už neúnosná. Svěřil se proto do péče výživové poradkyně a podařilo se mu během dvou let zhubnout neuvěřitelných 64 kilogramů.

13.10.2022 01:01 – Podobné články – celý článek
Vyžral ses, ty prase, tak makej! Kamioňák Mirek shodil 35 kilogramů
- prase
- rybník
Čtyřicátník Mirek pracuje jako řidič kamionu a ve volném čase trénuje fotbalisty SK Rybník. Za posledních šest let bývalý sportovec nabral přes 60 kilogramů a s hmotností překračující metrák a půl si koledoval o průšvih. Aby...

17.04.2020 01:00 – Podobné články – celý článek